Ha az ünnepek túllépése után felfigyel duzzadt testére, vegye figyelembe ezeket az infúziós recepteket, amelyeket az étrendbe be kell illesztenie a folyadékretenció és a has megduzzadásának megakadályozása érdekében.

infúzió

Ha jobban megduzzad a teste és feszesebb a ruhája, akkor lehet, hogy a karácsonyi ünnepek alatt nem hízott annyit, mint gondolja, talán Ön visszatartó folyadékok. Megmondjuk, melyek a legjobbak infúziók a harcban ez a probléma.

A rossz táplálkozás és a mozgásszegény életmód, a hormonális hullámvölgyek, a rossz keringés, a gyógyszerek szedése és a stressz olyan tényezők, amelyek kiváltják a rettegett folyadékretenció. De ne aggódj, vannak természetes módszerek a test és a test egyensúlyhiányának enyhítésére diuretikus infúziók Hasznosak.

Ha duzzadtabbnak érzi magát, különösen a hasban, és nehezen veszíti el ezeket a felesleges fontokat, akkor ez azért lehet, mert folyadékot tart vissza. Bár tünete lehet különböző patológiáknak, például szív-, vese- vagy emésztőrendszeri betegségeknek, előfordulhat egészséges embereknél is, akiknél nem teljesen egészséges életmód hogy szeretnék, ahogy az elején mondtuk.

Vannak olyan növények, amelyek segítenek minimalizálni az ödéma vagy a folyadékretenció problémáját. Elmondjuk, hogy vagy öt természetes infúzió segíthet a plusz kilók leadásában (a visszatartott folyadéké) és a légtelenítéshez, hogy sokkal fontosabbnak és könnyebbnek érezzük magunkat.

Pitypang

A pitypang infúziók segítik a testet abban megszünteti a méreganyagokat. Ezen tisztító hatása mellett antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek leküzdik a szabad gyökök által okozott károkat, szív-egészséges és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Is erős vízhajtó amelyek egyszerre segítenek a visszatartott folyadék megszüntetésében és a veseműködés javításában. Magas az A-, B- és C-vitamin, folsav, kálium és tannin tartalma. A mesés tápanyagforrás ez egyszer és mindenkorra segít megszabadulni a duzzanattól.

Az infúziók előnyei

Édeskömény

Az édeskömény hatalmas gyógynövény, emésztő és nagyon hatékony a duzzanat csökkentésében gáz- és folyadékretenció okozta. Harcol a székrekedés ellen, elősegíti a toxinok eltávolítását és megakadályozza a húgyúti fertőzések megjelenését.

Foghatja egyedül, vagy kombinálhatja lófarokkal fokozza annak hatásait.

Lófarok

A név nagyon sokat hangzik neked, igaz? Amellett, hogy ez a frizura egy magas lófarokkal, amelyet mindannyian többször viseltünk, a lófarok egy kiváló szövetséges a fogyáshoz. Ez egy természetes vízhajtó, amely képes megszüntetni a szervezetben visszatartott felesleges folyadékokat. Segít megtisztítani a testet és megakadályozza a méreganyagok felhalmozódását.

Bár ártalmatlannak tűnik, folyamatos használatának mérgező hatásai lehetnek a szilikátok és alkaloidok tartalma miatt, amelyek emésztési problémákat, fejfájást és erythemát okozhatnak a nemkívánatos tünetek mellett. Mérsékelten vegye be.

Az infúziók előnyei a folyadékretenció ellen

Zöld tea

Ez az infúzió nem hiányozhat a szokásos étrendből, mert megtörtént rendkívüli egészségügyi tulajdonságok. Antioxidáns, szabályozza a vércukorszintet, egészséges a szív számára, erősíti az immunrendszert és serkenti az anyagcserét, megkönnyítve a fogyást.

Kiváló tisztító infúzió, segít eltávolítani a méreganyagokat, csökkenti a gyulladást, antioxidáns és természetesen kiválóan alkalmas a szervezet által visszatartott folyadékok eltávolítására.

Ortosifon

Ez az infúzió más néven java tea. Tisztító és emésztőrendszeri tulajdonságai tökéletesen kiegészítik a fogyást célzó étrendeket.

Kiváló vízhajtó, amely megkönnyíti a vesék munkáját azáltal, hogy segíti a testet a toxinok eltávolítása és a folyadékretenció elkerülése. Magas káliumtartalmának köszönhetően a szív számára is egészséges.

Ne felejtsen el egészséges, alacsony sótartalmú és feldolgozott étrendet fogyasztani, gyakoroljon testedzést és tartsa távol a stresszt ezek hatásának alátámasztására 5 diuretikus infúziók hogy önmagában és együttesen is fantasztikus segítség lesz a folyadékretenció leküzdésében és érezd végül könnyebbnek.