Joe Rogan a legújabb híresség, aki kipróbálta ezt az extrém étkezési rendet.
Egész életünkben azt mondták nekünk, hogy a gyümölcs, a zöldség és a teljes kiőrlésű gabona az egészséges táplálkozás kulcsa. De mi van, ha mindaz, ami helytelen, és az egészség valódi kulcsa az állati termékekben rejlik, és semmi másban?
Ez a húsevő étrend, egy extrém étrend, amely az embereket csak húsra, tojásra és bizonyos tejtermékekre korlátozza.
Ismét őrültségnek hangzik, tekintve, hogy számtalan tudományos tanulmány megállapította, hogy a vörös húsban gazdag étrend rákhoz és más betegségekhez vezet. Ennek ellenére számtalan ember hirdette a húsevő étrend előnyeit, mondván, hogy ez segített nekik a fogyásban, az emésztőrendszer gyógyításában, a tesztoszteron növekedésében és még sok másban.
A diéta legújabb híressége az UFC népszerű kommentátora és a podcast műsorvezetője, Joe Rogan. Egy Instagram-bejegyzésében elárulta, hogy január hónap folyamán követése segített 12 kiló leadásában, valamint a pocakja és a szerelmi fogantyúk elvesztésében. Hozzátette: „Sok fájdalom elmúlt, és javult a vitiligo. Lenyűgözött. "A Vitiligo egy olyan bőrbetegség, amelyben Rogan szenved, ami a bőr elszíneződését okozza.
Vessen egy pillantást Rogan eredményeire.
Joe Rogan (@joerogan) által megosztott bejegyzés 2020. január 31., 16:35. PST
Rogan nem biztos abban, hogy folytatja-e a húsevő étrendet, de a hónapot "nagyon előnyösnek" minősítette. Azt is meg kell jegyezni, hogy elismeri, hogy a diéta miatt többször is kirándult a fürdőszobába, ami nyilvánvalóan normális a diéta során.
"A hirtelen robbanásveszélyes hasmenés körülbelül 2 héten belül megállt. Teljesen normális volt az elmúlt két hétben" - írta.
Rogan korántsem az egyetlen híresség, aki kipróbálta a húsevő étrendet. Itt van négy másik nagy név, akik úgy étkeztek, mint a barlanglakók.
Az apa-lánya páros lehet a leghíresebb név a húsevő étrend elfogadásában, és Mikhailát nagyon jól lehet tekinteni az első befolyásos személynek a húsevő étrenden. Amellett, hogy frissítette saját egészségügyi útját Instagramján, Mikhaila olyan fotókat tett közzé, akik betartották az étrend elfogadására vonatkozó tanácsát és sikeresek voltak. Létrehozta az „Oroszlán étrendjét”, amely megígéri, hogy megváltoztatja az emberek egészségét, ha csak húst esznek.
Mikhaila sok egészségügyi problémát szenvedett felnőve, és csak akkor talált megkönnyebbülést, amikor az étrendből az állati termékeken kívül mindent elhagyott.
Jordan Peterson, az ellentmondásos politikai szónok és pszichológus egy podcastban elmondta Rogannak, hogy egész életen át tartó betegségei - depresszió, gyomor-reflux és hangulatváltozások - eltűntek, amikor lánya meggyőzte a diétáról.
- Értelmileg bizonyosan a legjobb vagyok - mondta. "Erősebb vagyok, jobban tudok úszni, és az ínybetegségem elmúlt. Olyan, hogy mi a fene?"
Úgy tűnik, nincs jele annak, hogy hamarosan lemondanánk a diétáról