A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról

Táplálkozás és étrend

Élelmiszertudomány és technológia alapszak

masa

Yolanda Masa cikkei

A tápanyagokkal teli, egészséges és egészséges energiát biztosító heti menü elkészítése nem mindig egyszerű. Ehhez segítünk ... Tovább

Az étel dobása feldühít? Szervezze meg magát, így nem kell, ebben a műhelyben kiutat keresünk a hűtőszekrényben maradt összes maradékból, és…

Egészséges ötleteket adunk ételekről és tapasokról, amelyeket megrendelhet, ha kimegy enni. Ezenkívül adunk néhány tippet a készítéséhez

Ebben a műhelyben gyakorlati táplálkozási tanácsokat kap, hogy egészséges módon tudja megszervezni étrendjét főzés nélkül.

Közvetlen kapcsolat van azzal, hogy mit eszünk és hogyan érezzük magunkat. Ebben a műhelyben az étel és az érzelmek közötti kapcsolatról fogunk beszélni, és… Tovább

Iratkozzon fel ingyenesen

Iratkozzon fel most, és e-mailben kapja meg a Sanitas egészségügyi tippjeit az egészségesebb, hosszabb és boldogabb élet elérése érdekében. A legjobb orvosi szakemberek jóváhagyják