Csökkenti a szív- és érrendszeri kockázatot;
harcol a szabad gyökök ellen, elősegíti a fogyást…. és ráadásul egy
a leghatékonyabb kozmetikai összetevők közül mind a megjelenés megakadályozása érdekében
ráncok a meglévők megjelenésének csökkentésére és javítására. A
elbűvölő nevű, de alakításra kerülő molekula hitelesítő adatai
az örök fiatalság elixírje: Q10 koenzim.

ennek anyagnak

Tudományosan
az ubiquinon néven ismert Q10 koenzim az egyik anyag
antioxidánsokat tehet a legtöbbet, mind belsőleg, mind az alábbiaktól:
esztétikai nézet, az öregedési folyamat lelassításával. Így működik a
orvos Jesús F. Tresguerres professzor
a madridi Complutense Egyetem endokrinológiai tanszékének vezetője és a
A Tejerina Alapítvány öregedésgátló egysége, aki gyakorolni
rendszeres testmozgás és egészséges étrend követése
ugyanolyan alapvető ennek az anyagnak a bevitele, mint a bizonyítottak egyike
nagyobb hatékonyság az idő múlásával nyert folyamatok elleni küzdelemben.

A titok a mitokondriumokban rejlik

Biológiailag,
a Q10 koenzim egy oldódó zsíranyag, amely természetes módon fordul elő
a test szöveteiben, és amelyet a sejtek extrahálnak
táplálékból származó energia. Tudományos neve, az ubiquinone, a
szó? mindenütt?, utalva annak jelenlétére az egyes sejtekben
a test. Főleg a mitokondriumokban található, a központi?
energikus? felelős a szénhidrátokból és savakból származó energia átalakításáért
zsírok celluláris üzemanyagban. A végső ok, amiért öregszünk
mert rozsdásodunk, és a szükséges oxigén egy része elszabadul
mitokondriumok, amelyek az életkor előrehaladtával kevésbé hatékonyak?
Tresguerres. Ezért a Q10 és a koenzim megerősítő szerepe
fontos, hogy elegendő mennyiségben legyen jelen a szinten
sejtes, mivel, amint azt a orvos
Nicholas Perricone, a bőrgyógyász szakértő kutatója és hiteles guru
jólét az Egyesült Államokban, Az öregedésgátló forradalom című könyvében egyaránt védi a mitokondriumokat és a
sejtmembrán az oxidáció okozta károsodások ellen?.

A kozmetikai akció kulcsa

De mi van
Ez a bonyolult sejtszerkezet összefügg azzal a kozmetikai elvvel
beépül az öregedésgátló krémekbe? Nos, az a tény, hogy a Q10 koenzim az,
mindenekelőtt egy antioxidáns anyag, tehát annak hatása
nagyon fontos, mivel nemcsak a gyökök működését vezérli
szabad, amelyet a nap és más tényezők, például a dohány okoz,
a környezetszennyezés és a stressz, hanem azért is, mert alkalmazása
A regular képes kijavítani ezeket az elemeket
A bőrön előállítva növeli annak vastagságát és rugalmasságát. ?Tudom
ellenőrizte, hogy a krémek rendszeres használata, amelyek összetételükben tartalmazzák a
A Q10 koenzim jelentősen lelassíthatja a bőr öregedési folyamatát?,
- mondja Tresguerres professzor.

Bólintás a ráncok felé

Alapján
az ezzel kapcsolatban elvégzett bőrgyógyászati ​​vizsgálatok, ez az anyag hozzáadódott
kozmetikai készítmények, képes csökkenteni a ráncok mélységét és
öt hét folyamatos használat után nyújtson látható eredményt. Ez
mert helyi alkalmazása után csökken a
a bőr oxidációja és a finom expressziós vonalak, miközben lelassítják a
a dermális kollagén lebomlása. Gyakran megtalálható a termékekben is
test (főleg feszesítő és a kezelések során is
regenerátorok a kéz és a láb számára), ebben az esetben a folyamatot támogatja
a test bőrének természetes regenerációja, nevezetesen annak javítása
rugalmasság. Kozmetikai vonalakban is
férfias, erősíti a bőrt és szembeállítja annak jeleit
fáradtság és a szemkontúr termékeiben növeli az energiát
sejtes módon, hogy a duzzanatok, a sötét karikák és a szarkalábak minimalizálódjanak.

  1. 30-tól

A szakértők javasolják ennek az anyagnak a felhasználását
30-35 év, ekkor jelentkeznek az első jelei
a bőr öregedése és a „természetes” szint koenzim Q10 kezdenek
leszáll.

  1. 40-től

Célszerű nem csak az arcon, hanem a bőrön is alkalmazni
mindazok a területek, amelyek nem megfelelő módon vannak kitéve a napnak.

Egyedül ... vagy mások társaságában

Szerint
Tresguerres, a koenzim által végzett megerősítő munka érdekes
Q10 néhány vitaminnal összehasonlítva, Tresguerres megjegyzi, mivel:

  • Megőrzi az antioxidáns hatást
    a C vitamin.
  • Tökéletes tandemet alkot a E-vitamin, együtt dolgozol
    egészében megvédve az oxidációtól és korrigálva
    lehetséges hiányok.
  • Egyéb anyagok, amelyekkel
    megfogalmazottnak tűnhetnek a liposzómák,
    amelyek hidratáló tulajdonságokat adnak neki,
  • Csatolva a kreatin, képes feltölteni a
    bőr, segít megőrizni természetes feszességét.
  • Hasonlóképpen gyakori megtalálni
    a megfogalmazásban egyéb hatóanyagok, amelyek növelik behatolását
    bőr, mint koffein és a Ginkgo biloba.

Arcát? Zsírégető?

