Lila nagymamám szerint "egy házban soha nem hiányozhat burgonya" ... És mennyire igaza van! Mivel ezerféle módon készülhetnek el. Íme a legjobb 9 vegetáriánus recept burgonyával. Hagyja ki a tipikus pürét!
1. Vegán burgonyás omlett
Először is egy vegán burgonyás omlett, amiben nincs tojás, és amellett, hogy sokat ad, finom. A helyettesítés? Csicseriborsó liszt!
2. Burgonyapite lencsével
A lencse kiválóan helyettesíti az eredetileg húst tartalmazó ételeket. Ezért nem okoz csalódást ez a lencse burgonyapite. Télre tökéletes.
3. Burgonya és olajbogyó tagine
Szeretem az arab ételeket, és ez a marokkói recept ideális egy másik nyári vacsorához. A burgonya és az olíva tagine automatikusan Maghreb földjeire visz.
4. Krémes krumpli
Amikor nincs sok időd, és nem tudod, mit kell készíteni, a krémes burgonya soha nem fog kudarcot vallani. Ne felejtsen el sok reszelt sajtot tenni rá, hogy jól reszelődjön.
5. Reszelt burgonyás palacsinta édes-savanyú mártással
Ázsiai országokban ők is fogyasztják ezt a zöldséget, bár őshonos Amerikában. Ezek a reszelt burgonyás palacsinták édes-savanyú mártással nagyon ízletesek, és alig várod, hogy egy kicsit lehűljenek, hogy élvezhessék őket.
6. Metélőhagymával és sajttal töltött burgonya
Gyors és egyszerű recept, amely lehetővé teszi számunkra, hogy a képzeletünk repüljön, és kitöltsük azt, amivel otthon rendelkezünk. Ezek a metélõhagyma és a sajttal töltött burgonya percek alatt elkészül. Ideális, ha túl fáradt vagy a főzéshez!
7. Mángold- és burgonyafrissék
Sok évig nem volt "szerencsés" a fánk, mert mindig széthullottak. Egészen addig, amíg nem próbáltam elkészíteni a mángold- és burgonyafrissereket, amelyek a benne lévő püré miatt kissé "egységesebbek".
8. Főtt quinoa, burgonya és sárgarépa
Ha hideg van, és nem szeretne tipikus rizs- vagy tésztapörköltet vagy pörköltet készíteni, élvezheti ezt a gazdag receptet. Ez egy finom quinoa, burgonya és sárgarépa pörkölt, amely kielégíti az étvágyat és növeli a hőmérsékletet.
9. Hasselback burgonya
Ezt a listát a legjobb vegetáriánus burgonya receptekkel fejezzük be, egy nagyon egyszerű, de a „titkait” is tartalmazó étellel. Kóstolja meg a Hasselback burgonyát, majd mondja el.
- Könnyű vegetáriánus (vegán) receptek blog My Vegan Recipes
- 31 vegetáriánus recept egy a hónap minden napjára
- 5 könnyű és könnyen elkészíthető vegetáriánus vacsora recept - AXA
- CeliVeggie gluténmentes és vegetáriánus receptek 2014. január
- Barna rizs sárgarépával és szezámmal ous Ezer vegetáriánus recept