Nicole birtokosa súlya 2014-ben 300 font volt. Az elmúlt hétvégén a Pittsburghi Félmaratonon futott és ott végzett 2 óra és 14 perc. Mindezt 60 kilóval kevesebb, mint öt évvel ezelőtt. Nicole dolgozó nő és két lánya anyja, akik nagyon konkrét célt tűznek ki az erőnlétre, a félmaratont. Súlya 136 kiló volt, és mióta a plafont érte, majdnem 60 kilót fogyott.

Mivel a súly megőrzésében nincs varázslat, Nicole az egészséges táplálkozásra és életmódra, valamint a testmozgás céljaira támaszkodott. Számára igazi motivációja két lánya volt: "Futok, hogy megmutassam nekik, hogy bármit megtehetsz, amire csak gondolsz".

Ebédidőben edz, és kizárólag a futásra összpontosított, hogy előkészítse a zoknit. A hét folyamán háromszor edz, ütemtervétől függően. Tervezze meg napját a megterhelés és a megbeszélések szerint, és mindenekelőtt helyezze előtérbe a képzést alapvető számára és testi-lelki egészségére. A hosszabb futásokat általában hétvégére spórolják meg, akkor több időt tölthet rá.

Nicole soha nem volt sovány gyerek, de nagyon aktív volt. Iskola alatt úszóversenyeken vett részt, és ez egészséges és kontrollált súlyú volt. Az egyetemre érve minden megváltozott. Első évében 15 kilóra ugrott, és abbahagyta az evés ellenőrzését. Tanulmányai befejezése után belépett a munka világába, étkezési szokásai változatlanok maradtak. Minden feldolgozott és elkészített élelmiszer.

Aztán megnősült, és 2014-ben született első lánya. Fordulópontja a súly kérdésével 2015 novemberében érkezett, amikor körülbelül 136 kiló volt. Javaslatot tettek az új évre, amelynek célja az volt, hogy több mint 50 kilót fogyjon a szint elérésével "morbid elhízott", két szó, amely nyomot hagyott, amikor motiválta magát a fogyáshoz. 2016-ban megszületett a második lánya, így visszanyerte mindazt a súlyt, amelyet a terhesség előtt elveszített. Csak 2017-ben volt, amikor szarvánál fogta a bikát, és elkezdte kiküszöbölni a feldolgozott ételeket az étrendjéből és gondoskodni az étrendjéről.

2014-ben

Fordulópontja, 2017

Csatlakozott egy kick-box edzőterembe, ahová ebédidőben járt, és 2017 októberére már 45 kilót fogyott. Nem sokkal később 5K programmal kezdett futni, az edzőtermet helyettesítette a futással, és 2018 márciusára már az első 5K-ját is lefuttatta. 2018 végére már öt 5K futamot teljesített és 57 kilót fogyott.

Röviddel ezután, és mint általában ezekben az esetekben történik, egy barátja összegyűjtötte a pittsburghi félmaraton lebonyolítására. Mondott és kész, új cél 2019-re, egy átlagos futás. Edzése, hétfőtől péntekig háromszor legalább 8 kilométer futás, hétvégenként hosszú (14 és 19 km közötti) futás.

A Nicole Holderfieldért és családjáért való indulás határozottan megváltoztatta az életüket. Most 36 éves és aktív anya, aki arra is ösztönözte férjét, hogy 34 kilót is fogyjon.

Célkitűzés, az átlagot kevesebb mint 2 óra 30 perc alatt végezze el

Amikor eljött a versenynap, Nicole fő célja a befejezés volt. Másodszor pedig 2:30 alatt végez. Végső ideje 2:14 volt, tehát két madár egy csapásra. Nicole nem tudott segíteni a sírásban, amikor meglátta mindazt, amit elért e hosszú út kezdete óta.