Mivel a környezetünk egyre mérgezőbbé válik, nem az a kérdés, hogy méregteleníteni kellene-e; ha nem mikor. Itt az ideje hallgatni a testét, és ha az alábbi jelek bármelyikét tapasztalja, javasoljuk, hogy most kezdje el

A méregtelenítés fogalma nem új keletű. Ha az egészséges világot kutatja, több ezer különböző módszert találhat a test tisztítására. A levekkel való méregtelenítéstől a különleges növényekig terjedő teákig biztosan akadnak olyanok, amelyek felhívják a figyelmét.

Mivel a környezetünk egyre mérgezőbbé válik, nem az a kérdés, hogy méregteleníteni kellene-e; ha nem mikor. Itt az ideje hallgatni a testét, és ha az alábbi jelek bármelyikét tapasztalja, javasoljuk, hogy most kezdje el.

1. Gyakran vágysz édes dolgokra

A kielégíthetetlen vágyakozás annak a jele, hogy valami nincs rendben. A feldolgozott élelmiszerekkel teli étrend megnövelheti a vércukorszintet és a leptin hormonokat hullámvasút, így több ócska ételre vágyik.

Méregtelenítés és tiszta táplálékforrások fogyasztása normalizálja ezeket a hormonokat, ez biztosítja a szervezet számára a szükséges tápanyagokat.

két. Emésztési problémái vannak

Ez az egyik legkézenfekvőbb jele annak, hogy változtatnia kell étrendjén, és a méregtelenítő segíthet.

A székrekedés, a hasmenés, a puffadás és a gáz nem csak kényelmetlen; de ezek olyan dolgok is, amelyeknek nem szabad megtörténniük, ha minden rendben működik.

Állítsa alaphelyzetbe testét méregtelenítő segítségével, és adjon pihenést az emésztőrendszerének.

3. Az ideiglenes allergia rendszeres előfordulás

Ha gyenge a bél mikrobiómája, akkor gyenge az immunrendszere is. És mivel az orrunk csak az emésztőrendszerünk kiterjesztése, van értelme, hogy a bél egészsége és a krónikus allergia együtt járnak.

4. Egészségesen étkezel, de nem érzed magad egészségesnek

A tiszta étrend nem azt jelenti, hogy nincs szüksége méregtelenítőre; még a legtáplálóbb ételek is súlyosbíthatják az embert. Egyes ételek bizonyos időre történő megszüntetése szünetet adhat a bélnek és a testnek.

A méregtelenítés a szervezetet is üzemanyagként szolgálhatja, amely segít eltávolítani a felhalmozódó és egészségügyi problémákat okozó méreganyagokat.

5. A bőre nem tiszta

A méreganyagok és vegyi anyagok felhalmozódása semmilyen előnyt nem jelent számunkra, ha egészségünkről és megjelenésünkről van szó. A méreganyagok feleslege befolyásolhatja a májat és felhalmozódást okozhat.

A bőre felelős az izzadság révén történő hulladék eltávolításáért is, és mindezek a problémák pattanásokon, irritációkon és gyulladáson keresztül derülhetnek ki.

6. Folyamatosan fáradtnak érzed magad

A tartós fáradtság komolyabb problémát jelenthet, ismertebb nevén mellékvese fáradtság.

Ez akkor fordul elő, amikor az agy és a mellékvese nem kommunikál jól a magas kortizolszint miatt.

Ennek oka? toxinok felhalmozódása, stressz, gyulladás vagy egyensúlyhiány a mikrobiomban.

7. Zavartnak érzi magát

Ha problémája van a koncentrációval, vagy problémája van bizonyos részletek gyakori emlékezésére, szükség lehet méregtelenítésre.

Ha a tested nem elég gyorsan távolítja el a méreganyagokat, azok felépülnek a testedben és fokozzák a gyulladást. A túl sok gyulladás károsítja az agy védő vérgátját, és? Leaky agy-szindrómához vezet.?.

A méregtelenítő segíthet a méreganyagok kiöblítésében, és enyhítheti az agy hipotalamuszán fellépő gyulladásos stresszt.

8. Az ízületei rendszeresen fájnak

A krónikus gyulladás hatással lehet az izmokra és az ízületekre. Ha folyamatosan fájónak vagy zsibbadtnak érzi magát? főleg, ha nem jár edzőterembe? ez a gyulladás vörös zászlaja.

méregtelenítőt

9. Folyamatosan stresszel

Nem minden méregtelenítésnek kell étellel foglalkoznia. A stressz számos egészségügyi problémához vezet, például autoimmun állapotokhoz és depresszióhoz.

Míg az ételalapú méregtelenítő csodákra képes a stressz enyhítésére, mentális állapotunk feltöltéséhez gyakran külső stimulációra van szükségünk.

10. A méregtelenítés ötlete sírásra készteti

Ha csak az étkezési stílus megváltoztatásának gondolata sírásra készteti, akkor az ételekkel való egészségtelen érzelmi kötődéssel foglalkozhat.

Ahelyett, hogy az ételt az egészséges test nélkülözhetetlen üzemanyagaként tekintenéd, inkább jutalomnak vagy büntetésnek tekinted.

A méregtelenítés elvégzése jó módszer lehet annak megállapítására, hogy étkezési szokásainak vannak-e érzelmi gyökerei, és csak ezután lehet egészséges kapcsolatot kialakítani ételeivel.

tizenegy. Problémái vannak a súlyával

Mikrobiomja a különböző típusú baktériumok hatalmas gyűjteménye, és a jó baktériumok megfelelő egyensúlya nélkül a rossz baktériumok kezdenek uralkodni a testén. Ez súlyos problémákhoz vezet, például gyulladáshoz és lassú anyagcseréhez.

12. A hormonjaid megőrülnek

A mellékvese kimerültsége, alacsony szexuális vágy, menstruációs rendellenességek és súlyvesztés súlyos hormonális problémákkal.

Mindegyiket krónikus gyulladás okozhatja, amelyet étrendjében toxinok és rossz ételek okoznak.

13. Rossz szagod van

Ismeri ezt a kifejezést:? Te vagy az, amit eszel? Nos, ebben az esetben igaz. A tested mindig megpróbálja kiüríteni a méreganyagokat, a testszaga pedig csak annak a jele, hogy a tested megpróbálja megtisztítani önmagát.

A rossz testszag vagy a rossz lehelet annak a jele, hogy a méreganyagok egészségtelen szintet értek el. Hagyja a dezodort le, és most válasszon méregtelenítőt.

14. Alvási rutinja felborult

A szabálytalan cirkadián ritmust olyan hormonális problémák okozhatják, mint amilyeneket fentebb említettünk. Ha elvégez egy méregtelenítést, akkor problémamentesen visszatér a 8 órás alvásra.

tizenöt. Ön depressziós

A depresszió és a szorongás érzése a gyulladás jele lehet. A szivárgó agy szindróma kezd ilyen típusú mentális problémákat okozni.

16. Hideg sebeket kapsz

Ezzel a bosszantó problémával a lakosság 90% -ának életében legalább egyszer meg kellett küzdenie.

Az emberek azonban csaknem 40% -ának vannak ilyenek rendszeresen. A herpesz ugyanis a herpes simplex egyik fajtája, amely nem azonos a híres genitális herpesszel.

Legtöbbször ez a vírus alszik a testünkben, várva a támadás lehetőségét. Ha az immunrendszere gyenge, a vírus nagyobb valószínűséggel aktiválódik.