Van még ideje arra, hogy remekül nézzen ki ezen a nyáron. Legyen fegyelmezett és keresse meg a megfelelő terméket, amely az Ön igényeinek megfelelően segíthet a legjobban.

Frissítve 2018. június 11., 14:40

ndalo

Tanácstalan voltál, és nem vagy kész a hús tanítására?

Ne aggódj, mert mindannyiunkkal történt. A nyár (majdnem) itt van, és nem nagyon látjuk magunkat jól. Ha szeretné felfedezni a legfrissebb híreket és termékeket, amelyek segítenek átalakítani testét úgy érzi magát, mint egy hal a vízben (szójáték célja), amikor azt a gyönyörű fürdőruhát veszed fel, amit láttál, olvass tovább.

Zsírellenes hatás

Azonosítja a sejtgyorsítót és a cellulit eredetének három adipocita típusában működik, megerősített karcsúsító hatást biztosítva.

Clarins Body Fit gél-krém, 34,20 €

Állítsa le a duzzadt lábakat

A duzzadt lábak kellemetlenséget és kozmetikai problémát jelentenek. A cirkulációt és a folyadék felhalmozódását elősegítő anti-cellulit és ürítő gél nagyszerű szövetséges lesz.

Skeyndor ürítő cellulit gél, 44,50 €

Szobrász gél

Az aerob sport és a liposzkóp gél jó megelőző.

Phergal E’lifexir Dermo Fitness, 12,99 €

Sima has

A lokalizált zsírok mozgósításával csökkenti a hasat.

Elancyl Slim Design lapos has, 33,35 €

Alakítsa testét edzés közben

Nagyon hatékony hatóanyagokkal készül, amelyek felgyorsítják a sejtes folyamatokat hatékonyságuk növelése érdekében. Alkalmazza sportolás előtt, majd később zuhanyozás után.

Yacel Accelerating Liposculpture Gel, 13,25 €

Nyakkivágás 10

Selymes textúrája gyorsan felszívódik, segít megtartani a mellét. Nyáron ne feledje, hogy a nap kedvez az öregedésnek, ezért erre a területre mindig magas specifikus fényvédő faktort kell használnia.

Bust Lift, szerző: Yves Rocher, 13,75 €

Ne tegye le

Ez az olvadó balzsam globálisan kezeli az öregedés jeleit a nyakon, a dekoltázson és a karokon.

Kontúrozó kar és dekoltázsbalzsam Arûde de Montibello, 52,76 €

A cellulitisz legrosszabb ellensége

A cellulitusképződés eredetétől kezdve hat, megakadályozza az adipogenezist és elősegíti a folyadékok, toxinok és zsírok elvezetését.

Singuladerm tökéletes Svelt anticellulit, 27,04 €

Fogyjon el alvás közben

Szeretjük azokat a termékeket, amelyek alvás közben hatnak, ezért ez a hőhatású éjszakai csökkentő megérdemel egy helyet a galériánkban. Borostyánt (aktiválja a mikrokeringést), tengeri moszatot (jódban gazdag, felgyorsítja az anyagcserét a narancsbőr ellen), metil-nikotinátot (feloldja a zsírt, enyhe bőrpírt okozva a bőrön) és koffeint (felgyorsítja a zsírégetést).

Redumodel zsírégető éjszaka, 12,95 €

Lokalizált zsír

Rózsaszínű és piros paprika kivonattal és 12 illóolajjal (köztük citrom, gyömbér, szőlő és narancs), amelyek a mikrocirkuláció aktiválásával segítenek tonizálni és eltávolítani a lokalizált zsírt. Ideális a csökkentő kezelés előnyeinek fokozásához.

Apivita rózsabors átalakító masszázsolaj, 29 €

Masszázs nonstop

Kezelje bőrét egy enyhe masszázs segítségével ezzel a nyírolajjal. A krémek vagy olajok mellett fontos vagy nem csak az, hogy tudjuk, hogyan kell őket alkalmazni. Végezzen körkörös mozdulatokat mindkét kezével alulról felfelé, különösen az emelésekre nyomva. A Celulicup pohár segítségével kiszívhatja a kezelendő területeket, aktiválhatja a mikrokeringést és csökkentheti a beágyazódott narancsbőrt.

Weleda Birch Cellulit elleni olaj, 22,90 €

Csökkentő foltok

Ha lusta vagy nem szereti azt az érzést, hogy néhány krém távozik, a tapaszok az ideális megoldás az Ön számára. Transzdermális technológiájuknak köszönhetően segítenek csökkenteni a nagyobb zsírfelhalmozódási hajlamú területeket: a feneket, a hasat, a lábakat, a csípőt és a derekat. Nézze meg jól, mert egyszerre és különféle területeken kell felvinni őket a száraz bőrre.

Comodynes testcsökkentő tapaszok, 36,50 €

Hidratált és feszes bőr

Hidratáló formulája tengeri moszat kivonatot tartalmaz, amely stimulálja a kollagén szintézisét a bőr szerkezetének erősítése érdekében, valamint a csökkentő tulajdonságairól ismert fito-koffeint.

Garnier Body Tonic feszesítő hidratáló tej, 6,05 €

Feszesítő száraz bőrre

A 10 test birtoklása nem jelenti azt, hogy nem kell gondoznia. A hidratáló feszesítő hatás mindig jó szövetséges.

