A televízió előtt töltött órák nagyobb mértékben felelősek az elhízás növekedéséért hazánkban, a számítógép előtt dolgozva - derül ki a madridi autonóm egyetemen végzett tanulmányból. Ez ellentmond azoknak, akik a spanyolok körében az elhízás növekedését összefüggésbe hozták a munkahelyi szokások változásával. Sem a testtömeg-index, sem az elhízás aránya nem változik jelentősen attól a fizikai gyakorlattól függően, amelyet a mindennapi munkában végeznek.

cuidateplus

Spanyolországban a munkahelyi fizikai aktivitás hiánya nem jár nagyobb elhízással - derül ki a Spanyol Epidemiológiai Társaság Murciában tartott XIX. Tudományos ülésén bemutatott tanulmányból. A tanulmány azonban továbbra is kiemeli a szabadidő fizikai aktivitásának előnyeit az egészséges testsúly fenntartása érdekében.

A kutatás eredménye meglepő, mivel eddig összekapcsolódtak bizonyos technológiai fejlemények, amelyek elkerülik az erőkifejtést vagy a testmozgást, és növelik az ülő életmódot, hogy megkönnyítsék a dolgozók számára a súlygyarapodást, bár alig akad olyan tanulmány, amely ezt bizonyítaná.

A kutatást a Madridi Autonóm Egyetem Preventív Orvostudományi és Közegészségügyi Tanszék végezte, az 1993. évi Nemzeti Egészségügyi Felmérés adatainak tanulmányozása révén, amely 12 044 20 és 60 év közötti férfit és nőt vett fel. Látták, hogy sem a testtömeg-index, sem az elhízás aránya nem változik jelentősen a különböző munkakörökben végzett fizikai gyakorlatok szerint, amelyeket a válaszadók által deklarált különböző erőfeszítések szintje szerint csoportosítottak: munka ülve, állva, sétálva vagy teherbírás.

Másrészt azt tapasztalták, hogy a testtömeg-index magasabb azoknál az embereknél, akik szabadidejükben ülnek, mint azokban, akik intenzív fizikai aktivitást jelentenek szabadidejükben. Az is egyértelmű, hogy az elhízás aránya csökken mind a férfiaknál, mind a nőknél, ha ez a szabadidős fizikai aktivitás növekszik.

Az eredmények azt mutatják, hogy a munkavállaló testtömeg-indexe a foglalkozás fizikai igényének megfelelően növekszik, és a munkahelyi fizikai aktivitás nyers elemzésében még nagyobb az elhízás a nagyobb fizikai aktivitáshoz kapcsolódóan, épp az ellenkezője annak, amit megfigyelnek a tanulás során szabadidő testmozgás.

Lucía Gómez-Gañán, az epidemiológiai vizsgálat vezető szerzője szerint nem mondható el, hogy a munkahelyi fizikai aktivitás hozzájárulna az elhízás elterjedéséhez, mert bizonyára vannak más fontos tényezők, amelyeket még nem vizsgáltak. Például azoknak, akik fizikai erőfeszítést igénylő munkát végeznek, nagyobb az étkezésük és semlegesítik a megnövekedett aktivitás hatását, vagy a foglalkozási tevékenységnek és a szabadidőnek eltérő biológiai hatásai vannak.