A borostyánkősav természetes vegyület, amely minden ember testében rendelkezésre áll, és iparilag kivonható a borostyánból. A gyógyszergyárak ezen anyag alapján gyártanak tablettákat, amelyek használata egyre népszerűbb. Megtudjuk, miért, hogyan kell használni és mennyire hasznos ez.
Borostyánszínű sav: egészségügyi előnyök és károk
Megállapítást nyert, hogy a szóban forgó anyag szintetizálódik a testben, és nélkülözhetetlen résztvevőként működik a szövetekben zajló számos folyamatban. Normál körülmények között ez a szerves sav a megfelelő mennyiségben függetlenül termelődik. Ezenkívül az étellel is együtt jár: a tejtermékekben, napraforgómagban, ribizliben, szőlőben, puhatestűekben stb. Megfigyelt legmagasabb tartalom. Ennek a vegyületnek az a jellemzője, hogy a szervezet nem tudja elraktározni a későbbi felhasználásra, és a jelenlegi folyamatok költségei .
Borostyánkősav, amelynek előnyei és ártalma továbbra is tanulmányozásra kerül, gyakran összehasonlítva a Q10 koenzimmel, egy olyan anyaggal, amely ismert a fiatalító képességéről, növeli a test vitalitását és állóképességét. A kutatók szerint a borostyánból kivont borostyán további bevitele segít könnyebben megbirkózni számos kórképgel és legyőzni a különféle negatív hatásokat. Ebben az esetben, csakúgy, mint más gyógyszerekkel, "az érme fordítottja is van", néha az anyag károsíthatja.
Miért hasznos a borostyánkősav?
A borostyánszínű szerves sav részt vesz az anyagcsere-reakciókban, szükséges a sejtek légzése, iontranszport, fehérjeszintézis, intracelluláris energiatermelés. Feladata a szövetekben képződő szabad gyökök (agresszív ágensek, amelyek öregedési tényezőként hatnak) semlegesítése és a kívülről érkező vagy a test belsejében termelődő mérgező anyagok bomlási sebességének növelése.
Életmódot folytató egészséges ember számára a legtöbb esetben elegendő mennyiségű borostyánkősav áll rendelkezésre a szervezetben az összes szükséges folyamat fenntartásához. A stresszel, a megnövekedett fizikai aktivitással, a mentális fáradtsággal, a betegséggel stb. Összefüggő bármely belső rendszer megnövekedett stresszével a munkájának támogatása nagyrészt a borostyánkősavnak köszönhető. Ilyen esetekben, ha borostyánkősavat szednek, annak hasznossága a következő hatásokkal függ össze:
- az anyagcsere folyamatok aktiválása;
- növeli a fertőző kórokozókkal szembeni ellenállást;
- a gyulladásos folyamatok gátlása, beleértve az allergiás reakciókat;
- a perifériás keringés javítása;
- az oxigén szövetek általi emészthetősége;
- Az agy tápanyag- és oxigénellátásának javítása;
- az inzulintermelés stimulálása;
- a mérgező anyagok semlegesítése;
- a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatának csökkentése és növekedésük gátlása stb.
Borostyánkősav: károsodás
A fentiekre való tekintettel azt a benyomást kelthetjük, hogy a szóban forgó anyag csodaszer, amely képes megoldani minden egészségügyi problémát és megakadályozni számos betegség kialakulását. Ez nem teljesen igaz, ráadásul egy egészséges ember számára annak használata nem lesz értelme - a borostyánkősav nem halmozódik fel, és a szervezet csak szükség esetén használja. Néhány ember számára a borostyánkősav, amelynek tulajdonságai, mint más savak, a nyálkahártyára gyakorolt irritáló hatással járnak, károsak lehetnek.
A borostyánból nyert kontrollálatlan sav belső alkalmazása orvos kinevezése nélkül és az ellenjavallatok figyelembevétele nélkül negatív következményekkel járhat. Érdemes megjegyezni, hogy az orvostudomány néhány szakértője úgy véli, hogy eltúlozzák annak pozitív hatását az emberekre, ami megmagyarázza a placebo hatást. Valójában a borostyánkősav-készítmények nem rendelkeznek elegendő bizonyítékkal, ezért étrend-kiegészítőkként, nem pedig gyógyszerként ismertek.
Borostyánkősav: felhasználási javallatok
Borostyánkősavval ellátott tabletták belső vétele indokolt és ajánlott ilyen esetekben:
- gyakori megfázás;
- allergia;
- intenzív sportedzés;
- Krónikus fáradtság szindróma;
- depressziós állapotok;
- túlsúly;
- a test mérgezése;
- szív elégtelenség;
- károsodott agyi aktivitás;
- Az erek érelmeszesedése;
- nem inzulinfüggő diabetes mellitus;
- tumoros folyamatok
A borostyánkősav-értékek külső használatra szolgálnak, a kozmetológia területén. Ezért az arc bőrére alkalmazzák azzal a céllal, hogy:
- pórustisztítás;
- megszabadulni a pattanásoktól;
- megfiatalodás;
- növeli a szövetek rugalmasságát;
- a bőr világosodása;
- a duzzanat eltávolítása.
Hogyan kell helyesen bevenni a borostyánkősavat?
