Fél pohár víz elfogyasztása szódabikarbónával a gyomorégés népszerű gyógymódja, amelynek tudományos alapjai vannak: a hidrogén-karbonát semlegesítő hatással van a gyomor váladékára, ezért serkenti és elősegíti az emésztést sok zsír- vagy nagyon fűszeres étel fogyasztása után.
Vegye vissza anélkül, hogy visszaélne
A szódabikarbóna savcsökkentő hatása nem tart sokáig, ezért néhány ember többet fogyaszt, mint amennyit egészséges (több mint egy teáskanál kávét).
A túlzott mennyiségű hidrogén-karbonát bevitele és hosszú ideig tartó használata "visszapattanó" hatást okozhat: a gyomor nagyobb mennyiségű savat termel, hogy ellensúlyozza azt, amelyet ez az anyag semlegesített, ami a vártnak ellentétes hatást okozhat.
Ezenkívül a bikarbonátot nátrium- (só) tartalmára tekintettel óvatosan kell bevenni, ha magas vérnyomása, folyadékretenciója vagy veseproblémái vannak.
Jelen a vízben
Bikarbonátot nem csak a gyógyszertárakban forgalmazott hagyományos dobozokban találhatunk. Ez is része az ásványi sóknak, amelyek szuszpenzióban vannak az ivott vízben. A súlyos emésztést szenvedő emberek segíthetnek abban, hogy megfelelő mennyiségű hidrogén-karbonátot tartalmazó ásványvizet fogyasszanak, biztosítva ezzel annak egyidejűleg alacsony nátriumtartalmát.
És a bőrért
- Arcradírként: Keverjen össze egy rész vizet és három rész bikarbonátot. Körkörös mozdulatokkal vigye fel az egész arcra - kerülve a szem környékét - és öblítse le.
A szájfekélyek gyógyításához: Közvetlenül a sebre tehet egy kis szódabikarbónát. Hagyja, amíg csak lehetséges. Ezután öblítse le.
Mentesség a rovarcsípés ellen: Keverje össze vízzel, és alkalmazza néhány percig az érintett területen.
- A tudósok megerősítik, hogy a melatonin fogyasztása elősegíti a kalóriák elégetését; Gránát; Andaluc; nak nek
- Spirulina algák, erőteljes ergogén segédanyagok
- 10 módszer ez a mag segít a fogyásban Salud180
- Így segít a rost hét étel fogyásában, amelyet hozzáadhat az étrendjéhez
- Az áfonya, az antibakteriális "szuper gyümölcs", amely segít lassítani az öregedést