? Az elhízásban szenvedő felnőttek leggyakoribb körülményei a boka és a térd kellemetlen érzése, valamint a keménység megjelenése, amely általában fájdalmas repedéseket okoz

A lábfájdalom befolyásolja az érintettek mindennapi életét.

negatívan

Az Élelmezés Világnapjának megünneplése alkalmából a Valenciai Közösség Illustrious Official Podiatrists College (ICOPCV) jelezte, hogy a túlsúly közvetlen tényező, amely bármely életkorban meghatározza a lábfájdalmat, és a legkisebbeknél is a mozgásszervi problémák okai.

A fülgyógyászok által a túlsúlyhoz köthető leggyakoribb állapotok közé tartozik a boka kellemetlen érzése, a plantáris fasciitis, a sarkantyúk megjelenése, a sarok zsírpárnájában fellépő fájdalom és a papucs viselésének merevségével kapcsolatos problémák. Ezen túlmenően fontos figyelembe venni azt is, hogy az elhízás súlyosbíthatja más kórképeket, például a cukorbetegséget, mivel a túlsúly súlyosbítja a keringési problémákat és más csontproblémákkal kapcsolatos problémákat, mert akár töréseket is okozhat, ami különösen gyakori a nők.

Túlsúlyos emberek esetében elengedhetetlen a lábak megfelelő hidratálása, mert nagyon hajlamosak a sarok fájdalmas repedéseire különböző okok miatt: a gyenge lábérrendszer, a cipőkkel való visszaélés a papucsban, mert jobban megtalálják a mozgáskorlátozás miatt kényelmes eltávolítani és felhúzni a hidratáló krémeket. Ezen túlmenően, mivel nem érik el jól az ujjakat, nehezen vágják le a körmüket, és rossz sérülésük, illetve benőtt körömük gyakori a rossz vágásuk miatt.

Emiatt az ICOPCV javasolja a könnyebben használható spray-krémek használatát, és rendszeresen forduljon orvoshoz, hogy ellenőrizze és gondozza a lábakat és a körmöket, amelyek nem okoznak nagyobb szövődményeket.

Ezzel párhuzamosan célszerű olyan kényelmes cipőket használni, amelyek nem húzódnak meg, de jól tartanak, és amelyek kemény tartóval rendelkeznek, légáteresztőek, természetes anyagokból készülnek, és amelynek talpa megfelelően párnázza a futófelületet és nem -csúszás.

A talp puha részeinek, elsősorban a sarok területének és a lábközépcsont fejeinek befogadására alkalmas talpbetétek használata szintén előnyös lehet a talpra nehezedő túlzott nyomás csökkentése, valamint a térd és a csípő változásainak, valamint a duriciák megjelenésének elkerülése érdekében.

A túlsúlyos nők ritkábban támogatják a magas sarkú cipőket, mint a vékonyabbak, ezért ajánlott négy vagy öt cm-t nem meghaladó széles sarkú cipőt használni öltözködéshez vagy platformhoz, mert nagyobb stabilitást biztosítanak járáskor.

Az elhízás és hatása a gyermekek lábára

Az ICOPCV hangsúlyozta, hogy különösen óvatosnak kell lenni a gyermekkori elhízás eseteivel kapcsolatban, mert ennek a betegségnek a szintje növekszik, és legkisebb mértékben súlyos következményeket is okozhat. Pontosabban, az elhízott gyermek jobban megrázkódik a lábán, ami a belső talpi ív süllyedését okozza, ami feltételezi, hogy a láb elsimul, ami befolyásolja a lábak felépítését, a csípő illeszkedését és a gerincoszlop kialakulását.

A testsúly legkisebb mértékű ellenőrzése elengedhetetlen, mert a mozgásszervi képződés és növekedés természetes paramétereinek eltérése gyermekkorban fájdalmas változásokhoz és összetett sérülésekhez vezethet felnőttkorban.