amikor

Még ma is emlékszem az első szerelmemre, és mennyire Fájt, hogy elveszítettem azt a személyt, akit szerettem ...

21 éves voltam, és 16 éves korunk óta voltunk együtt. Egy nap ezt mondta nekem már nem szeretett engem, hogy az iránta érzett érzései elmúltak, és jobb, ha külön haladok tovább.

úgy éreztem ha véget ért volna az életem éppen abban a pillanatban, és nem tudta, hogyan fogja túlélni ezt a szomorúságot.

De a legrosszabb az volt, amikor egy hét múlva megláttam az utcán, hogy egy másik lány kezét fogja. Gondolom, ez volt az igazi oka annak, hogy abbahagyta a szeretetemet és nem akart velem folytatni.

Nagyon nehéz időszak volt ez a számomra: abbahagytam az órákat az egyetemen, mert nem volt erőm reggel felkelni, a napot szomorú dalok hallgatásával töltöttem és sírva a szobámban, a fürdőszobában és bárhol máshol a házamban.

Mégis itt vagyok ma. túléltem, És a fájdalmas szakítás után úgy döntöttem, hogy újjáépítem az életemet, és olyan kihívások elé állítom magam, amelyek erősebbé tesznek engem emberként és nőként is.

A nagynéném halála szintén egy újabb életpróba volt, amely káoszt és fájdalmat adott világomra. Neki volt csak 49 év amikor meghalt.

Emlékszem, hogy pontosan ugyanezt gondoltam: Mit fogok most csinálni nélküle? Hogyan fogom túlélni ezt a bánatot, amikor én is csak meghalni akarok?

De túléltem újra, és ezeknek a veszteségeknek köszönhetően valakivé váltam többel érzelmi erő és megtanultam néhány felbecsülhetetlen tanulságot, többek között arról, hogyan lehet túljutni a szakításon.

A fenti mondat az egyik kedvencem, mert nagyon igaz, hogy az életben először át kell mennünk bizonyos teszteken hogy tanulni tudjon utánuk.

A szeretett ember elvesztése fájdalmas és ezen nincs kontrollod; Nem számít, hogy halál, különválás vagy szakítás a partnerével, egy családtagjával vagy egy barátjával.

Ehelyett az, amit te irányítasz, az az ahogy válaszolsz mielőtt változtak az életben.

Tehát itt szeretném megosztani a 7 értékes lecke, amit megtanultam azáltal, hogy elveszítettem azokat az embereket, akiket szerettem az életemben, hogy bátorságot nyújtsak neked, hogy teljes életedben éld az életed, hajtsd végre álmaidat, és soha ne mondj le egyetlen kőről sem, amelyet utadon találsz.

7 dolog, amit megtanultam a szeretett emberek elvesztésétől

1. Élje teljes mértékben az életét, mert az bármikor megváltozhat

Amikor a nagynéném meghalt, az egész világom egyetlen másodperc alatt teljesen megváltozott. És bár beletelt egy kis időbe, míg rájöttem, végül megértettem milyen értékes az élet amink van.

Mennyire fontos élj ebben a pillanatban, legyen a jelenben, és ne pazarolja a rendelkezésünkre álló időt.

Ha van álma, de ez megijeszt, hogy menjen érte, ne várd meg a megfelelő időt: Csak csináld!

Találd meg az utad és tegyen lépéseket annak megszerzése érdekében.

A prioritásaim abban a pillanatban megváltoztak, és rájöttem, hogy világosnak kell lennem ami igazán fontos volt.

Számomra négy alapvető dolog volt: a családom, a barátaim, az álmom megvalósítása és az íróvá válás.

És tudtam, hogy meg kell csinálnom, bármennyire is kemény munka és erőfeszítés kell, mert nem akartam nézzen vissza egy napra és sajnálja hogy nem tett semmit annak elérése érdekében.

Szóval mondd meg: mit akarsz csinálni? Mi a legfontosabb számodra? A családod? Hagyja el az állását, mert nem tetszik másnak találni? Hozzon létre egy olyan vállalkozást, amely segít Önnek és azoknak, akiket szeret, jobb életet élni?

