A méregtelenítő programok célja a testünk egyensúlyának helyreállítása, különösen most, amikor az ünnepi szezonban némi túlzott étrend és alkohol volt tapasztalható. segítsen a testnek visszaállni egy sokkal egészségesebb életmódra. Ezek abból állnak, hogy három-tíz napig abbahagyják a szilárd ételek és az állati eredetű ételek fogyasztását, ami lehetővé teszi a méreganyagok és a visszatartott folyadékok eltávolítását.

állati eredetű

"A méregtelenítő segít abban, hogy teste normálisan kezdjen dolgozni és megtisztítsa azt. Fontos figyelembe venni az egészségi állapotokat, mert hirtelen megérkezik valaki, aki méregtelenítést akar végezni, de a hétvégén maratoni futást tervez, ezért javasoljuk, hogy várjon. A legfontosabb az, hogy fenntartson egy hasonló fizikai aktivitást, mint amit végzett, a probléma az lenne, hogy mivel január van, úgy dönt, hogy elkezd sportolni és méregtelenítést indít, egyidejűleg, mivel a teste képes dekompenzálni”, Magyarázza Rodrigo Hedding, a Naat Juice alapítója, amely nemrég nyitott egy második fiókot a Casa Quimera gasztronómiai és kulturális csoportban, az Orizaba 131-ben, Roma Norte szomszédságában.

A méregtelenítés megkezdése előtt Rodrigo azt javasolja, hogy néhány nappal korábban készüljön fel azzal, hogy jobban eszik. A Naat esetében programja személyre szabott nyomon követést kínál az egyes személyek igényeihez igazodva. Napi hét italt tartalmaz, amelyek négy gyümölcslevet, egy csepp gyömbért, egy vegán tejet és egy lúgos vízzel, agave mézzel, citrommal és cayenne borssal készített limonádét.

"A legtöbben azt hiszik, hogy éhezni fognak, és amikor az emberek megpróbálják, rájönnek, hogy ez nem is olyan nehéz. Sok gyümölcslé tartalmaz további szuperélelmiszereket, például az amarantot vagy a spirulina algát, amelyek tápanyagot adnak a testének. Elveszi a napi készletét, amelyet előző este szállítunk, bár ha valakinek szüksége van ránk, hogy ugyanazon a napon adjuk át nekünk, akkor mi is megtehetjük, bár vannak tárolási megfontolások, még Querétaroba vagy Cancunba is küldtünk leveket, fagyasztva küldjön, hogy optimális körülmények között érkezzenek”, Részletek Rodrigo.

Az előkészítési napok során, általában két alkalommal, ajánlott felhagyni a feldolgozott és lehetőleg állati eredetű élelmiszerek fogyasztásával. Minden méregtelenítés előtti napra levet adnak, valamint további kettőt a program befejezése után, amikor a normál táplálkozás újraindulhat, bár a kapott előnyök teljes kihasználása érdekében javasolt a könnyű és egészséges táplálkozás. testünkben.

"A napok száma attól függ, hogy mit dönt, de ha még soha nem végzett méregtelenítést, az ideális három. Ha vegán vagy, egészséges táplálkozást fogyasztasz, vagy már korábban is végeztél hasonló programot, akár 10 napig is megteheted”, Zárja Rodrigo.

Naat méregtelenítő program költsége

  • 1860 peso három napig