A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról
Talán érdekel.
Ez az egyes személyek tulajdonságaitól és életmódbeli szokásaitól függ, de annak fenntartásához van néhány kulcs
A rendszeres fogtisztítás a legjobb módszer a lepedék és a supragingivális fogkő eltávolítására p. Olvass tovább
A Damon nadrágtartó higiénia és kényelem miatt az egyik legkeresettebb konzol manapság
A submaxilláris mirigy a fő nyálmirigyek része, a parotid és a sublingual mirigyekkel együtt.
Kezdőlap/Egészség/Fogak egészsége/Fogkőfelesleg? Tudja meg, hogyan lehet kijavítani!
A fogak vagy az íny fogkője nagyon idegesítő lehet, de jó foghigiénés és számos trükkel képes lesz megszüntetni azt.
A tatár alapvetően a a fogászati vagy bakteriális plakk meszesedése. Ezért, ha nem távolítják el rendszeresen, a felesleges fogkő felhalmozódhat, amely idővel megkeményedik és elsötétedik, fehérből sárgássá, majd később barnává válik.
A kellemetlen érzés és az esztétikai problémák sérelme nélkül azonban a fogkő feleslege más problémákhoz is hozzájárulhat, ezért nem szabad elhanyagolni. Közülük megemlíthető, hogy előnyben részesíti az íny gyulladását és vérzését, az ínygyulladást vagy a parodontitist .
Az is lehet a halitózis és az üregek oka a fogzománc gyengítésével a fogkővel. Még (ez kevésbé gyakori) is szerepet játszhat a szív-, szív- és érrendszeri betegségek vagy emésztési problémák kialakulásában.
Miért jelenik meg a felesleges fogkő?
Normális esetben a rossz szájhigiéné, Vagy a ritka gyakoriság miatt, amelyben fogat mosnak, vagy azért, mert nehezebben hozzáférhető területeken halmozódik fel. Ez utóbbi értelemben megjelenhet és felhalmozódhat mind a fogakon, mind azok között, de a fogak és az íny között vagy az íny alatt is. Fontos figyelembe venni a fogmosás helyes technikáját és időtartamát is.
A rossz higiénia mellett azonban, oka lehet más tényezőknek is, vagy azok csoportja. A fogkő felhalmozódását az étkezési szokások, sőt nyál ph, Ez személyenként változik. A savas pH (kevesebb, mint 5) a környezetet elősegíti a baktériumok tapadását a megszerzett filmnél, lehetővé téve a fog plakk kialakulását.
Belül étkezési szokások kiemelkednek azok, amelyek megváltoztathatják a nyál pH-ját, mint például az üdítők és általában a magas cukor- vagy alkoholos italok fogyasztása.
A dohány szintén negatívan befolyásolhatja ezt a problémát.
Megoldások a fogkő feleslegére
Megoldásokról beszélünk, mert hangsúlyt akarunk fektetni a megelőző megoldásra, az elkerülhetetlen szájtisztítással együtt, amelyhez a fogorvoshoz kell fordulni.
Abban az esetben, ha a Szájtisztítás, fájdalommentes (bár egyes esetekben spray-altatás is alkalmazható), és általában nagyon jó eredményeket érnek el.
Csak a legösszetettebb esetekben, ahol ez szükséges az íny alatt is tisztítson, valamilyen típusú helyi érzéstelenítésre lehet szükség.
Természetesen, akkor iratkozzon fel a megelőző megoldás, amely magában foglalja a fogmosást minden étkezés után, és a fogselymet az ételmaradékok eltávolítására. Hasonlóképpen tanácsos fluoridos fogkrémeket is használni, és igyekezzen az étkezések között ne szúrni.
A méretezés és gyökértervezés Ez a fogkő eltávolításából áll, amely az íny alatt van, és amely a hagyományos tisztítással nem elérhető, az utóbbit a parodontológus.
Szintén ajánlott a száj rendszeres ellenőrzése, különösen, ha bármilyen kényelmetlensége van.
Végül jelezze, hogy vannak olyan gyakorlatok vagy ételek, amelyek hozzájárulhatnak a programhoz természetes fogkő eltávolítás. Közülük megemlíthetjük:
- Kerülje a dohányzást és az alkoholt amelyek irritálják a nyálkahártyát és növelik az ínybetegségben szenvedés esélyét
- Ajánlott vegyen gyümölcsöt, különösen az eper, az alma és a sárgadinnye. Lehetőleg megharapott, az alma esetében pedig hámozatlan. Vagy zöldségek, főleg paradicsom (például salátában). További ajánlott ételek a petrezselyem és a szezámmag.
Mindezen jelzésekkel mostantól ellenőrzés alatt lehet a felesleges fogkő.
- EUROPA FM RÁDIÓ Ön egyike azoknak, akik korán kelnek, vagy szeretnek későn maradni? Fedezze fel, hogyan befolyásolja
- Otthon edzés karantén alatt, megtudja, hogyan!
- Gyakorold az elmédet Hogyan lehet átkelni a folyón egy tutajjal, amely ellenáll a BBC News World alacsony tömegének
- Kefir útmutató Mi ez, milyen tulajdonságai vannak, és hogyan lehet otthon elkészíteni
- Nordic Walking vagy NORDIC WALKING útmutató tippek, felszerelés és az indulás módja