Az orvosok és a táplálkozási szakemberek ajánlásai ellenére a gyümölcs- és zöldségfogyasztás a lakosság körében még mindig meglehetősen alacsony.
Kimutatták, hogy a fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztás javítja az egészséget. A szokás kialakításához szükséges 21 napos kihíváson keresztül javaslom, hogy vegyen be egy zöld turmixot minden nap 21 napig.
A zöld turmixok nagyon egyszerű és gyors módja a napi gyümölcs- és zöldségfogyasztás növelésének, és a szakértők szerint 21 napra van szükség ahhoz, hogy megszokássá váljon. Tehát, ha mindezt összerakjuk, akkor szokássá válik a gyümölcs- és zöldségfogyasztás, és azt is tartóssá teszi.
A kihívás teljesítéséhez két különböző lehetősége van:
- A BASIC opció amelyben nemcsak a recepteket, hanem értékes tippeket is küldök Önnek, hogy könnyebben kövesse a kihívást, valamint a receptek és a különféle összetevők előnyeit és tulajdonságait. Kap minden héten bevásárlólistát és az összes receptet nyomtatható változatban.
- A PREMIUM opció amelyben a fentieken túl számíthat a segítségemre és tanácsaimra a kihívás megvásárlását követő 21 nap során.
- 3 WAY to AVOKADO TOAST ELŐKÉSZÍTÉSE Vacsorához - Egyszerű keverés
- CHICHARRITOS SZETTEN - Egyszerű keverés
- Az argentin tudósok 3D nyomtatással készítik az TN számára az egészségre előnyös ételeket
- SÜTETT BROKOLI FOKHAGYMAL ÉS TURMÁRRAL - Egyszerű keverés
- Brandy de Jerez és a Coca-cola összeállítják a legexkluzívabb Brandy de Jerez kombinációkat