Nivea Q10 Plus feszesítő testtej, 6,95 €

Koffein- és karnitin-intolerancia esetén

Alkalmas minden bőrtípusra, beleértve a legérzékenyebbeket is. Csökkentő, anti-cellulit és hidratáló. Alkalmazza naponta 2-szer, és csak 8 hét múlva kezdi észrevenni az eredményeket.

A Sensilis Silhouette Xpert cellulit- és redukáló krémje, 5,90 €

Mindezek mellett ne felejtsd el gyakorolni

Ha edzőterembe jár, kérdezze meg a monitortól az erősíteni vagy megerősíteni kívánt területre vonatkozó konkrét gyakorlatokat. Nézze meg ezt a képet, amely Cristina Pedroche, a sport nagy szerelmese, és mindig sportmelltartót visel.

Táplálkozz egészségesen

Mondjon "igent" a gyümölcsökre (különösen az ananász, dinnye, kivi és vörös gyümölcsök), valamint a zöld leveles zöldségekre, a halra és a húsra? Jobb grillezve. A zsírban és cukorban gazdag ételek (beleértve a kenyeret és a tésztát is) puffadást és kövérséget okoznak.

És barátkozz a vízzel

Biztosan többe kerül a vízivás, mint amennyit be akarna vallani, és ez az, hogy néha megvárjuk, amíg szomjasak vagyunk, hogy kapjunk egy pohár vizet. hiba! A hidratált állapot elengedhetetlen, mert a víz segít megelőzni a folyadék visszatartását, elősegíti a méreganyagok eltávolítását, megakadályozza a székrekedést és gondoskodik a bőrünkről. Ha nincs kedved vizet inni azoknak, Mit szólnál egy infúzióhoz? Olvass tovább.

Diuretikus infúzió

Ez az infúzió csalánt, narancshéjat és édesgyökéret tartalmaz. Három ideális összetevő a toxinok eltávolítására.

Depura Infusion with Madness of Orballo, 3 €

Express terv

Ezenkívül belülről is küzdhet a narancsbőr ellen ezekkel az iható botokkal, amelyek vízben oldódnak, ananász ízűek. 7 természetes összetevőből áll, amelyek közül kiemelkedik az articsóka, a legjobb szövetséges a toxinok eltávolítására a szervezetből. Ezenkívül tartalmaz egy boldo kivonatot, amely segíti az emésztési kényelmet; zsurló, amely elősegíti a folyadékok és a zöld tea eltávolítását, ami hozzájárul a zsírégető hatáshoz.

Aquilea Detox + Zsírégető, 14,34 €

A csinos figura megmutatása könnyű, ha tudja, hogyan kell csinálni. Frissítünk minden tippet, rutint és kozmetikumot a sikeres elérés érdekében. Álljon munkába, és irányítson minden erőfeszítést a hangerő csökkentése és a szilárdság elérése érdekében. Nincsenek csodák, de úgy tűnik. Kövesse az egyes pontokat a betűig, és eltökélten néhány hét múlva elképesztőbb lesz, ha lehetséges.

Alacsony hangerő

Szeretne megszabadulni a duzzadt érzés kellemetlen érzésétől?

  • Igyál sok vizet. Duzzad, mert megtartja a folyadékot (és a zsírt), de paradox módon az ivóvíz (1,5–2 liter/nap) leereszti Önt, mert sok más előny mellett megszünteti a méreganyagokat. Ha szereti az infúziókat, válassza a vizelethajtó összetevőket, például a csalán vagy az édesgyökér.
  • Jól enni. Csökkentse a sót, a zsírt és a cukrot. A legtöbb vizelethajtó étel? Ananász, spárga, körte és articsóka. Akiket ki kell küszöbölnöd? A magas glikémiás indexűek, például péksütemények, fehér alapanyagok és gabonafélék; Cserélje ki őket teljes kiőrlésű termékekre. Megszünteti a dohányt és az alkoholt, vazokonstriktorok és megtartják a folyadékot.
  • Szövetséges kozmetikumok. A testhőmérsékletet növelő hatóanyagokat tartalmazó termékek, például koffein, sokat segítenek; lecsapolók, mint a gyömbér vagy a grapefruit; tisztítószerek, például gotu kola és lipolitikumok, például L-karnitin.

A legveszélyesebb területek

A fenék, a has, a comb és a csípő hajlamos a folyadék visszatartására és a cellulit felhalmozódására. Koncentráljon ezekre a területekre. Ez segít:

  • Egyél öt ételt naponta. Helyezze őket legalább 3 órán át. A mértéktelen evés végzetes, mert tágítja a gyomrot. És az is nagyon fontos, hogy lassan rágódj (gyorsan megduzzadva).
  • Kint gumicukor és cukorka. Akár cukorral, akár anélkül, mert a levegő bejutása miatt megduzzadnak.
  • Baba. Víz, vizelethajtó gyümölcsök, például citrom infúziói és természetes levei (engedje le vízzel). Kerülje a szénsavas italokat, még akkor is, ha azok könnyűek.
  • Sportol. A Pilates szobrászat és a szív- és érrendszeri gyakorlatok segítenek a zsírégetésben.

Mutasd meg dekoltázsodat

A súlyváltozások, a terhesség és az öregedés gyengíti a mellkast. Segítsen neki, hogy hosszabb ideig maradjon szilárd, napi kozmetikai kezeléssel és speciális gyakorlatokkal (a karok mellkasra állításának és a tenyér összenyomásának gyakorlása nagyon hatékony).