hagyhat

Még egy évvel felfedezzük, mi az fitnesz trendek hogy még többen fognak eljutni szerte a világon. A A fitnesz trendjeinek világméretű felmérése 2017-re megmutatja, melyik utat választja fitnesz a következő évben.

Fitnesz lehetőségek 2017-re

Ha akarod tornaterem nyitása vagy már van ilyen, és szeretne javítani, akkor ne hagyja ki a listát 10 trend a fitneszben vigyázni kell 2017-ben. Az új típusú képzésektől kezdve a klasszikusokig minden megtalálható, amelyek soha nem okoznak érdeklődést. Fontos, hogy ne veszítse el a nyomukat, és tudja, hol kell összpontosítania klubja edzéssorát, figyelembe véve helyzetét, a tagok típusát és természetesen fitnesz trendek amelyek több hűséget generálnak.

Az a 10 fitnesztrend, amely 2017-ben el fog érni

1. Hordható technológia edzőtermekben

Már az is tekinthető, hogy a technológia hordható több mint a mindennapokban kialakult, és sokkal inkább a fitnesz szektorban, ahol az eredmények nagyon fontosak számunkra.

Nagyon normális, ha okosóráját az edzőterembe viszi, és ha az edzés és a tornatermi gépek, a kapcsolat kulcsfontosságú.

Továbbá azzal LFConnect Nagyon megkönnyítjük az Ön számára, mert túlnézünk az edzőterembe, és teljes élményre törekszünk.

2. Testtömeg edzés

2013 óta a saját testsúlyú edzés növekvő tendencia, és idén a második helyre emelkedik.

Az ilyen típusú edzések előnyei a fizikai egyensúly nagy javulása, valamint az izom nagyon jó fejlődése.

Nyilvánvaló, hogy a testtömeg edzés egyfajta gyakorlat, amely egyre nagyobb hangsúlyt kap a tornatermek sportközpontokban, és nem szabad elveszítenie a nyomát.

3. HIIT: Nagy intenzitású edzés

Érdeklődés HIIT nem csökken. A gyakorlatok intervallumainak nagyon intenzív, rövid idő alatt történő gyakorlása egyre több embert érdekel.

Természetesen a legfrissebb felmérések azt mutatják, hogy a partnerek is szívesebben kombinálják a a fitnesz trendje Hogy van HIIT másfajta edzéssel kényelmesebb és hosszabb.

Vagyis a felhasználó nagyon pozitívan értékeli a több időt az edzőteremben, és nem a HIIT-et gyakorolja, mert sietnek távozni, hanem az eredményeik miatt. De nagyon ajánlott kombinálni más gyakorlatokkal.

  • Alkalmazza a HIIT az edzőteremben a kardió felszerelés a Life Fitness

4. Minősített és tapasztalt fitnesz szakemberek

A hivatásos edzőtermi szövetségek világszerte megvédik a helyes szabályozást személyi edzők és a fitnesz szektor dolgozói.

Egyre több lehetőség kínálkozik a tudás, a tapasztalat és a professzionalizmus bizonyítására egy olyan élénk ágazatban, mint ez, ami alapvető fontosságú egy olyan szolgáltatásban, mint az erőnlét, amelyben sok ember egészsége a tét, és az edzőterem felhasználói és partnerei megkövetelik igazi szakemberekkel való együttműködés.

5. Erőedzés

A erő edzés Továbbra is népszerű és továbbra is a fitnesz trendek közé tartozik, amelyekre vigyázni kell 2017-ben.

Valójában egyre inkább ajánlott a súlyok használata bizonyos kardiovaszkuláris edzéseken, a futópadon vagy az elliptikus séta során.

Ezért azt mondhatjuk, hogy a erő edzés Ez már nem csak a szokásos helyére korlátozódik, képes elviselni az edzőterem bármely sarkába.

6. Csoportos képzés

Ha valami látható a Spanyolország tornatermei a világ pedig az, hogy a csoportos edzések iránti érdeklődés időnként növekszik.