A meglévő egészségügyi problémáktól függően, amelyek megoldására borostyánkősav ajánlott, alkalmazása eltérő lehet. Kidolgoztak egy általános rendszert, amelyet elsősorban az immunitás gyengülésével, a túlterheléssel, a pszicho-emocionális feszültségek fokozásával ajánlják. Ilyen esetekben a borostyánkősavat tabletták formájában egy egységben (0,5 g) naponta háromszor, egy hónapon keresztül beveszik. A terméket étkezés közben vagy után elegendő mennyiségű folyadékkal kell fogyasztani.
Borostyánkősav fogyáshoz
Akiknek problémái vannak a túlsúlytalansággal, kíváncsi vagyok, hogyan lehet borostyánkősavat bevenni a fogyás érdekében. Ez az eszköz hatékonyan hozzájárul a zsírlerakódások kiküszöböléséhez, feltéve, hogy elegendő étrend és fizikai aktivitás az anyagcsere-folyamatok felgyorsulása miatt. Számos ismert módszer létezik a nagyobb testtömegű borostyánkősav bevitelére. A leghatékonyabb három tabletta napi bevitele háromszor, két héten keresztül, amelyet heti szünet és ismételt kúra követ.
Másnapos borostyánkősav
Az esti nagy mennyiségű alkohol elkerülhetetlenül előidézi a reggeli másnaposságot, amely a szervezet mérgezéséhez kapcsolódik, mivel a májban etanol-bomlástermékek képződnek. A kellemetlen tünetek gyors leküzdése érdekében tudnia kell, hogy ilyen esetben hogyan kell bevenni a borostyánkősavat tablettákban. Ébredés után ajánlott 5-6 tabletta gyógyszert használni, 1 db mennyiséget bevéve. óránként és mosás sok vízzel.
Borostyánkősav arcra
A borostyánkősavat a kozmetológiában hosszú ideig alkalmazzák, kiegészítve a maszkok, szérumok, tonikok, krémek és hámlasztó szerek összetételeit. Kiváló borostyánkősav a bőr számára, hajlamos a gyulladásra, tónusvesztésre, amelynek ráncai vannak. Hogy a saját sminkkozmetikumait gazdagítsa ezzel a hasznos vegyülettel, 100 ml hatóanyaghoz porított zúzott borostyánkősavat adunk, amelynek dózisa 1 g. A kapott keveréket hagyományos módon alkalmazzuk.
Borostyánkősav-tisztító maszk - recept
- borostyánkősav - 2 tabletta;
- víz - 1 teáskanál. kanál.
Előkészítés és alkalmazás:
- Törje össze a gyógyszert porrá.
- Hígítsuk vízzel a zabkásához hasonló állapotba.
- Vigye fel a bőrre.
- 15 perc múlva mossa le.
Tápláló maszk - recept
- borostyánkősav - 2 tabletta;
- olívaolaj - 1 teáskanál.
Előkészítés és alkalmazás:
- Rastolchennye tabletták olajjal keverve.
- Alkalmazza az arcra.
- 15 perc múlva mossa le.
Borostyánkősav hajra
Borostyánkősav-készítmények orális beadáshoz hozzájárulnak a haj állapotának javításához, felgyorsítják a haj növekedését. A tabletták vételének kiegészítése (az általános séma szerint) külső alkalmazás lehet a haj öblítéséhez samponozás után és balzsam felvitele után. Ehhez fél liter meleg, forralt vízhez 3-4 tabletta feloldása szükséges, amelyet előzőleg összetörtek.
Borostyánkősav a sportban
A borostyánkősavat gyakran használják a testépítésben az izom gyors helyreállításához intenzív edzés, extrém stressz után. A gyógyszer hozzájárul a szív javulásához, megakadályozza az apátiát és a kimerültséget. A test szabályozási mechanizmusainak fenntartása érdekében meg kell tenni a szükséges intézkedéseket: napi 5 tabletta egy hónapig, 5 naponta pár napig szüneteket tartva.
Savas borostyán - mellékhatások
Borostyánkősav (tabletta) az adag túllépése és a belső alkalmazásra vonatkozó korlátozások figyelmen kívül hagyása esetén negatív következményeket okozhat:
- fájdalom a gyomorban;
- irritáció, erózió, az emésztőrendszer nyálkahártyájának vérzése;
- gyomornedv hiperszekréció;
- magas vérnyomás;
- az idegrendszer megzavarása;
- allergiás reakciók
Borostyánkősav - ellenjavallatok
A borostyánkősav-tablettáknak, amelyek használatáról feltétlenül egyeztetni kell az orvossal, ilyen ellenjavallatok vannak:
- kövek jelenléte a vesékben, hólyagban;
- a gyomornedv fokozott savtartalma;
- fekélyek, az emésztőrendszer falainak eróziója;
- magas vérnyomás;
- glaukóma;
- angina pectoris;
- egyéni intolerancia.
- A liponsav hatása a vérképre és a vas metabolizmusára a betegeknél
- Testedzés és fitnesz Vibromasszázs öv a test és a hasizom masszázsához szaunahatással
- Mi a hatása Kolumbia számára az olaj csökkenésének
- Hogyan segít a folsav a fogyásban és hogyan reagál az egészség
- Uma Thurman és a Renée Zellweger TELVA más új áldozatainak új arca