A San Francisco-i "Bay Area" új szórakozást, új élményt nyújt, amellyel javíthatja az életét: elnyomja a boldogság minden árnyalatát.

éhomi

"Dopamin böjt", Így ismerik ezt a biohackelést a völgy más mérnökeinek legújabb divatja szerint, mint például a mikrodózist (minimális dózisban magasra kerülve) vagy az ételfogyasztást helyettesítve ketontartalommal. Az elképzelés az, hogy egy időre (több napra, akár hétre is) felfüggesszen bármilyen típusú külső vagy belső ingert, amely ennek a neurotranszmitternek az aktiválódását okozhatja. Ez hipotetikusan elősegíti a túlstimulált agyunk "alaphelyzetbe állítását", így az aszketikus periódus után érzékei élesednek, mérséklődnek, és intenzívebben élvezhetik nap mint nap.

A divat évekkel ezelőtt kezdődött, de, amint az a különböző YouTube vagy LinkedIn személyes fejlesztési csatornákból kiderült, a csúcson jár.

Nem szomorú süti: Követői szerint ezt az érzékszervi böjtöt különböző módozatokban tarthatja be, a legkönnyebbtől a legszélsőségesebbé. A kevésbé radikálisok elvágnak bármilyen szórakoztató forrást, megpróbálnak többé-kevésbé elfogyasztott ételeket fogyasztani, és napjukat a kerékpározásra és a munkára korlátozzák, lehetőség szerint analóg eszközökkel (természetesen a mobiltelefon stílusában bármilyen eszköz több mint tiltott). A legtöbb tálib még egy lépéssel megteszi az érzékszervi nélkülözést, elkerülve a másokkal való szemkontaktust, megpróbálva senkivel sem beszélni, a rolót tartva stb. Lényegében minden vicces tilos.

Dopamin? Ennek az áramlatnak ugyanazok a védelmezői elismerik, hogy a választott kifejezés teljesen helytelen, és hogy pontosabb lenne "az ingerkontroll alapvető fogalmairól beszélni az addiktív viselkedés elkerülése érdekében". Igaz, hogy a név nem helyes, mivel az orvosok szerint annak hangsúlyozása, hogy a dopamin egyenértékű az örömmel, funkcióinak túlzott leegyszerűsítése.

Például az emberek általában azt gondolják, hogy az étel- és drogfogyasztás által kiváltott öröm összefügg ezzel a neurotranszmitterrel, amikor bizonyítékok vannak arra, hogy a dopamin átadásának megzavarása nem változtatja meg az élelmiszerekkel és gyógyszerekkel szembeni hedonikus reaktivitást. . És ezért több elem vesz részt az addikciós folyamatban, amely a jutalomközpontunkban fordul elő, mint a puszta "molekula".

Nem annyira zavaró valóság: Dr. Eric Bowman azt mondja, hogy ahhoz, hogy a test elvégezhesse azokat a „molekuláris kiigazításokat” (tudományos értelemben vett homeosztázis), amelyek úgy módosítják a pszichénket, ahogyan a gyorsabbak állítják, az előírt hatás mértéke végtelenül magasabb, mint amire képesek. olyan modern ingerek, mint a városi zaj, a hirdetések telítettsége vagy az értesítések folyamatos jelenléte a közösségi hálózatokon.