Bármi is legyen, ma döntenie kell arról, hogy hajlandó-e folytatni, és nem késlelteti tovább. Ne hagyja külön az álmait: harcolj értük, mielőtt túl késő lenne.

Az élet rövidebb, mint gondolnád! Így ki kell használnia, élvezze a szeretett pillanatokat, és örüljön annak, amit csinál.

2. Légy hálás: a legfontosabbak azok az emberek, akiket szeretsz

Azok az emberek, akik körülvesznek és szeretnek ők a legértékesebb kincs, ami van. Fontosabbak, mint az összes pénz, erő, autó vagy a lehető legcsodálatosabb vakáció.

Minden anyagi dolog, ami egész életében rendelkezésére áll - vagyona vagy luxus otthona - könnyen beszerezhető és könnyen beszerezhető könnyű elveszíteni.

Azok az emberek azonban, akik szeretnek és szeretetüket adják neked, ha egyszer elveszíted őket nem fogja tudni visszaszerezni őket.

Ezért kell mindig mutasd meg nekik a szerelmedet és a szerelmed Ne feledje, hogy ha köszönetet mond másoknak és megtanítja nekik, hogy nagyra értékeli őket, az több boldogságot és örömet jelent majd életében.

Szánjon rá néhány percet felhívni egy barátot azt, amelyet évek óta nem láttál, vagy ossz meg egy pillanatot beszélgetni másokkal, akiket szeretsz.

Ne hagyja, hogy a szeretett ember elvesztése miatt érzett fájdalom vagy szomorúság elválasszon téged a világ többi részétől.

Szüksége van mások energiájára hogy meggyógyíthassalak és legyőzni ezt a szentimentális törést.

Rögtön rájöttem erre a leckére. Barátaim és családom nélkül sokkal tovább kellett volna gyógyulnia amikor a nagynéném elhunyt, és a párom elhagyott.

3. Magad meggyógyítása időigényes folyamat

Vannak szeretteik veszteségei, amelyek jobban fájnak nekünk, és mások, akik kevésbé. Talán, ha el kell válnia a párjától érezzen haragot és dühöt, Vagy a szakítás után szomorú és depressziós lehet.

Fájdalmak lesznek hónapokba telik eltűnni, mások pedig csak hetek vagy akár napok.

Bármi is legyen az érzéseid intenzitása, nagyon is valóságos érzelmek, és neked szükséged van rá menjen át ezen a folyamaton, hogy meg tudjon gyógyítani. És ezért el kell fogadnia olyannak, amilyen.

A fontos az ne próbáld elkerülni azt, amit érzel mert akkor csak elnyomja magát, és hosszú távon rosszabb lesz.

Ha sírnod ​​kell, sírj. Ha kedved van ordibálni, menj el egy félreeső helyre a városban, és csináld. Ne tarts magadban valamit, aminek kifelé kell mennie, mert ellenkező esetben a jövőben akkor fog rád hatni, amikor a legkevésbé számítasz rá.

Egy másik rész, amely nagyon fontos volt számomra ebben a gyógyulási folyamatban, az volt a megbocsátás.

Ez az egyik legnehezebb dolog, amit meg kellett tanulnom, különösen akkor, ha a szeretett személy elutasít vagy valamilyen módon elárul.

A negatív gondolatok Mi lesz akkor, ha fájdalmat és haragot érez, elpusztítja a lelkét, ha nem tesz valamit annak érdekében, hogy véget vessen nekik.

Tanulj meg megbocsátani nem egyik napról a másikra történik. Ez egy folyamat, amely időt és sok, sok türelmet igényel.

Amikor azonban megteszed és megszabadulsz minden rossztól, amit egy másik emberről gondolsz, az bátorságot és erőt ad amire szükséged van, hogy optimizmussal, reménnyel és boldogsággal teli életet élj.

És ne felejtsd el a legfontosabb megbocsátást: a tiéd.

Sok éven át hibáztattam magam, mert azon a napon, amikor a nagymamám meghalt, nem csókoltam meg, mielőtt elmentem otthonról; Sietős voltam, és dühös voltam, ezért úgy gondoltam, hogy visszatérve még mindig ott lesz.

