Ebben a bejegyzésben lebontjuk azt a közhelyet, hogy a cseresznye hizlal. Épp ellenkezőleg. Ez egy szuper gyümölcs, végtelen előnyökkel az egészségére.
¿A cseresznye hizlal? Ez az egyik kérdés, amelyet időről időre feltettek nekünk, mert van némi téves információ ebben a tekintetben. Az, hogy a cseresznye az egyik legédesebb gyümölcs, és gyakran használják a sütéshez, még nem jelenti azt, hogy a cseresznye hizlalna. Épp ellenkezőleg. Ez a vörös csonthéjas gyümölcs a a "szuper gyümölcsök" és itt azt a témát fogjuk szétszedni, hogy mit a cseresznye hizlal.
Kalória meggyben
¿Hány kalóriája van a cseresznyének? Nos, minden 100 gramm meggyért tudnia kell, hogy csak 58,3 kilokalória van benne. Gyere, ha úgy tetszik összehasonlítani más gyümölcsökkel fogyasztási cikkeket, hogy ötletet adjanak.
- Avokádó: 223 kilokalória
- Sárgabarack: 46 kilokalória
- Alma: 62 kilokalória
- Őszibarack: 39 kilokalória
- Dinnye: 25 kilokalória
- Narancs: 45 kilokalória
- Ananász: 57 kilokalória
- Szőlő: 62 kilokalória
Mint látható, kevesebb kilokalória van, mint egy almában, amelyet a világ legegészségesebb gyümölcsének tartanak, és nem áll távol más, ugyanolyan egészséges gyümölcsöktől. Az történik, hogy a témát létrehozták, és egyes ál-táplálkozási tudósok úgy vélték, hogy a cseresznye segít hízni. Semmi sincs távolabb a valóságtól. Ha fogyókúrás étrendet akar végezni, akkor a cseresznye is segíthet.
Ezen kívül ők alkotják egy nagyszerű snack vagy egy nagyszerű reggel közepi snack, hogy ne érjen aggodalommal vacsorára vagy ebédre, lassabban egyél, és segítsen a börtönből való leszállásban is. Mindenképpen arra a kérdésre, hogy ha a cseresznye hizlal, a válaszra mindenképpen nemlegesnek kell lennie.
A cseresznye tulajdonságai
A következő mezőben látni fogja a cseresznye tulajdonságai. Tudnia kell, hogy a cseresznye nem hizlal, de nagyon alkalmas súlycsökkentésre is, és erősen ajánlott gyümölcs cukorbetegek számára. A tulajdonságok a következők:
A cseresznye előnyei
És a cseresznye számos előnye van, amint azt a következő kapcsolatban láthatja:
Amint láthatja, azoknak a táplálkozási szakembereknek van igazuk, akik szuper gyümölcsnek tartják. Ami egyáltalán nem igaz, az az, hogy a cseresznye hizlal. Épp ellenkezőleg. Segíthetnek a kívánt étrend betartásában. De vigyázz a diétákra. Ne szavaljon önmaga, és ne folytasson csodadiétákat. Azok az étrendek, amelyek almát vagy bármilyen más gyümölcsöt tartalmaznak, azért sem jó, mert megfosztja a testét más olyan anyagtól, amelyre szüksége van.
A fogyás legjobb módja a kiegyensúlyozott étrend követése, amelyben mindent megehet (gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket ...), és naponta végezhet egy kis testmozgást. Próbálja meg sétálni minden nap 30-40 percig, és meglátja, hogyan veszi észre a hatásokat.
Röviden, amit ezzel a bejegyzéssel akartunk leküzdeni, az az abszurd ötlet a cseresznye hizlal. Sem a meggy, sem más gyümölcs nem fog hízni. Épp ellenkezőleg. Igen valóban. A cseresznye nagyon édes gyümölcs, amelyet cukrászdában és még likőrök előállításánál is használnak, de soha, soha, a cseresznye hizlal.
Mi a véleményed? Még mindig azt gondolja, hogy a cseresznye hízik?
És ha tetszett ez a bejegyzés, mit szólnál, ha megosztanád?
Feladva: 2016.05.18., Egészségügy
2 megjegyzés
2018. január 17. 21:46:54
SZERETEM A CSEREKET
Helló, köszönöm a cikket, elégedett voltam, rajongok a cseresznyeért ebben a rövid idő alatt, amikor a cseresznye nő Chilében. Amikor eljön a tavasz, az egyetlen dolog, amire vágyom, az, hogy megnézzem szeretett cseresznyémet. Naponta veszek egy kilót, rengeteg gyógynövényes vizet, gyömbért és kiegyensúlyozott étrendet. Nagyon örülök a magyarázatának. Köszönet és áldás. Egy ölelés.
Sarga gyümölcs
2018. január 18., 08:58:27
Szia Teresa. Nagyon köszönöm a megjegyzést. Ahogy el lehet képzelni, mi is szeretjük a cseresznyét, és mint Chilében, a cseresznye szezont is nagyon rövidnek tartjuk. De amit a Föld ad, nem tehetünk semmit.
Minden jót
Szólj hozzá
Köszönöm a hozzászólásod!
Megjegyzésed akkor lesz látható, ha az adminisztrátor jóváhagyta.
Gyümölcs otthon
A GAZDASÁGTÓL KÖZVETLEN
INGYENES SZÁLLÍTÁS
1 Okg RENDELÉSRE VAGY 39,95 EUR TÖRTÉNŐ VÁSÁRLÁSRA