szoptatás

A szoptatás az egyik legvitatottabb kérdés, amely a legtöbb kétséget kiváltja attól a pillanattól kezdve, hogy teherbe esik, és amelyekben, még ha nem is kéri, mindenki azt gondolja, gyakran tévesen, sajnos bármilyen nehézséghez vezet a Formula használata ( vagy anélkül is) anélkül, hogy ennek a következményeit valóban tudnánk.

Az Egészségügyi Világszervezet javasolja a kizárólagos szoptatást az élet első hat hónapjában, és ettől kezdve legalább két évig erősítse (nem csökkenti vagy cserélje) kiegészítő ételekkel. Ideális az élet első órájában és igény szerint elindítani, mivel ez az első természetes táplálék a gyermekek számára, a legkiegyensúlyozottabb, és minden szükséges energiával és tápanyaggal ellátja őket. Az első év második felében a táplálékigény legalább felét, a második életévben pedig legfeljebb harmadát fedezi. Valójában az anyatej összetétele a napszaktól és a baba táplálkozási szükségleteitől függően változik.

Ismerve az anyatej mindezen egyedülálló tulajdonságait, szoptattam (nem különösebb nehézség nélkül) az első lányomat hároméves koráig, és most, tizennégy hónaposan, a második még mindig ott van. Egyikükkel sem tudtam kizárólag hat hónapig megtartani a munkába való beilleszkedésem miatt, ami arra kényszerített, hogy munkaidőm alatt kiegészítő táplálékot vezessek be, mivel idősebb lányom esetében még az üveget vagy kanalat is elutasította. ha tartalmaznák a tejemet, és az egyetlen dolog, amit tűrtem, hogy enni távollétemben (és csak a minimális mennyiséget, amellyel túlélhettem) a gyümölcspüré volt, tehát a munkanapom hét órája alatt ezt ettem, és a hátralévő időben csak a szoptatást folytatta. Ezenkívül, bár az is ajánlott, hogy az anyáknak biztonságos, tiszta és privát helyük legyen a munkahelyükön vagy annak közelében, hogy szoptassanak vagy tejet fejtsenek ki, a munkahelyemen (és barátságaimból azt hiszem, hogy túlnyomó többségben), megfelelő létesítmények hozzá, így bár a tejem kifejlesztésével kezdtem, de magánélet, kényelem, vagy szükséges biztonság és higiénia nélkül kellett megtenni, végül mégis megcsináltam.