Élvezze a más módon elkészített gyümölcsöket, hogy fokozza édességét és ízletes, egészséges desszertet kapjon
5,95 euróért. Online fizetés hitelkártyával vagy Paypal-szal
Javítsa étkezését és növelje gyümölcsfogyasztását grillezett gyümölcsök előkészítésével
A napi gyümölcsfogyasztásra vonatkozó jelenlegi ajánlások körülbelül 400 gr. A gyümölcsdarabok száma tehát az egyes gyümölcsdarabok súlyától függ.
Néha, különösen télen vagy hidegben, általában nincs kedve gyümölcsöt enni, nyáron azonban hajlamos jelentősen növelni a gyümölcsfogyasztását. Ez részben annak a ténynek köszönhető, hogy a nyári gyümölcsök szezonális gyümölcsök, és mivel egész évben nincsenek nálunk, nagyobb vágyunk van az ilyen típusú gyümölcsök fogyasztására.
A téli gyümölcsök olyan gyümölcsök, amelyeket egész évben megtalálhatunk. Alma, körte és banán az év bármely szakában megtalálható. Ezért unatkozunk.
Annak elkerülése érdekében, hogy unja egyes gyümölcsök fogyasztását, fontos, hogy rendelkezzen olyan receptekkel, amelyek lehetővé teszik ezeknek a gyümölcsöknek a különböző módon történő fogyasztását. A grillezett gyümölcs jó módja lenne a gyümölcs fogyasztásának és a desszert elkészítésén túl, mivel a grillezett gyümölcshöz további összetevőket adhatunk, hogy egészséges és teljes desszertet kapjunk.
Milyen előnyökkel jár, ha különböző grillezett gyümölcsöket vesz be az étrendbe?
ÉDES ÍZ
A főtt gyümölcs, ebben az esetben grillezett, nagyban növeli édes ízét. A sütőrács különböző gyümölcsök barna darabjainak használata egyszerű módja az egészséges desszert vagy az édes és sós ízeket ötvöző előétel elkészítésének.
MEGLEPŐ
Lepje meg családját és barátait a gyümölcs elkészítésének más módjával. A grillezett gyümölcsöt egyéb összetevőkkel, például joghurttal, dióval és dehidratált gyümölcsökkel kísérheti. A grillezett gyümölcsöt desszertként vagy előételként használhatja.
GYORS és KÖNNYŰ
A gyümölcs főzése a grillen nem sok időt vesz igénybe. A folyamat nagyon egyszerű. Mivel a főzési idő a grillen rövid, és a hőmérséklet nem túl magas, a gyümölcs tápanyagát elég jól meg lehet őrizni.