7 gyümölcslé a védekezés emeléséhez és a fáradtság eltávolításához a nap folyamán

  • Facebook
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Link másolása
  • Email

És nem olyanok, mint a tipikus influenza. Ezeknek a gyümölcsleveknek a tulajdonságai ideálisak a védekezés növelésére és a fáradtság kiküszöbölésére, jobbak, mint tablettákkal!

emeléséhez

Gazdag, tápláló és antioxidánsok, így ezek a gyümölcslevek is, hogy növeljék az immunrendszert és kiküszöböljék a fáradtságot. Getty Images

Italok

Receptek

A gyümölcslevek a legjobb reggeli lendületet adhatnak a kedvünk feldobásához, az étkezési vágy kielégítéséhez, sőt nagyszerű egészségügyi eszközök lehetnek a betegségek elkerülésére.

Ha mostanában fáradtnak és alacsony energiájúnak érzi magát, itt az ideje, hogy javítsa étrendjét, és kezdjen bele többet! ételek a védelem emeléséhez! De mi van akkor, ha nem szeretik az eléréséhez elengedhetetlen gyümölcsöket és zöldségeket?

Ne aggódjon, a tápanyagokat a reggeli gyümölcslevekből fogyaszthatja, amelyek finomak és könnyen ihatók. Jelenleg megosztjuk a különböző recepteket gyümölcslevek az immunrendszer fellendítésére és a fáradtság eltávolítására, Amellyel nem lesz többé szüksége kiegészítőkre vagy tablettákra!

Retek és áfonyalé

Tudta, hogy a retek gazdag C-vitaminban? Tulajdonságai megvédik a testet az oxidatív stressztől és dekongesztálják a légutakat. Hogyan készülsz fel? Keverj össze 2 darabot retek tiszta, a 3 levét narancs, Egy csomó Áfonya dehidratált és ½ pohár Víz. Látni fogja, hogy a retek erős ízét a többi összetevő semlegesíti!

A retek a folyadékretenció ellen is küzd, és javítja a bőr megjelenését. Getty Images

Céklalé sárgarépával

Antioxidánsokban, vasban, folsavban és vitaminokban gazdag gyümölcslé, amely tökéletes energiát nyújt és megfázás, köhögés és influenza ellen küzd. Hogyan készülsz fel? Feldolgozzunk két darabot sárgarépa, ½ cékla, egy teáskanál kurkuma és ½ pohár Víz. Igyon minden nap reggelivel.