Az, hogy több emberrel együtt sportolhat, biztosítja a bajtársiasság, az egészséges rivalizálás és a motiváció tökéletes kombinációját a fejlődéshez, a jó időhöz és a jó társaságban való edzéshez.

A tanulmány egyértelművé teszi, hogy ez a tendencia csak a csoportos edzésre vonatkozik, és nem tartalmaz olyan speciális órákat, mint a Zumba vagy más táncórákat.

  • Ösztönözze a csoportos képzést rendszerekkel Szinkron

7. A testmozgás az orvostudomány

Ebben az esetben egy globális kezdeményezésről van szó, amelynek fő tengelye az erőnlét és az egészség, amit a Life Fitnessnél mindig is megvédtünk.

Célja a testmozgás elősegítése a különféle betegségek kezelésében, és annak tudatosítása, hogy az edzés még egy része a kezelésnek a betegségek megelőzésére vagy magunk gyógyítására, ha már betegek vagyunk.

  • Fedezze fel az elérhető fitneszprogramot a Life Fitness és Scifit

8. Jóga

A jóga stabil marad, mint fitnesz trend, amely nemcsak hogy nem megy ki a divatból, hanem évről évre újjáéled ezzel a látszólag nyugodt edzés elvégzésének új kiegészítéseivel, változataival és módjaival, de amelyekkel a test számos részét meg lehet dolgozni.

A legismertebb és legsikeresebb jógatípusok a Power Yoga, a Yogalates és a Bikram Yoga, de más formátumokat, például Ashtanga Yogát, Kundalini Yogát vagy Anuara Yogát már bevezetnek.

9. Személyi edzés

A személyi edzőtől való támogatás keresése olyan tendencia, amely évről évre több tabut és témát hagy maga után, hogy szolgáltatássá váljon a fitnesz trendje hogy bárki felveheti.

Kulcsfontosságú darab tornatermek a világ minden tájáról, és sok embernek segít, akiknek edzésüket a keresett cél felé kell irányítaniuk.

10. A fogyás edzése

Sújt veszteni Ez mindig aggasztja az egyéneket és a társadalmat is. A legfontosabb az egészséges életmód, a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás.

A súlycsökkentés a sportolás és az edzés egy nagyon világos célkitűzéssel való szemlélete, és egyre több terv és diéta tartalmazza a sportot, mint a fogyás természetes elemét.

Life Fitness, a 2017-es fitnesz trendjeivel

Mint látható, a Life Fitnessnél nem tévesztjük szem elől a legfejlettebb és az avantgárd fitnesz trendeket. Felfedezzük őket és alkalmazzuk termékeinkre és szolgáltatásainkra, hogy elérjük azokat az embereket, akik igénylik őket.

A fitnesz szektor sokfelé növekszik, és transzverzális elképzelésünk van a sportélményről egy sportközpontban ill Tornaterem, ezért nem csak a legjobbakkal szerelünk fel tornatermi gépek, de hozzájárulunk az ágazatban szerzett ismereteinkhez, hogy segítsük a központokat a tornatermi felszerelés a lehető legjobb módon, hogy minden felhasználó felfedezhesse az edzőterem lehetőségeit, és ezáltal növelje hűségét a központ iránt.

Ne habozzon kapcsolatba lépni velünk, tanácsokat kínálunk Önnek, és felszereljük az edzőtermet, hogy maximalizálja az összes felmerülő lehetőséget.

Szia! Anna vagyok, a Life Fitness Iberia marketing osztályán dolgozom. Miután majdnem 5 évvel ezelőtt csatlakoztam a céghez, a vállalat márkájának imázsát különböző médiumokban és csatornákon vezetem. Nagyon büszke vagyok arra, hogy egy olyan vállalatnál dolgozhatok, amely pozitív hatással lehet az emberek életére. Bejegyzésemben híreket, történeteket, eseményeket, tippeket osztok meg ... remélem, hogy tetszenek nekik!