De tudod a legfurcsábbat? Amit futás közben esznek. A híres író, Chris McDougall elmondta, hogy "az ultramaratonok az evés és ivás gyakorlása, egy kis testmozgással és tájképekkel", mivel egy verseny megnyeréséhez, vagy akár egyszerűen annak teljesítéséhez alaposan figyelnie kell táplálkozására.
Beszéltünk néhány kollégával arról, hogy mit tesznek a szájukba egy ultramaraton során. Meg fog lepődni!
1. Szárított hús (rángatózó) afrikai stílusú
Szürreális pontszám: 3.
Hogyan kell megenni futás közben: nyisd ki a szád és rágd meg szívből.
Amikor több napos futamba merül a Drakensbergekben, Ryan Sandes szereti élvezni a rángatózásokat és a nyavalyákat (a rántások dél-afrikai változata, népszerű a futók körében). A sós snackek könnyűek, de tele vannak fehérjével és zsírral, amelyeket a szervezet a kimerült készletek feltöltésére használ.
2. Édességek, cukorkák és további édességek
Szürreális pontszám: 9.
Hogyan kell megenni futás közben: bontsd ki és egyél, de ne dobd a földre a burkolót.
Feltételezzük, hogy azt hitted, hogy az édességek és az ultramaratonok nem lesznek kompatibilisek, de amikor annyi távot futsz, megeszed, amit akarsz, és kedved van hozzá.
3. A bajnokok szörnyű keveréke
Szürreális pontszám: 6.
Hogyan kell megenni futás közben: feltételezzük, hogy barlanglakóként. A kanalak extra súlyúak!
4. Nem túl sima rázás
Szürreális pontszám: 9
Hogyan kell megenni futás közben: fogalmunk sincs.
A furcsa keverék segít összesen 260 km teljesítésében. anélkül, hogy megállna a sivatagban. Nyilvánvalóan a beduin felvette a trükköt a sivatagban. Feltételezzük, hogy mindig jobb lesz, mint homokot enni.
Szürreális pontszám: 8.
Hogyan kell megenni futás közben: olyanok, mint a sült krumpli, fogj egy marékot és rágd meg!
Japánban a Fuji-hegyi verseny résztvevői gyakran tengeri moszatot, szárított halat és burgonyát hoznak táplálékként. Könnyű és sok sóval rendelkezik, ami szükséges a hosszú és forró versenyek felépüléséhez. Nem vagyunk biztosak abban, hogy egy ilyen dolog milyen hatással lehet a nyugati gyomorra, hanem azért, hogy teszteljük.
- Órákig tartó sorban állás, hogy egy zsák ételt vegyen fel; Ez az egyetlen lehetőség, hogy gyermekem enni tudjon
- Ezek a kulcsok ahhoz, hogy megtanítsák a gyermekeket enni - MICOF - Nagyon Híres Hivatalos Főiskola
- Ezeket az órákat kell megenned étkezés nélkül, hogy lefogyj a Life szakaszos böjtjével
- Az ideális orvosok szerint ez a 3 dolog, amit meg kell tennie a fogyás érdekében
- Gasztronómia Hogyan lehet enni a nyilvánosság előtt, hogy ne tűnjön úgy, hogy valaki osztály nélküli