Szerző: Dania Decle

fogyott

A tökéletes alak elérése vagy a fogyás napjainkban az egyik legtöbbet beszélt téma, mivel diéta követése vagy abbahagyás, ami a legjobban tetszik, nagyon nehéz és frusztráló.

Számos tényező okoz hízást, akár stressz vagy szorongás, akár nemrégiben történt terhesség, szerelmi szakítás vagy rossz étrend miatt.

Bármi is legyen az oka, manapság már többféleképpen lehet leadni ezeket a felesleges fontokat, és erre egyértelmű példa Siobhan Thornton, egy 23 éves lány, aki csak ócska ételt evett, súlyos depressziója miatt, amelyet szenvedett és sikerült 50 kilót leadnia, hét méret csak egy olyan összetevő elfogyasztásával, amelyet kevesen adnak hozzá a napi étrendhez.

Siobhan Thornton volt:

alsúly3.jpg

Valami hihetetlen, nem gondolja?

Biztos kíváncsi arra, hogy milyen étrendet tartott? Vagy mit hagytál abba?

A válasz: SEMMI DIÉTÁT NEM KÖVETett.

Annak ellenére, hogy néhány hónapig próbálkozott néhány diétával, és olyan gyógyszereket szedett, amelyek megígérték, hogy visszatér az ideális testsúlyához, csak naponta kétszer ivott zöld teát.

alsúly1.jpg

green_tea.jpg

Mint ismeretes, a zöld tea levél az immunrendszer erősítése és testünk energiájának növelése mellett képes felgyorsítani az anyagcserét, ez az infúzió a fogyás csodájává teszi.

Miután megittam néhány litert, és nem végeztem fizikai tevékenységet, 22-ről 8-ra váltottam.

A változás elképesztő!

alsúly2.jpg

Siobhan elhagyta a gyorsételeket, és most olyan étrendet követ, amelyben a zöld tea nagyon fontos helyet foglal el.