Mari Carmen Romero ökölvívó válaszol az olvasók kérdéseire az Instagram-on, a La Opinion-val
Zárás a a koronavírus által generált egészségügyi válság Sportolók ezreit kényszerítette arra, hogy alkalmazkodjanak napi rutinjukhoz, hogy továbbra is fenntartsák a formájukat, amikor a versenyek normalizálódnak. És Mari Carmen Romeró ökölvívót is érintette ez a tény, bár az ő esetében ez segít neki megduplázni az otthoni edzés óráit. "Másként érzed magad, de belül a rosszak közül mindig a pozitívat kell látnod. Minden nap edzek, reggel és délután, és úgy veszem, mint egy edzőtábor. Edzek, továbbra is jól eszem, alszom és a családommal töltök időt. A rosszban mindig megpróbálom meglátni a pozitív oldalt "- magyarázta a Puerto Lumbreras sportolója az Instagramon folytatott élő videocsevegés során a La Opinion-val.
A A boksz Európa-bajnoka (EBU) és a Muay-Thai világ győztese 2019-ben válaszolt az olvasók kérdéseire a jól ismert közösségi hálózaton keresztül, valamint azokra is, amelyeket Dioni García, a La Opinion sportvezetője indított el. Emellett részleteket árult el a verseny során tapasztalt szokásairól és általában a boksz állapotáról. "Az étel a legnehezebb. Bonyolult. Igyekszem a lehető legnagyobb mértékben vigyázni magamra, de most nagyon kihagyja az étrendet. Jelenleg a kilók gyarapodása nem ugyanaz, mert az edzésen nem égeti el ugyanazt az energiát. Vigyáznunk kell magunkra, még akkor is, ha ez nehéz "- magyarázta, hozzátéve, hogy" csak egy nagy teljesítményű sportoló számára enni csak azt, ami otthon van, nem elég, mert sokat éget. Aztán én Van egy fehérje turmixom, némi vitaminkomplexum és napi három főtt tojás, ami nem fog kudarcot vallani ".
A Murcian az egyik referencia a jelenlegi ökölvívási szcénában, bár elárulta, hogy kezdetei más módozatok voltak. "Gyerekként a muay-thai és a kick box, a boksz később jelent meg. A fő különbség a boksz és a muay között az, hogy az ökölvívásban csak a kezeket használják, a könyökben és a térdben. Az első bokszmérkőzésemen nagyon meg kellett húznom a csizmám fűzőit, hogy emlékezzek arra, hogy nem tudom felemelni a lábam "- emlékezett nevetve Mari Carmen Romero az olvasókkal folytatott beszélgetés során. az Instagam-on keresztül.
A Puerto Lumbreras sportoló két gyermek édesanyja, 12 és 7 évesek, és arra is képezi a gyerekeket, hogy avassák őket ebbe a világba a helyi pavilonban, amely jelenleg a nevét viseli. "Az ökölvívás nem agresszív sport. 4–14 éves diákjaim vannak, adok is osztályok felnőtteknek, és a kicsik örülnek. Az egyik a verseny, a másik pedig a sportolás öröme. Ezenkívül ez nagy biztonságot nyújt a fiúk és a lányok számára. Két gyermekem gyakorolja, és nem ütnek, egy dolog a versenyzés, a másik pedig az élvezet "- jelezte.
"A murciai ökölvívó szövetség részéről most nagyon jól népszerűsítik. A bajnokságokat a Los Narejos CAR, és minden tornateremben, poszteren, a médiában jelen van. A Fitboxinghoz mellékelt edzőtermekben, amely zenével rendelkezik. Az emberek azt gondolják, hogy egy lány ringbe megy, nem nőies, de te látod a nőket, hogy ez nem így van "- kommentálta ő is.
A férfiak és a nők közötti különbségekről ebben a sportágban a murciai ökölvívó is elmondta álláspontját. "Az az igazság, hogy ez valami változó, de mégis valami többe kerül nekünk nőknek a boksz világában. Bár jelenleg szerintem több lány gyakorol, mint férfi. De ami a harcokat és a nyereménytáskákat illeti, akkor is kevésbé vannak a nőknek. De az edzés szintjén és mindezekben nagyon jól érzem magam. Valójában mindig férfiakkal edzek. Szeretek velük edzeni, mert rengeteg energiájuk van. Ráadásul tudom, hogy nem szeretik, ha egy lány megüt, aztán megyek értük"- mutatott rá nevetve.
- Hogy a ritmus ne állítsa le a táncot, mint terápiát, hogy megbirkózzon a bezártsággal
- Has elvesztése, mint 3. oldal Pletykák - A legfőbb fórum a királyi és hírességekről szóló pletykákhoz
- Miért a Zumba az az edzés, amire szüksége van a fogyáshoz?
- Zsírvesztés fogyás nélkül lehetséges és így tovább; így kapja meg a Híreket
- Nutrafit kapszula - a jelenlegi felhasználói vélemények 2020 - összetevők, hogyan kell bevenni, hogyan