Jó modor gyermekkora óta
A gyermekkori elhízás népegészségügyi problémává vált hazánkban. Az adminisztráció és a szakemberek máris nekiláttak a küzdelemnek. Most rajtad a sor. Gyermeke túlsúlyának megelőzése olyan feladat, amely a beültetéssel kezdődik jó étkezési szokások az egész családban.
Bizonyított, hogy a túlsúlyos gyermekek fele a jövőben elhízik, nagyobb valószínűséggel betegednek meg olyan betegségektől, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a hiperkoleszterinémia. Minden évben több pufók gyerek van, és minden évben kisebbek.
A legjobb kezelés, megelőzés
Íme néhány lépés, amelyet tehet a gyermekkori elhízás elkerülése érdekében:
Tanács: Dr. Javier Aranceta, a spanyol közösségi táplálkozási társaság elnöke.
- 6 alapvető tipp a fogyáshoz anélkül, hogy veszélybe sodorná az egészségét
- 6 szokás a fogyás elkerülése érdekében diéta nélkül
- 10 étel az Alzheimer-kór egészségének megelőzésére
- 10 kulcs a gyermek gondozására, ha beteg - Gyermekbetegségek - Egészség - Gyermekkalauz
- 10 tipp, hogy szenvedés nélkül fogyjon - Jobb az egészséggel