Ez a szellem évekig kísért nagyon bűnösnek érzem magam; De idővel rájöttem, hogy meg kell bocsátanom magamnak, és tovább kell lépnem.

4. Válassza ki a boldogságot és a reményt!

Nem tudjuk ellenőrizni az életünkben előforduló rossz dolgokat; de megtehetjük ellenőrizzék a reakcióinkat döntési erőnk révén ezekre a helyzetekre.

Életed életét az határozza meg hogyan választja az életet.

Ha úgy dönt, hogy mindig szomorú, ne tegyen semmit a dolgok megváltoztatásáért, és csak a sorsra panaszkodjon, amely megérintett, boldogtalan életet fogsz élni és soha nem fogja elérni a céljait.

Másrészről, ha elhatározza, hogy reményekkel, optimizmussal és vágyakozással tekint a jövőbe, akkor jobb hozzáállással és problémákkal kell szembenéznie sokkal boldogabb leszel.

Tehát úgy dönt, hogy a bánatát és a veszteségeit megfordítja tanulási út az életedért, ahol az eredmény az lesz, hogy emberként növekedsz, legyél erősebb, és ne hagyd, hogy bárki vagy senki megállítson az utadon.

5. Keresse meg önmagát és életcélját

Valahányszor elvesztettem egy embert, akit szerettem, akár halál, akár különélés révén, Sokat tanultam magamról.

Nekem az élet célja Ez ad értelmet az életemnek Ne pazarolja az energiáját valamire, ami nem fontos.

Összpontosítson arra, ami van, és nem abban, amiben nincs. És ne hagyja, hogy utazása felfedezze, amire vágyik, nyugtalanítsa: élvezze addig, amíg meg nem találja, mire vágyik a szíve.

Ha megtalálta, készítsen tervet és kezdje el tegye meg a szükséges lépéseket hogy elérje a célját.

Ünnepeld a sikereidet is: minden alkalommal, amikor kapsz valamit, nem számít, hogy ez kisebb vagy nagyobb siker, élvezd és oszd meg azokkal, akiket a legjobban szeretsz.

A boldogság akkor fog eljönni, amikor tudod, mit csinálsz, hiszel benne és Szeresd, amit csinálsz.

6. Ne hagyja, hogy múltja befolyásolja jelenét és jövőjét

A múltad az egyik legértékesebb eszköz, amire szükséged van megtanulják kezelni a jelenlegi helyzeteket és a jövő.

Hagyj magad mögött mindent, ami nem tesz jót neked, békülj meg a múltaddal, fogadja el, és folytassa az utat.

Keresse meg a lehetőségeket fedezze fel önmagát és megtanulják, hogyan lehet jobban bízni és hinni önmagában.

Nem te vagy az, ami veled történt a múltadban: te vagy az, akinek most döntesz és a jövőben. Legyen most önmagad jobb verziója!

7. Ne menekülj az élet elől. Légy erős!

Az élet furcsa, de csodálatos utazás, tele fájdalmas élményekkel, de szépséggel és örömteli pillanatokkal is.

A számunkra elé tárt kihívások elől való menekülés nem a minden nap megoldandó válasz. Mert ha elmenekül, akkor az egyetlen hely, amit valaha eljut, nincs sehol.

A fájdalom, a bánat és a nehézségek mindig ott vannak, bárhová is megy. Tehát a menekülés nem megoldás.

Szerencsére vagy sajnos az életében olyan akadályokat talál, amelyeket nem lehet elkerülni. De ha szembe néz velük, erősebb ember leszel, keményebb, és az életed új csodálatos pillanatokkal virágzik.

Fektessen be magába időt és fejleszd azt az erőt, amely lényed mélyéből születik, és amire vársz, hogy kimenj.

Ne feledd minden, ami veled történik az életben, tanulság, akár a szeretett ember elvesztése is nagyszerű tanítás lehet.

Így úgy élj, mintha ma lenne az utolsó nap és soha ne felejtsd el azokat a drága pillanatokat, amelyek ezen a világon vannak.