Frissítve 2020. szeptember 29. 11:27
Ezek a pihentető növények segítenek a gyermekének jobban aludni ma este, és holnap több energiával ébredni.
A gyermekeknek adott fő gyógyszerek köhögéscsillapítók, lázcsillapítók, antihisztaminok és nyugtatók. Mindezen esetekben a gyógynövényes gyógyszerek kínálnak ugyanolyan hatékony és sokkal kevésbé agresszív alternatívák.
Megfázás, influenza, allergia, gyomorfájás, hasmenés, ételintolerancia, férgek, gyomor-bélhurut, gáz, hiperaktivitás vagy álmatlanság a növényekkel kezelhető enyhe rendellenességek számos példája, de ajánlott a gyermekorvos tájékoztatása előtt, hogy megadja jóváhagyását és tervezési kezelési irányelveit.
4 növény gyermek és csecsemő aludására
Ebben a cikkben négy olyan növényt választottak ki, amelyek jellemzőik és a használatuk kockázatának hiánya miatt, ha megfelelő adagokban használják, problémamentesen beadhatók a gyermekek számára az alvás elősegítésére.
1. Kamilla
A kamilla (Matricaria chamomilla) könnyű forrás, amelyet a kicsik nagyon kedvelnek, enyhe íze miatt. Probléma nélkül adható be, ha az adagokat nem lépik túl. Általában az enyhíti a hasi fájdalmat, ami sírást okoz, valamint a hasmenés, a gyomor-bél görcsök és más gyakori rendellenességek, például hányinger, hányás, gáz és az étvágyhiány leküzdésére.
De az is nyugtató növény, hatékony az ideges izgalom vagy álmatlanság csillapítására. Ehhez a kamilla infúzióját önmagában vagy citromfűvel és mákkal együtt fogyasztják.
2. bodza
A szerény és mindenütt jelenlévő bodza (Sambucus nigra) virágai hasznos növényi források az enurézis leküzdésére, hogy sok kicsi szenved és ez nagy gyötrelmet okoz számukra. Arról van szó, hogy napközben szedje a vizelés fokozását és megtanulja irányítani a hólyag izmait. Éjszaka például édeskömény váltja fel.
Hogyan kell szedni: Önmagában vagy nagyobb útifűvel kombinálva az enurézis kezelésére. Alternatív megoldás az ezzel az infúzióval átitatott hideg borogatás alkalmazása a hátoldalon, amely megnyugtatja a hólyag késztetését.
Milyen mennyiségben: Egy teáskanál kávét vagy desszertet - az életkortól függően - csésze vízenként adjon 10 percig és szűrje le. Naponta két csészét kell adni neki, az utolsó egy órát lefekvés előtt. Az áfonya bogyók joghurttal vagy önmagukban bevéve szintén jól használhatók az enurézishez és a fürdőszobába járás problémáihoz.
3. Melissa
A citromfű (Melissa officinalis) enyhe nyugtató hatás, megnyugtatja az idegeket és csökkenti a hiperaktivitást. Álmatlanság esetén alkalmazható, és hasznos a gáz- és gyomor-bélrendszeri görcsök leküzdésére.
Mikor: Általánosságban elmondható, hogy aludni kell, és pihenni kell a kicsiket. Egy hat hónapos csecsemőnek körülbelül 14 órányi alvásra van szüksége. Három évnél nem kell több 12 óránál, négy évnél 11-nél, tizenkettőnél pedig 9-nél többet nem. Alvási nehézségnek számos oka lehet. A táplálkozási tanácsokkal együtt ennek a gyógynövénynek a beadása is nagy segítség lehet.
Hogyan alkalmazható: Egyszerű infúzióban vagy kamillával és zöld ánizssal kombinálva.
Milyen mennyiségben: Infúzióban egy desszert teáskanál apróra vágott növényt fél pohár vízhez. Naponta 2 vagy 3 csészét kapnak, az utolsó fél órát lefekvés előtt.
4. Mák
A pipacs (Papaver rhoeas) tűzvörös szirmai alkaloidokat tartalmaznak, amelyekből azok enyhén nyugtató és hipnotikus hatású, valamint a nyálkahártyákat is bőségesen, ami egyértelmű lerázó és lágyító hatást kölcsönöz nekik a légzőszervi nyálkahártyára.
Kiváló gyógymód a küzdelem a torok irritációjával és nyugtassa meg a köhögést, különösen, ha tartós és irritáló. Kis mennyiségben adva nyugtatja az idegeket, a dührohamokat és alvást vált ki.
Hogyan alkalmazható: Köhögés elleni készítményként mák önmagában vagy kakukkfűvel, ibolyával, fehérmályvával és útifűvel kombinálva. Idegállapotok esetén mák kamillával és zöld ánizssal.
Milyen mennyiségben: Egy teáskanál kávét egy pohár vízben. Vegyen be két csészét naponta, nagy nyugtalanság esetén, az utolsó fél órát lefekvés előtt.
És aromaterápia síráshoz és éjszakai félelmekhez
Gyakran előfordul a sírás és az éjszakai félelmek. Az aromaterápia egyszerű megoldásokat kínál e problémák enyhítésére. A szakértők javasolják levendula illóolajok, Bergamott, muskátli, szantálfa, Melissa vagy Neroli.
Elég, ha egy csepp ilyen olajat viszünk rá egy zsebkendőre, tegyük a párna alá, vagy párologtassuk el a szobát az esszenciával. Ha a félelem erős, a 6 évesnél idősebbek néhány percig belélegezhetnek egy csepp esszenciával átitatott zsebkendőt.