A
a Q10 koenzim sajátosságai azokban az esetekben is hasznosak lehetnek
amelyben zsírfelesleg van a testben. Az OK? A sejtek
az izomnak zsírt kell égetnie (főleg a
teljesítmény) energiává alakításához, és ebben az átalakításban a Q10 játszik
kritikus szerepet játszik, mint a "szikra" hogy bekapcsolja a gépet
?zsírégetés? az izomban.? Ehhez hozzá kell adni azt a tényt, hogy növekszik
az anyagcsere hatékonysága, ezért hatékony anyag a csökkentésben
súly ?, mondja Perricone.

Továbbá kiegészítőkben

mellett
A test által termelt Q10 koenzim megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a hús, hal,
növényi olajok, búzacsíra, gabonafélék, diófélék és
szója. Ahogy azonban Dr. Perricone kifejti könyvében,?
az élelmiszerek csak kis mennyiségben tartalmazzák ezt a koenzimet. Kellene
egyél 450 grammot
szardínia és több mint egy kilogramm földimogyoró a minimális mennyiség eléréséhez
egészséges emberek számára ajánlott, ezért a legjobb, ha úgy vesszük
kiegészítő, figyelembe véve, hogy fogyasztása esetén optimálisan szívódik fel
étkezés közben?. Ebben az értelemben azt kell figyelembe venni, hogy amikor foglalkozunk vele
zsírban oldódó anyag, mindig jobban felszívódik, ha az étel tartalmaz
némi zsírtartalom. Ezek a kiegészítők formájában kaphatók
folyadékok, kapszulák, gélsapkák és tabletták. Bennük a Q10 koenzim az
jelen lehet önmagában vagy egy táplálékkomplexum részeként, amelyben
esszenciális zsírsavak általában jelen vannak (a
biológiai hozzáférhetőség) és más öregedésgátló anyagok, például vitaminok
antioxidánsok.

Ami
ajánlott adag, nincs standardizált adat. Amikor arra kerül sor
ránctalanítás, az ajánlás napi 30-300 mg,
esetenként? - magyarázza Nicholas Perricone, aki viszont,
figyelmeztet, hogy cukorbetegség vagy szívbetegség esetén ez a kiegészítés
soha nem szabad orvosi felügyelet nélkül fogyasztani.

Migrén, fogászati ​​problémák és
sokkal több

Fejfájás: egy nemrégiben végzett tanulmány szerint
Zürichi Egyetemi Kórház, vegye be naponta
ennek az anyagnak a kiegészítése csökkenti mind a gyakoriságot, mind az intenzitást
fejfájás, például migrénes roham vagy fejfájás.

Fertőzések: tudományos bizonyítékok vannak arra, hogy a koenzim Q10
pozitívan hat az immunrendszerre, stimulálja és okozza
jobb védekezés a fertőzések ellen, elkerülve a
baktériumok.

Periodontális betegségek:
a Merck laboratóriumainak kutatói
talált bizonyítékot arra, hogy a Q10 koenzim hasznos a gyógyításban és
a parodontális szövetek helyreállítása, valamint a
egyéb orális patológiák, például ínygyulladás kezelése, mivel erősödik
az íny.

Menopauza: Dr. Perricone elmagyarázta,
?A CoQ10 szintje az életkor előrehaladtával csökken,
különösen a posztmenopauzás nőknél. Pozíció
hogy ez az anyag elengedhetetlen a szív egészségéhez, néhány kardiológus
hisz abban, hogy a szívelégtelenség megnövekedett gyakorisága
az ilyen korú nőknek elsősorban a
koenzim Q10, ezért a kiegészítők jelentősége a
élettartam?.

Parkinson-kór: vizsgálat
a Kaliforniai Egyetemen elvégezték
Q10 koenzim beadása a
a neurológiai rendellenességek késleltetett megjelenése
erre a betegségre jellemző degeneratív betegségek.

Rák: tanulmányok, amelyeket a
A koppenhágai és a miami egyetemek rámutatnak a lehetséges lehetőségekre
daganatellenes hatások betegeknél
hajlam az emlőrák kialakulására.

Egyéb betegségek: A Q10 koenzim nagyon hatékony a kezelésben
krónikus fáradtság szindrómától; Ez azért van, mert részt vesz a
az ATP (adenozin-trifoszfát) molekulagenerációs rendszer sejtjei közvetlenül részt vesznek a termelésben
energia a test minden sejtjéből. Úgy tűnik, hogy esetekben is hatékony
cukorbetegség, mivel javítja a cukrok anyagcseréjét

Szív szövetségese

Függetlenül
esztétikai hatásai közül a Q10 koenzim nagy jelentősége abban rejlik
kardioprotektív szerep. Valójában, miután felfedezte funkcióit, professzor
Peter Mitchell, a megállapítás az 1978-as orvosi Nobel-díjat érdemelte ki.
szakértő megállapította, hogy ennek a koenzimnek a legnagyobb a koncentrációja
a szívben, ezért alkalmazása az orvosi terápiában mindenekelőtt arra összpontosít
a szív- és érrendszeri betegségek kezelésében. Fontossága szinten
a szív olyan, hogy Dr. Perricone szerint ennek hiánya
A koenzim gyakori a szívbetegségben szenvedőknél. Biopsziák
különböző típusú betegségekben szenvedő szívszövetek
a szívbetegségek a Q10 koenzim hiányát mutatják 50-75 százalékban
a helyzetek ?. Így például szívelégtelenség esetén
ennek az anyagnak a bevitele növeli a szívizom erejét, ami
lehetővé teszi, hogy a fizikai megterhelés toleranciája anélkül nagyobb legyen
fáradtság. Nagyon hatékony az erek megerősítésében és védelmében is.
a vérben és a koleszterinszint szabályozásában.