A gyökereit feltörő szokások, amelyek rosszul kezelik a fejbőrt
A haj elvékonyodásának vagy kihullásának kérdése nemcsak a férfiaknál szigorúan jelentkező probléma. Ez a nőknél is különböző okokból történik, legyen szó környezeti tényezőkről, genetikáról, vegyi anyagok használatáról, az étrend változásáról és az állandó UV-sugárzásnak való kitettségből.
Az Éprouvage cég új kutatása szerint számos olyan szokás létezik, amelyet a nők tapasztalnak, és amelyeket mindennapunk szoktunk megtenni, vagy azért, hogy felkészüljünk az irodába, vagy egyszerűen testmozgásra.
Például az egyik oka az mindig ugyanazzal a résszel fésülöd és osztod a hajad. Az a tény, hogy a részt mindig ugyanaz hagyja, azt eredményezi, hogy a fejbőr ezen része jobban ki van téve, mint a többi fej, és megszokja, hogy odaadja a kezét (akár a haj befogadásához, akár a fésüléséhez).
Ennek elkerülése érdekében kissé megváltoztathatja a frizuráját, és különböző kezelésekkel védő "membránt" hozhat létre a hajában. Ez megakadályozza a szárazságot és a szennyeződések felhalmozódását.
Egyéb hiba? Klasszikusat viselsz lófarok az edzőterembe. Amikor megcsípi a haját, hogy ne lazuljon ki, akkor a gyökereit csattanja fel anélkül, hogy észrevenné. Megkötés helyett inkább nyugodt fonatot és fejpántot válasszon, hogy megakadályozza az izzadság és a hő zavarását a rutin megkezdésénél.
És végül, a hajszárítót és az ecsetet nagyon közel tartja egymáshoz amikor kimész fürdeni. Mit tehet ezzel a kérdéssel, tartson legalább két hüvelyk távolságot, és ne használja a hőt magas hőmérsékleten.
- 7 szokás, amelyek segítenek a fogyásban
- 7 nagyon könnyű szokás a fogyásért (de nem az egészségért) GQ Spain
- 7 rossz mindennapi szokás, amely megakadályozza, hogy lefogyjon az életnek megfelelő súly
- 10 elengedhetetlen szokás a fogyáshoz
- HANGKÖNYV Atomic Habits egy egyszerű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak megtörésére