A cikk tartalma

Az étkezés az a folyamat, amelynek során az élőlények olyan ételt fogyasztanak, amelyből kivonják a szervezet megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokat.

Az ételek fogyasztásakor a tápanyagok mellett további elemeket vonnak ki, amelyeket a szervezet nem tud feldolgozni, vagy nincs rá szükségük, és ezeket meg kell szüntetni. A hulladék kiürítésének ezt a folyamatát ürítéssel hajtják végre.

A székletürítés folyamata nagyon fontos, mint mondtuk, ez az elsődleges módja annak, hogy kiküszöböljük az étel azon részét, amelyet a szervezet nem tud megemészteni, és amely káros lehet a szervezetre is.

Ez a folyamat a széklet kialakulásától a teljes eliminációjáig terjed, ezért a széklet a test megfelelő működésének kulcsfontosságú eleme. A székletet nem mindig egyformán mutatják be, és ezek a változatok jelentősek lehetnek az emésztőrendszer és általában a személy egészségi állapotában.

Emiatt vannak olyan vizsgálatok, amelyek elemzik a székletet annak összetételének és skáláinak vagy osztályozásának meghatározására, amelyek révén meghatározzák a lehetséges változásokat vagy betegségeket. Ismeri a Bristol székletmérlegét?

Bristol széklet típusok skála

A Bristol székletmérleg az orvostudományban használható vizuális táblázat, amely alapján az emberi széklet formáit osztályozzák. A felosztás hét különböző csoportra oszlik. Heaton és Lewis fejlesztette ki a Bristoli Egyetemen, és 1997-ben jelent meg a Scandinavian Journal Gastroenterology-ban.

Ez az orvostudomány egyik fő skálája, mivel lehetővé teszi a betegek számára, hogy azonosítsák a szokásos széklet típusát, ami megkönnyíti az orvosi csapat számára a lehetséges problémák felismerését.

A 7 csoport besorolását az alábbiakban foglalnánk össze:

rendellenességek
1. típus: Elkülönített kemény csomók, mint a száraz töredékek. Nehéz őket kiüríteni.

2. típus: Hasonló a kolbászhoz, de darabos.

3. típus: Mint egy kolbász, de a felszínén repedések vannak

4. típus: Hasonló egy kolbászhoz vagy kígyóhoz, de puha és sima

5. típus: Puha golyók formájában, de meghatározott élekkel. Könnyen kiüríthetők.

6. típus: Puha darabok, egyenetlen élekkel.

7. típus: Vizes, darabok nélkül. Teljesen folyékony.

A széklet típusai 1.

Fő székrekedés. Ha a széklet külön, kemény és kicsi, akkor a székrekedés indikátorai lehetnek. Az elkülönített, rosszul hidratált darabok azt jelezhetik, hogy kevés vizet iszol és nagyon alacsony rosttartalmú étrendet követsz.
Javasoljuk, hogy növelje a naponta ivott víz mennyiségét, és további gyümölcsöket, zöldségeket és zöldségeket adjon étrendjéhez.

A széklet típusai 2.

Enyhe székrekedés. Ha a széklet alakja hosszúkás és csomókkal teli, ez a test vízhiányára is utalhat, és ha nem korrigálják, akkor valószínű, hogy az 1. típusúvá válik. Célszerű lenne növelni a vizet fogyasztása, az ajánlott napi 2 és 3 liter közötti.

A széklet típusai 3.

Normál. Amikor hosszúkásnak tűnik a repedéseken a felületen, ez a forma általában azt jelzi, hogy normális, és hogy minden rendben van, de kiegyensúlyozott étrenddel és növekvő vízmennyiséggel lehetne még javítani, és jobb típusú székletet elérni.

A széklet típusai 4.

Normál. Az ilyen típusú, hosszúkás, sima és puha széklet tökéletesnek tekinthető, mert könnyű és puha széklet. Jelzi az étrend és a vízfogyasztás egyensúlyát.

A széklet típusai 5.

Rosthiány. Puha és különálló darabokkal vagy meghatározott élekkel. Ez a fajta széklet, kissé lágyabb, elválasztott, de meghatározott élekkel jelezheti, hogy az ételt nem emésztették fel megfelelően.

A széklet típusai 6.

Enyhe hasmenés Ha a széklet puha, vizes darabokkal és pépes állagú, a hasmenés jele. Ha szokásossá válik, vagy több napig tart, tanácsos orvoshoz fordulni.

A széklet típusai 7.

Súlyos hasmenés. Alak nélküli és teljesen folyékony széklet az úgynevezett hasmenés. Ebben az esetben nagyon fontos szakemberhez fordulni, mert amikor az időszak nagyon hosszú, dehidráció léphet fel.

A szervezet nem szerzi be a megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokat, és a víz folyamatosan elveszik.

A hasmenés révén kiszáradni nagyon könnyű, és gyakran előfordul. Javasolt izotóniás italt inni, mint pl Hidrasal®, étrend-kiegészítő pezsgőtabletta formájában folyadékok, cukrok és ásványi sók ellátására kiszáradás esetén. Eperrel, citrommal vagy narancssal ízesítve.

Az 1. és a 2. típus a kemény székletet képviseli, a lassú áthaladás (székrekedés) tükrözi, a 3. és 4. típusú lágy széklet szabályos átmenetet képvisel, az 5., 6. és 7. típusú széklet pépes vagy folyékony, nagyon gyors átmenetet (hasmenés) jelez.

Röviden: fontos figyelni a széklet alakjára és állagára, mivel figyelmeztethetnek arra, hogy valami nem működik megfelelően. Számos emésztési rendellenesség van, például irritábilis bél, amelyek onnan észlelhetők. ->