Hozzávalók

1 csésze zabkorpa gabona

1/2 csésze univerzális liszt

1/4 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

1 teáskanál sütőpor

1/2 teáskanál szódabikarbóna

2 csésze író

1/4 csésze tojáscsere

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 2 palacsinta

Kalóriák 130
Összes zsír 2 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 300mg
Összes szénhidrát 20 g
Élelmi rost 2 g
Cukrok 4 g
Fehérje 7 g

Utasítás

  1. Keverje össze egy nagy tálban a zabkorpát, a lisztet, a Splenda édesítőszert, a sütőport, a szódabikarbónát és a sót.
  2. Egy másik tálban keverje össze az írót és a tojáspótlót. Öntsön tojáskeveréket a száraz összetevőkre; keverje csak addig, amíg az összetevők össze nem keverednek nagy lisztdarabok nélkül.
  3. Melegítsen egy rácsot vagy nonstick serpenyőt közepes lángon.
  4. Öntsünk egyenként kb. 1/4 csésze tésztát forró rácsra. Főzzük palacsintákat, amíg puffadnak, aranyszínűek, és kissé szárazak lesznek a széleik körül. Fordítsa meg és főzze a másik oldalát aranybarnára.

Készült

nincs

SPLENDA® granulált édesítőszer

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 2 palacsinta

Kalóriák 130
Összes zsír 2 g
Telített zsír 0,5 g
Koleszterin 5mg
Nátrium 300mg
Összes szénhidrát 20 g
Élelmi rost 2 g
Cukrok 4 g
Fehérje 7 g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

Splenda® Stevia édesítőszerrel készült

Zabpehely banánnal és dióval

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Bolyhos belga gofri

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Epres joghurt palacsinta

Nyom: Keressen olyan kategóriát, mint az „Italok” vagy egy terméket, például a „Stevia”.

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Anglia

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi leírás

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Minden olyan cookie-t, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten személyes adatok gyűjtésére használnak a felhasználótól elemzés, hirdetések és más beágyazott tartalom révén, nem szükséges sütiknek nevezzük. Mielőtt ezeket a cookie-kat az Ön weboldalán futtatnák, kötelező a felhasználók beleegyezésének megszerzése.