A szemhéja gyulladt és viszket? Valószínűleg blepharitisben szenved, egy szemhéj betegségben, amely nagyon zavaró lehet. Ezekkel a tippekkel megtudhatja, hogyan vigyázhat a szemére és megelőzheti a blepharitist.
Mi a blepharitis?
A blefaritis a gyulladás a szemhéjak szélétől, ezáltal vörösödnek és megduzzadnak.
A leggyakoribb típus az ún hátsó blepharitis, okozta a meibomi mirigyek gyulladása. Nem világos, miért fordul elő, de a bőrbetegségben szenvedőknél gyakoribb, mint pl rosaceás és a seborrheás dermatitis. A meibomi mirigyek felelősek a könnyekben a zsír előállításáért, ami elősegíti a lassabb párolgást. Ezért a blepharitis általában társul száraz szem szindróma.
Ban,-ben elülső blepharitis a szempillák töve gyulladt lesz. Általában az okozza baktériumok (mindenek felett, staphylococcus) és a zsír felhalmozódása révén.
A gyakorlatban a két típusú blepharitis általában együtt jelenik meg.
A kontaktlencse, a dohány, a allergiás kötőhártya-gyulladás és néhány gyógyszer (például retinoidok) súlyosbítja a blepharitist.
Honnan tudom, hogy blepharitisem van-e?
Ha blepharitisben szenved, akkor olyan évszakai lesznek, amikor alig veszi észre a tüneteket, mások pedig, ha rosszabbak. A tünetek mindkét szemre vonatkoznak, és a következők:
- Vörös szemhéjak, gyulladt, mit fullánk.
- Vörös szem, a égő vagy annak érzése homok.
- Szakadás (ez a száraz szem jele).
- Varasodás sárga, zsíros, pépes, a szempillákra ragasztva.
- Hámlás a szemhéjak bőrét, amikor "hámlik".
- Homályos látás, amit pislogással távolítanak el.
- Kellemetlenség a fénnyel szemben.
Hogyan vigyázhatok a szememre, ha blepharitisem van?
A blefaritis egy krónikus betegség, amelyre jelenleg nincs gyógyító kezelés. Néhány egyszerű higiéniai intézkedéssel azonban sokat javul. Természetesen naponta gyakorolnia kell őket.
Meleg borogatásokat alkalmazzon. A tiszta gézt, tömörítést vagy ruhát mártsa forró vízbe (természetesen nem ég), és vigye fel a szemre. Amikor kihűlt, nedvesítse meg és tegye újra. Ismételje meg a folyamatot összesen 5-10 percig. Ideális esetben csináld között naponta kétszer és négyszer, a tünetek súlyosságától függően. A hő a felgyülemlett zsír megolvadására szolgál, és elősegíti annak kiutasítását.
Masszírozza a szemhéjakat. Közvetlenül hőhatás után körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozza a fedelek szélét. Használhatja ugyanazt a nedves gézt, amellyel meleget tett, vagy az ujjbegyét. Ez segít a meibomi mirigyek kiürítésében.
Tisztítsa meg a szemhéjakat. A rák és a pikkelyek szempilláktól és szemhéjaktól való tisztításához használjon gézet vagy nedves pamutpárnát egy csepp babasampon. Tisztítsa meg anélkül, hogy erősen dörzsölné. Ezután öblítse le bő vízzel. Ha úgy tetszik, használhatja törlőkendők vagy speciális szappanok a szemhéjakra, amelyeket gyógyszertárakban vásárolnak.
Használjon mesterséges könnyeket. A blepharitisben szenvedők 25 és 40% -ának száraz a szeme, így a könnyek nagyban enyhítik a tüneteket. Javítják a kontaktlencsék toleranciáját is. Ebben az értelemben, ha blepharitis van, de jól áll a kontaktlencsékkel, akkor továbbra is használhatja őket.
Mi van, ha a higiénés intézkedések nem elégségesek?
Ebben az esetben a szemész fogja felírni antibiotikus cseppek vagy kenőcsök, általában egy-két hétig. Ha nem javul, a következő lépés az antibiotikum tabletták, két és négy hét között. Egyéb kezelések, mint pl kortikoszteroidok, súlyos esetekre vannak fenntartva.
A blepharitisben szenvedők többsége megfelelő napi higiénia mellett javul. Tehát a legjobb tanácsunk: légy kitartó.
Érdeklődni szeretne? Bemenni:
Bibliográfiai hivatkozások