Nem titok, hogy a túlsúly negatívan befolyásolja az egészséget és korlátozza az ember képességeit.

után

Napos oldal összegyűjtötte a legimpozánsabb férfiak példáit, akik úgy döntöttek, hogy nem mennek az áramlással, és lenyűgöző módon megváltoztatták testüket. Úgy csinálták, hogy most inkább hollywoodi színészekre hasonlítanak!

Mark Ludlow: 60 kg-mal kevesebb

Hosszú ideje Mark ludlow, túlsúlya miatt iskolatársai ugratásától szenvedett, súlyos depresszióval és szorongásos rendellenességgel küzdött.

2 év alatt Mark elért fogyjon 60 kilót. Most boldog élete van, és álmai munkája személyes fitnesz edző.

Noé királyság: 86 kg-mal kevesebb

Noé királyság 29 éves, súlya miatt, barátnője elvesztésén és öngyilkossági kísérleten ment keresztül.

De úgy döntött, hogy változik: abbahagyta az alkoholfogyasztást, és igazi fitnesz fanatikus lett. Kingerynek mindössze 18 hónap alatt sikerült drámai módon lefogynia. Ha korábban lemértem volna 159 kg, most csak súlya van 73.

Luiz Trigo: 104 kg-mal kevesebb

2011-ben a súlya Luiz Búza katasztrofális volt: 181 kg. Elvesztette az állását, és barátnője elhagyta. Az orvosok úgy gondolták, hogy ha Luiz nem változik, akkor meghal.

Azóta eltelt 6 év. Most Luiz mér 77 kiló, Van barátnője és munkája: Luiz személyi edző és segít a túlsúlyos embereknek közelebb hozni testüket az ideálhoz.

Ross Gardner: 89 kg-mal kevesebb

Ross Gardner, akinek a súlya volt 178 kg, Úgy döntött, hogy drasztikusan megváltoztatja az életét, miután egy nap egy légitársaság adminisztrációja felkérte, hogy vásároljon 2 repülőjegyet.

Most mérlegel 89 kiló és csontkovács, segít a kétségbeesett embereknek a fogyásban.

Eli Sapharti: 54 kg-mal kevesebb

2008-ban Eli sapharti Súlya 136 kg volt, és nemcsak fizikai, hanem pszichológiai szempontból is szörnyen érezte magát. Házasságuknak vége lett, és Eli megértette, hogy már nem folytathatja így tovább.

4 évbe telt, mire elérte tökéletes súlyát. Ma mérlegel 82 kiló és örömmel osztja meg tapasztalatait.

Jeremy Reid: 41 kg-mal kevesebb

Mert Jeremy reid a tökéletes testhez vezető út nem volt gyors, és 10 évbe telt. De most nyugodtan kijelenthetjük, hogy Jeremy, 35 éves és súlyú 86 kiló, úgy néz ki, mint egy magazin címlapszínésze, és sokkal fiatalabb nála, 23 évesen, amikor súlyát mérte 127 kiló.

Rick Snowdon: 82 kg-mal kevesebb

Rick Snowdon Súlya miatt félénk fiú volt, és függőséget szenvedett a desszertektől. A súlya volt 165 kg.

Hamarosan Rick megtanult gitározni, és megváltoztatta a cukor, a zene iránti szenvedélyét, így a testének körülbelül a felét elveszítette. Most elég híres zenész szülőföldjén.

Nathan Priestley: 77 kg-mal kevesebb

Nathan Priestley A 18 éves fiatal annyira öntudatos volt a testsúlyában (mérlegelt 165 kg), aki nem volt hajlandó elhagyni otthonát, és öngyilkosságot próbált megtenni.

Két évvel a sarkalatos pillanat után Nathan súlya a kemény munkának köszönhetően csökkent 88 kiló. Ma Priestley rendbe hozta az életét, és fitneszoktatóként dolgozik.

Pasquale Brocco: 136 kg-mal kevesebb

Pasquale brokkó A 31 éves fiatalember úgy döntött, hogy szó szerint megváltoztatja az életét egyik napról a másikra. A testmozgás és a hosszú séták meghozták eredményüket, és 3 év alatt lehetővé tették Pasquale számára a leszállást 136 kiló.

Ma Pasquale aktívan gyakorolja a testépítést.