Ezen a szerdán kezdődik a 13. csatorna "Sueño XL" dokumentumszerűsége.

Ezzel kapcsolatban áttekintjük a kilók fogyásának legszörnyűbb módszereit, amelyeket a gyakorlatban alkalmaztak.

Carabineros megszakította hatalmas

A fogyáshoz tanácsos tanácsot kérni egy táplálkozási szakembertől.

Carabineros megszakította a hatalmas házasságot Las Condes-ban

Chile meghaladta a napi 4000 esetet a Covid-19 miatt

Pedro Pascal apja: "Ez a siker nagyon megérdemelt"

Pedro Pascal vírusos a "chilei pillanatok" vicces összeállításában

Xenofób támadást regisztráltak a Metro utasain

Az ember megmenti a nőt, aki megpróbált leugrani a közúti hídról

Az ügyészség bűnügyi nyomozást indított Cachaguában a titkos pártok ellen

Trump elítéli a Twitteret "elhallgattatásáért", és fontolóra veszi saját platformjának létrehozását

Carabineros megszakította a hatalmas házasságot Las Condes-ban

Ma este kezdődik a 13. csatorna képernyőjén a "Sueño XL" dokumentalitás, egy valóságos tévéműsor, amely megmutatja, hogyan egy profi csapat dolgozott egy betegesen elhízott csoporttal, kihívások, étrendek és megerőltető testmozgás hogy megváltoztassák életmódbeli szokásaikat és lefogyjanak.

Ennek során a versenyzőknek nem lesz túl jó ideje, és a képernyőn láthatják a nehéz érzelmi, fizikai és akár családi folyamatokat, amelyeket el kell viselniük ahhoz, hogy bűntudat és önmaga nélkül láthassák magukat a tükörben. -megvetés.

De nem csak a diagnosztizált elhízott betegek veszítik el azokat a furcsa kilókat, amelyek csökkentik az önértékelésünket és arra késztetnek, hogy kritizáljuk az anatómiánkat. Ebben a képkultúrában az emberek többsége megkérdőjelezi, hogy a testsúlya ideális-e, és ha nem, akkor képleteket keres - orvosi vagy nem -, hogy megszabaduljon a nem szükséges zsírtól.

Erről a neten piszkálunk, és 10 legrosszabb diétát mutatunk be a hírességek által javasolt fogyás érdekében, és nem annyira.

Kipróbáltad már? Ismersz másokat, akiket soha nem szabad ajánlani?

A GMO-diéta

Mint ismeretes, az "OMG" kifejezés az "Oh Istenem" angol nyelvű kifejezésből származik, és ebben az "isteni" étrendben azt ígérik, hogy hat hét alatt akár kiló kilót is leadhat. Alapvetően éhgyomorra tornázik, cukor nélküli kávét iszik, 15 percig hideg vízzel zuhanyozunk, és elkerülünk mindenféle szénhidrátot, még a gyümölcsökét is.

A Paleo-diéta

Ez az alacsony szénhidráttartalmú étrend arra utal, hogy ha vannak olyan ételek, amelyeket az ősemberek nem fogyasztanak, miért kellene nekünk? Korlátozza az étrendet állati fehérjére és növényekre.

Alkohorexia - Drunkorexia

Ez a sajátos rendszer abból áll, hogy a táplálékfogyasztást, amennyire csak lehetséges, és ezáltal a nap folyamán a kalóriafogyasztást csökkentik, hogy egyensúlyba hozzák a dolgokat, és képesek legyenek éjszaka kimenni és jelentős mennyiségű alkoholt fogyasztani, anélkül, hogy híznának.

Egyszeri étrend

Ezek azon alapulnak, hogy egyetlen ételcsoportot esznek egész nap, legyen szó zöldségről, gyümölcsről, tejtermékről stb. A szakértők szerint a nyilvánvaló probléma az, hogy mindenevők vagyunk, és mindenféle ételre szükségünk van. És ha egy ételt vagy élelmiszercsoportot hibáztatunk azért, hogy kövérek vagyunk, akkor felelősséget vállalunk azért, hogy mi válasszuk az ételt.

Intravénás csepegtető diéta parti lányoknak

Ez abbahagyja az evést és az etetést egy folyadékkal és tápanyagokkal ellátott csepegtetőn keresztül, mintha kórházban lennénk. A lehetséges mellékhatások közé tartozik a szédülés, a vénák fertőzése és gyulladása, sőt súlyos esetekben is anafilaxiás sokk.

Étrend-kiegészítők alapján

Az ötlet az, hogy a főétkezéseket turmixokkal, tejjel vagy vízzel kevert táplálékporokkal helyettesítsük. A visszapattanó hatás, mivel nem változtatja meg az étkezési szokásokat ezzel a diétával, nagyon magas.

Fehérje

Ez a diéta az embereket gyorsan lefogyja és gyorsan jóllakik. A probléma az, hogy nem tartalmaz más ételeket, amelyek feltétlenül szükségesek az egészség megőrzéséhez.

A hold diéta

Egyesek ezoterikus témákkal társítják, de ez az étrend alapvetően abból áll, hogy csak egy folyam 24 órán keresztül fogyaszt egy adott holdciklus alatt. A tea, a levesek és az infúziók az egyetlen megengedett ételek. Egyikük sem tartalmazhat cukrot vagy sót.

Díszes

Ez egy rendkívül alacsony zsírtartalmú, magas rosttartalmú vegetáriánus kezelés, amely azt ígéri, hogy akár tíz fontot is fogyhat egy hónap alatt. Szakemberek szerint hiányzik a B12- és E-vitamin, valamint a cink.

A káposzta diéta

Az utóbbi években az egyik legismertebb Chilében. Ez az étrend egy adott összetevő-keverék bevitelén alapul - ahol a káposzta a király -, amelyet egyszer a gyümölcsfacsarón áthaladtak, az egyetlen élelmiszer.