Értékeld ezt a tartalmat!

Átlag 4/5. Szavazatok: 99

köhögés

Ezekkel a hirtelen időjárási változásokkal meglehetősen gyakori, hogy a család egyes tagjai, ha nem is mind, egy olyan vírusos betegség karmai közé kerülnek, mint például az influenza és a megfázás, amelyek gyakran köhögnek.

A köhögés akkor jelentkezik, amikor az idegvégződések a légutak a torok és a tüdő között irritálják olyan anyagok, mint pl vírus, baktériumok, por Y pollen, ezáltal a test meg akar szabadulni ezektől az anyagoktól és képes megtisztítani a járatokat.

Sok ember számára a köhögés nagyon idegesítőnek bizonyul, ezért, hogy megszabaduljon ettől a szörnyű kényelmetlenségtől, íme 10 otthoni gyógymód köhögés ellen, amelyek segítenek megszabadulni tőle.

Mézes szirup

Ha valamit jól ismernek az anyukák, a nagynénik és a nagymamák, akkor az egyik köhögés elleni otthoni gyógymódnak mindig tartalmaznia kell mézet, és ez a fő oka annak, hogy a mézszirup mindig a legjobb megoldás. Vagy megveszed, vagy magad csinálod, összekeverve a mézet kókuszolajjal és citromlével; Önmagában a méz fogyasztása nagy hatással lesz, de a vegyes a legjobban. Néhány nagyi még lefekvés előtt is javasol egy italt whiskyt vagy pálinkát mézzel keverve.

Édesgyökér

Az édesgyökér gyökere amellett, hogy a köhögés egyik legrégebbi otthoni gyógymódja, segít megnyugtatni a torkot, ha gyulladt vagy irritált. Fogyasztásának módja változhat, mivel lehetőség van az édesgyökér botjának felszívására vagy teává tételére, ha hagyjuk 20 percig vízzel forralni, kiszűrve tálaljuk, és összekeverjük egy evőkanál mézzel és a lével. egy citrom.

Kakukkfű tea

A kakukkfű egy gyógynövény kicsi levele, amely hatékony és hatékony gyógymóddal rendelkezik, amely megnyugtatja a köhögést, és ugyanakkor ellazítja a légcső izmait, amely csökkenti a gyulladást. A teát úgy készítik, hogy két evőkanál zúzott kakukkfüvet tíz percig egy csésze forrásban lévő vízben áztatnak; Tálaláskor szűrjük le, és adjunk hozzá egy kis mézet és citromot, hogy javítsuk az ízt és növeljük a szer erejét.

Gyömbér tea

Az ókortól kezdve a gyömbért gyógyászati ​​tulajdonságai miatt használják és használják ki, amely antisztamin és dekongesztáns képességeket tartalmaz. A tea elkészítéséhez csak adjon 12 szelet friss gyömbért egy edénybe három csésze vízzel, hagyja 20 percig forrni alacsony lángon; tálaljuk szűrőn, és adjunk hozzá egy evőkanál mézet és citromlevet. Ha szúrja a torkot, csak adjon hozzá egy kevés vizet

Extra meleg fürdő

A köhögés legsúlyosabb ellensége a gőz lehet, ezért nagyon ajánlott a legmelegebb vízzel fürödni, anélkül, hogy levegő szivárogna be a helyiségbe, és nincs könnyű kimenete a gőznek stb. lehetséges. A gőz elősegíti a légutak lágyulását, fellazítja a torok és a tüdő orrdugulását és váladékát.

Fekete bors és mézes tea

Tudjuk, hogy a köhögésnek különböző típusai vannak, és hogy a köhögés elleni összes otthoni gyógymód nem lehet hatékony, ezért ha nedves köhögésben szenved, ez a tea a legjobb az Ön számára, mivel állítólag a bors stimulálja a vérkeringést, valamint a váladék és a méz áramlását természetes megkönnyebbülés a köhögés ellen. Keverjen össze egy teáskanál friss borsot két kanál mézzel egy csészében, és töltse fel a tartály többi részét forró vízzel, fedje le és hagyja pihenni 15 percig; törzs és ital.

Higgye vagy sem, a víz sok szempontból is segíti az egészségét, még akkor is, ha beteg, mivel ez a folyadék segít a vékony nyálkában és nedvesen tartja a hártyákat, ami ennek következtében segít csökkenteni a köhögést.

Csirkehúsleves

A sok folyadékfogyasztás az egyik legfontosabb kulcsa a köhögés kiküszöbölésének, de ha ezt valamilyen fehérjével összekeverjük, az sokkal többet segít, ezért ne habozzon elkészíteni egy csirkealevest, amely nem csak a köhögés enyhítésében segít, de influenza és megfázás; Még akkor is, ha ad hozzá némi gyömbért, ez az étel segít megerősíteni az immunrendszert.

Citrom

Mind a citrom, mind a méz a két leggyakrabban használt természetes összetevő egyike a köhögés elleni otthoni gyógymódok elkészítéséhez, de a vese szelet egy kevés sóval és borssal szórva is nagyon jó; csak akadályozza a szívást, amíg az összes gyümölcslé ki nem válik, hogy jó hatása legyen.

Marshmallows

A köhögés elleni otthoni gyógymódoknak nem kell mindig savanyúaknak lenniük, így ha szereted az édeset, ez az ital neked való. Elég egy csésze természetes tejet felforralni, tálalni és néhány szükségesnek ítélt pillecukrot kiüríteni, utána csak hagyni kell, hogy ezek megolvadjanak a tejben, és miután megolvadtak, igyák meg. A tejet jobb, ha még meleg van. De vigyázzon, ez a gyógymód csak akkor működik, ha híres száraz köhögése van.