altatódal

Az altatódalok és a csecsemők megnyugtatásának képessége az utóbbi években tudományos kutatás témája volt. Ennek eredményeként egyes szakértők azt sugallják, hogy a sima, monoton, nyugodt ritmus pihentető lehet, ha a csecsemők nyűgösek vagy nem tudnak aludni.

Valójában a Nők és születés című cikkben megjelent tanulmány ezt megjegyzi altatódalokat énekelő anyák javítják az anya-csecsemő kötelékét. Ez pozitív hatással van az újszülött viselkedésére és az anyai stresszre is.

Az altatódalok jellemzői

Ritmus

Első, az altatódalok ritmusa nagyon különleges, és hasonlítanak a szívverésre. Vitathatatlan, hogy ez a hang nyugtató lesz a csecsemő számára, mert születése előtt ismeri édesanyja szívverését.

Tone

Fontos gondoskodni a hangnemről is. Ezért a hangnak lágynak, édesnek és gyengének kell lennie. Így megteremthető az intimitás légköre az anya és a baba között. Ne feledje, hogy ettől a gyermek védettnek érezheti magát és megnyugodhat.

Mozgalom

Altatódalok énekelésekor a dallam lendülésre ösztönzi. Ezek a ritmust kísérő mozgások simák, amely tökéletes kombinációt produkál a baba elaltatásához.

Legjobb altatódalok

Egyidejűleg az Sleep Medicine Reviews folyóiratban megjelent kutatással, lefekvési rutin kialakítása gyermeke számára előnyös lehet. Ennek eredményeként a helyzet irányításának érzését keltheti számukra, és altatódalokkal kombinálva az eredmény érdekes lesz.

Melyek a legnépszerűbb dalok a baba megnyugtatására? Legyen szó akár egy ingerlékeny pillanatban történő megnyugtatásról, akár elaltatásról, számos dallam segíthet. Itt vannak a legnépszerűbbek.

1. altatódal dkelj fel fiú

"Menj aludni gyerek,
Most aludj,
jön a kókuszdió
és megesz téged. "

két. Megijesztette a gyermekemet

"A gyermekem megijedt,
arrurrú napom,
selejtezett darab,
a szívemből.

Ez az aranyos fiú
már aludni akar;
tegye neki a kiságyat
rózsa és jázmin.

Fektesse le az ágyát
citromfűben,
és a fejlécben
tegyél rá jázmint
hogy illatával
altasson el.

Ez az aranyos tej
hogy idehozlak,
ennek a gyereknek szól
aki aludni fog.

Ez az aranyos fiú
aludni akar ...
csukd be a szemed
és újra kinyitja őket. "

3. Ez a baba lIndo aludni akar

"Ez az aranyos baba
aludni akar,
és a szélhámos álom
nem akar jönni.

Ez az aranyos baba
aki éjjel született,
el akarják venni
autóútra. "

4. A gyermek álmos

"Ez a lány álmos
aludni akar,
csukott szemmel,
a másik nem tudja kinyitni. "

5. Menj aludni a lányomhoz

"Aludj a lányom
aludj a napomon,
elaludni darab
a szívemből."

6. Fogd be az életemet

"Fogd be az életem,
ne sírj,
aludj és álmodj boldogan.
Mindig neked kell
fogd az altatódalomat,
tehát veled leszek. "

Miért sír a baba, amikor aludni megy?

A sírás valójában az egyik módja annak, hogy a csecsemők kifejezzék érzéseiket. Ezért úgy kell kezelnünk. Mindazonáltal, néhány csecsemő minden este sír a szokásos, nem patológiás viselkedése részeként.

Előfordulhat, hogy el akarják közvetíteni a „még nem vagyok álmos”, „játsszunk még egyet”, „mesélj egy történetet vagy énekelj nekem egy dalt” üzenetet. Egyébként figyelembe kell venni, hogy a csecsemő minden nyugtalanságot megnyilvánul, ami sírással történik vele.

Altatódalok: több mint pihentető

Az altatódalokat a legtöbb ember a csecsemőkre gyakorolt ​​nyugtató hatása miatt ismeri. Úgy tűnik azonban, hogy ezen túl más érdekes hatásuk is van. A Journal of Neonatal-Perinatal Medicine folyóiratban megjelent tanulmány megállapította, hogy ez a zene javíthatja a koraszülöttek életfontosságú jeleit, nyilvánvalóan a stressz csökkentésére való képessége miatt.

Eközben a Pediatrics folyóiratban közzétett, randomizált, kontrollált vizsgálat azt mutatja, hogy a hang és az altatódal javíthatja a koraszülöttek táplálkozási viselkedését és szopási szokásait. Bár nincs több bizonyíték, úgy tűnik, hogy ezek egyfajta zenei terápia az újszülöttek számára.

Ismerted ezeket az altatódalokat? Tudott a pozitív hatásairól? Ne feledje, hogy a zene jóval a baba születése előtt hasznos. Bármikor meghallgathatja, és szövetségeseivé teheti az anya-baba kötelék erősítését.