Az elfoglalt menetrend és a végtelen napok nem mentségek a lábápolás elhanyagolására. A legtöbb anyát gyermekeik, férjük és otthonuk gondozása veszi át. A dolgozó nőket karrierjük és társadalmi életük terheli, míg a fiatalabb nők túl elfoglaltan töltik napjaikat az élet élvezetével. Nem számít, milyen szoros a menetrended. Mindig időt kell fordítania a bőr gondozására.
Bőrápolás elfoglalt nőknek
- Mossa meg az arcát naponta kétszer. Használjon hideg vizet az arcmosáshoz reggel. Mivel a bőre számos maradványnak van kitéve, a legjobb, ha a pórusai bezáródnak, amikor kimegy. Lefekvés előtt meg kell mosni az arcát. Kötelező, ha egész nap sminkelsz. Használjon langyos vizet a pórusok megnyitásához és a por, maradványok és méreganyagok eltávolításához.
- Használjon argán olajat hidratáló krémként. Ügyeljen arra, hogy az Ön által használt olaj kozmetikai és ne kulináris legyen. Az argánolaj kiváló hidratáló. Számos összetevőt tartalmaz, amelyek segítenek leküzdeni az életkor, a pattanások és a száraz bőr hatásait. Ez a marokkói olaj esszenciális zsírsavakat, E-vitamint, antioxidánsokat, szkvalént és egyéb hidratáló tulajdonságokat biztosít. Használja ezt az éjszakai olajat az arc masszázsához. Használhatja az egész test hidratálására is. Csak száraz bőrfelületekre vagy ráncok jeleit mutató területekre kell felvinni. Nagyon száraz bőr esetén használja legalább naponta kétszer.
- Mindig használjon napvédőt. A napvédelem nagyon fontos. A napból származó UV-sugarak károsítják a bőrt, és köztudottan bőrrákot okoznak. Mindig védje meg a bőrét. Még akkor is, ha az előrejelzés szerint felhős lesz a nap, mindig használjon bőrvédelmet. Az UV-sugarak behatolhatnak a felhőkbe, és még mindig károsíthatják a bőrt.
- Igyon annyi vizet. Soha nem szabad elfelejteni ezt a tippet. Ha kiszárad, a bőre kiszárad, a nap folyamán keletkező verejték miatt. Igyon legalább 8-10 pohár vizet minden nap, hogy a bőr hidratált legyen.
- Tartsa be az egészséges étrendet. Az étrend egyértelműen befolyásolja a bőr egészségét, különösen az arcát. Kerülje a zsíros és nehéz ételeket, mivel ezek pattanások megjelenését okozzák. Valami, amit biztosan el akarsz kerülni. Fogyasszon több gyümölcsöt és zöldséget egészséges és kiegyensúlyozott étrenden belül. Ahelyett, hogy snackként csokoládét vagy csokoládét fogyasztana, cserélje le egészséges gyümölcsökre.
- Aludj eleget. A jó alvás elengedhetetlen a bőröd számára. Az alváshiány károsíthatja a bőrt. Éppen ezért kényelmes elkerülni az éjszakázást munka után, vagy túlzottan meghosszabbítani a barátaival való bulizás éjszakáit.
Ezeket a tippeket a bőr gondozásához egyszerűen meg lehet tenni. Még akkor is, ha szoros és elfoglalt a menetrendje, akkor sem lesz gondja annak betartásával. Ne hagyja, hogy az időhiány rabolja el természetes vonzerejét.