A zsír felhalmozódása a csípőben, a combban és a fenékben esztétikailag nagyon kellemetlen lehet, de az Egyesült Királyság Oxfordi Egyetemének tudóscsoportja szerint valóban hasznos az egészségre, mivel véd a szív- és érrendszeri betegségekkel.
Amint az International Journal of Obesity legfrissebb számában megjelent, a csípőben felhalmozódott zsír segít eltávolítani a káros lipideket, és gyulladáscsökkentő szereket tartalmaz, amelyek megakadályozzák az artériák eltömődését, miközben a fenékben felhalmozódott zsír is előnyös, "előnyösebb, mint a vastag derék, amelyek egyáltalán nem védenek "- magyarázzák a kutatás szerzői.
Miután megbizonyosodott arról, hogy a zsír ezen a testterületen "sokkal nehezebb", mint a derekát körülvevő zsír, valami, ami "bár hátránynak tűnhet, valójában pozitív" - mondta a testület igazgatója. tanulmány, Konstantinos Manolopoulos, az Ep-t gyűjtő BBC-nek adott nyilatkozataiban, mivel amikor a zsír könnyen szétesik, sok citokin szabadul fel, amelyek viszont gyulladást okoznak a szervezetben.
Derékban nem segít
Mindehhez Manolopoulos biztosítja, hogy "az számít, hogy hol van a zsír", sőt, "minél több zsír halmozódik fel a csípőben, annál jobb, mindaddig, amíg a derék karcsú marad", mivel ott nő a kockázat. és szívbetegségek. "Sajnos mindkettő kéz a kézben jár" - tette hozzá.
Ezt a megállapítást követően az Oxfordi Egyetem tudósai szerint a kutatásnak most a csípőben lévő zsír felhalmozódásának mechanizmusainak tanulmányozására kell összpontosítania azzal a céllal, hogy ezzel a mechanizmussal olyan új gyógyszereket tervezzenek, amelyek lehetővé teszik a testzsír újraeloszlását és ebben koncentrálják a test területe megelőző intézkedésként egyes betegségek esetén.
A British Heart Foundation már kifejezte elégedettségét ezzel a kutatással, mivel Fotini Rozakeas, aki ennek a szervezetnek a tagja, segít jobban megérteni a testzsír működését, és "más megközelítést tesz lehetővé a keringési és szívbetegségeknél".
Hasonlóképpen: "ha túlsúlyos, elhízott vagy széles a dereka, fontos, hogy változtasson az életmódján, például változtassa meg étrendjét és gyakran gyakorolja a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentését" - összegezte.
- A C-vitamin megvéd minket a szív- és érrendszeri betegségek ellen
- A diéta a zsír eltávolítására a fenékről, a combról és a csípőről
- Gu; a de Alimentaci; n és Health UNED Alimentaci; n szív- és érrendszeri betegségek esetén; Bevezetés
- DRECE tanulmány; étrend és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata Spanyolországban; nak nek; H; étkezési szokások
- Szív- és érrendszeri betegségek Hogyan lehet fogyni növényi étrenden keresztül (és mellesleg