Ennyi ember kérésére folytattuk az ájurvéda étel műhelyeket.
Nagyon köszönöm az érdeklődését!
November 6., vasárnap
Ayurveda őszi táplálék: A Vata szezon konyhája
Ebben a tisztán praktikus, dinamikus és finom műhelyben elkészítjük:
Különleges ájurvédikus ételek ebben az őszi szezonban, amelyben játszik:
TÁPLÁL! Erősítse és méregtelenítse a testet!
Táplálkozási és főzési műhely:
-Ismerje meg az irányelveket, szokásokat és ételeket, hogy a Dosha Vata egyensúlyban maradjon ősszel
-Értse meg a raszák, ízek és gunák fontosságát, az ételek tulajdonságait
-Az ayurvéda konyha főételének főzése.
-Készítsen ételeket és italokat, feltüntetve a Dosha minden egyes típusát, fizikai alkatát
-Ismerje és használja a fűszereket, a konyhánkban található gyógyszereket, amelyek a legjobban megfelelnek ebben a szezonban
-Készítsen krémeket, leveseket, szószokat és chutney-kat, az ízek örömét !, Egészséges és helyreállító
-Kombinálja a legjobbat a reggeli megerősítéséhez
-Ismerje a vacsorákra és desszertekre vonatkozó egészséges irányelveket.
-Ismerje az ókori ayurvédikus készítmények, a raszajanák (fiatalítók) jelentőségét az immunrendszer erősítésében és az emésztőrendszer megfelelő működésében.
Megkóstolunk mindent, amit elkészítünk!
Gazdag és tápláló ayurvédikus ebédet osztunk meg!
Dossziét jegyzetekkel és receptekkel szállítunk, szokásunk szerint.
Épp most tértünk vissza egy 2 hónapos keralai kirándulásról, az ájurvéda szívéből és Indiában járva.
Konyhánk a legtisztább formájában tele van fűszerekkel, az ájurvédikus ízek beburkolnak bennünket.