A citrom kiváló antiszeptikus és lúgosító hatású gyümölcs, gyógyító és fertőtlenítő, tonizálja a testet és eltávolítja a méreganyagokat.
Az infúziók és méregtelenítő italok, különösen a citromlé meleg vízzel közvetlenül felkelés után hűséges száma növekszik. És ez a citrom, annak ellenére, hogy savanyú étel, jó lúgosítja a testet, és ezáltal nagy súroló hatású.
Nagyon frissítő ital, amitől kilók fogynak
A citromról ismert, hogy nagy vízhajtó. Ezenkívül a C-vitaminnak köszönhetően segíthet fenntartani a pattanásokat okozó baktériumoktól mentes bőrt, emellett segít megszüntetni a hegeket és foltokat. Kiegyensúlyozza a pH-szintet is - kiváló lúgosítószer. Ugyanezen okból fogyasztása testmozgás után ajánlott a tejsavszint csökkentése érdekében a testünkben.
Miért segít csökkenteni a bélrendszert?
Ez a recept a természetes gyógymód kiválóan tisztítja a testet. Pontosabban a has. Lúgos hatással megkönnyíti a különböző sejtek működését. Ily módon javítják az összes fiziológiai folyamatot, beleértve a a tápanyagok emésztése és anyagcseréje. Ez a belső lúgosítás segít eltávolítani az összes olyan maradványt is, amely káros a különböző szervek működésére.
Vagyis, ha gyakran fogyasztasz citromlevet, olyan, mintha belül általános tisztítást végeznél, és eldobnád azt, ami egyáltalán nem szolgálja a testet. A citrommal való visszaélés azonban nem ajánlott, mivel nagy adagokban túlzott ásványianyag-veszteséget okozhat, vérszegénységet, csontkontalanítást, gasztritist vagy hipotenziót okozva.
Készítmény
-Készítsen levet három citrommal.
-Keverje össze 1 liter vízzel
-Fogyassza egész nap, és ne felejtse el, hogy az első poharat üres gyomorral kell bevenni.
Trükk: ha fokozni szeretné a hatását, kísérje el diétával, amely tartalmazza lúgos ételek, mivel ezek elősegítik a fogyást. Például brokkoli, spárga, diófélék, magvak, hüvelyesek vagy teljes kiőrlésű kenyér.
Téged is érdekel.
Errata: az első változatban azt mondták, hogy a citromlé és a nátrium-hidrogén-karbonát keveréke segített a fogyásban, mert megváltoztatta a vér pH-ját. A vér pH-értéke azonban nem változhat.