tojás

Sok ember van, aki az utóbbi időben követi napidíj vegán. Vagy azért, mert mindenféle állati eredetű étel nélkül akarnak élni, vagy azért, mert ön könnyebb és természetesebb módon szeretne enni. Ezért hívunk ma két finom majonézes receptet.

Kétféle majonéz tojás nélkül öltözködésként szolgálnak majd sok ételedben. Ideálisak az egész család számára, és amikor kipróbálja őket, akkor már nem fog tudni élni nélkülük. Leírjuk a recepteket?

1. Finom avokádó majonéz

Amire szükségem van?

  • 2 érett avokádó.
  • Egy fokhagymagerezd.
  • Néhány mustármag.
  • Kicsit kevesebb, mint egy pohár napraforgóolaj (100 ml).
  • 2 evőkanál almaecet (60 ml).
  • Fél citrom leve.
  • Egy csipet só.

Hogyan készítsem el az avokádó majonézt?

  • El fogjuk kezdeni az avokádót megpucoljuk és apróra vágjuk hogy elvigye őket a turmixgéphez. Tartalmazunk még fokhagymát, mustármagot, citromlevet, evőkanál almaecetet és azt a csipet sót. Kezdjük azzal, hogy megverjük ezt az első keveréket.
  • Végül adjunk hozzá fél pohár napraforgóolajat. Nagyon jó. Ugyanezt fogjuk ismételni, jó sebességgel, hogy mindenkit megszerezzünk ezeket a gazdag összetevőket megfelelően összekeverik és kialakítják nagyon homogén krém.
  • Az íze finom, és a mustár és az almaecet ízesítése olyan különleges savasságot kínál ételeinkhez, amelyet az egész család szeretni fog. Viszont az avokádó zöld és kellemes textúrája miatt ez a majonéz nagyon különleges kiegészítője mindennapjainknak.

2. Ízletes sárgarépa majonéz

Amire szükségem van?

  • 2 főtt burgonya és nagyon puha.
  • 3 sárgarépa már megfőtt.
  • Egy kis fekete bors.
  • Egy kis citromlé.
  • 3 evőkanál almaecet (75 ml).
  • Alig fél pohár napraforgóolaj (50 ml).
  • Egy kis só.

Hogyan készítsem el?

  • Biztosítjuk Önöket, hogy ez a sárgarépa majonéz amellett, hogy ízletes, nagyon vonzó és vonzó eredeti ételeket készítsen amellyel meglepi a családot és a barátokat.
  • Könnyű megtenni. Az első dolog, amit tenni fogunk gőz burgonyát és sárgarépát. Ily módon sokkal jobban megőrzik tulajdonságaikat, egészségesebbek és sokkal több ízűek.
  • Ha elkészült, vágja apróra és vigye a turmixgépbe. Adja hozzá a többi hozzávalót: a citromlevet, az almaecetet, a borsot, azt a csipet sót és a napraforgóolajat. Most jól vertünk. Látni fogja, hogy apránként hogyan válik igazán vonzó tónussá.
  • Miután megszerezte nagyon finom és homogén krém vigyük egy tálba, ahol mi szolgáljuk fel magunkat. Nagyon alkalmas más zöldségekkel, dús szendvicsekben ebédünkbe, vagy ropogós pirítósba a gyermekek számára.

Ne hagyja figyelmen kívül a keverje össze ételeiben az avokádó majonézt és a sárgarépa majonézt. Nagyon eredeti kulináris hatást fog elérni, amellyel meghódíthatja az összes vendég ízét. Szeretni fogod!

  • Barrientos Priego A. Az avokádó. Biodiversitas. 2010.
  • Bogotá kereskedelmi kamara. Sárgarépa kézikönyv. Kamarai jövevény Bogotá. 2015.
  • Zorer C. majonéz. In: Előételek. 2007.

Pszichológiai végzettség a valenciai egyetem 2004-ben. Munkavédelem a munkavédelemben 2005-ben és A mentális rendszer menedzsment mestere: neurokreativitás, innováció és hatodik érzék 2016-ban (Valencia Egyetem). Kollégista szám CV14913. A Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) által kínált Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot végezte. Szociális és kulturális antropológia hallgató az UNED által. Valeria Sabater a a szociálpszichológia területe a személyzet kiválasztása és képzése. 2008 óta pszichológia tréner és érzelmi intelligencia középiskolákban, és pszicho-pedagógiai támogatást kínál a fejlődési és tanulási problémákkal küzdő gyermekek számára. Ezen kívül író és számos irodalmi díjat kapott.

A sütemények házi készítésének egyik leggyakoribb módja az összetevők összekeverése és a járókerék hozzáadása a ...

A sárgabarack, az őszibarack és az eper sok házban foglalja el a legtöbbet fogyasztott lekvár dobogóját. Vannak azonban más lehetőségek is ...

2 receptet mutatunk be nektek, amelyekkel meglephetitek családtagjaitokat az új év előtt. Azt is tudom ...

Az acélból vágott zab olyan modalitás, amelyre jellemző, hogy kisebb pelyhekben kerül kiszerelésre, mint a változat ...

A steak hagyma több latin-amerikai ország tipikus étele. Könnyen elkészíthető, és bab, rizs, burgonya, manióka és saláták receptjeihez kísérik.

A sütőpor olyan termék, amely javítja a készítmé ...

A kiadvány tartalma csak tájékoztató jellegű. Soha nem szolgálhatnak a diagnózis megkönnyítésére vagy a szakember munkájának pótlására. Javasoljuk, hogy vegye fel a kapcsolatot megbízható szakemberével.