2020. április 7. A gyógynövény-kiegészítők nem működnek fogyásért, új kutatások azt mutatják. A gyógynövényes fogyókúrás kiegészítők közel két évtizedes első globális áttekintésében a kutatók azt találták, hogy nincs elegendő bizonyíték az ilyen "gyógyszerek" erre a célra történő ajánlására.
"Nincs bizonyíték arra, hogy az embereknek gyógynövényes gyógyszereket kellene szedniük a klinikailag jelentős súlycsökkenés elérése érdekében" - mondta Erica Bessel táplálkozási tanár és Nicholas R vezető szerző a Medscape Medical News-nak. Fuller, Ph. D., mindkettő a Sydney-i Egyetem, Sydney, Ausztrália.
A tanulmány eredményei azt sugallják, hogy "az egészségügyi szakembereknek folyamatosan kérdezniük kell betegeiket a fogyókúrás gyógyszerekről vagy az étrend-kiegészítőkről, hogy a bizonyítékokon alapuló ellátás felé terelhessék őket" - tették hozzá.
A tanulmányt február 15-én tették közzé online a Cukorbetegség, elhízás és anyagcsere c.
Globális járvány
A túlsúly és az elhízás világszerte elérte a járvány mértékét, és a globális prevalencia 1980 óta megduplázódott.
Azok számára, akik életmódbeli beavatkozásokkal nem tudtak kielégítő mennyiségű fogyást elérni, jelenleg öt vényköteles fogyókúrás gyógyszert engedélyez az USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA), amelyek közül hármat szintén jóváhagytak. Elfogadta az Európai Gyógyszerügynökség és az ausztrál terápiás termékek adminisztrációja.
Ezeknek a jóváhagyott szereknek az életmódbeli beavatkozásokkal történő kombinálása növeli a fogyást, de néhány beteg mellékhatásai és költségei miatt kerüli vagy abbahagyja ezeknek a gyógyszereknek a szedését.
A kutatók megjegyezték, hogy sokan fordulnak a vény nélkül kapható étrend-kiegészítőkhöz, amelyek olcsóbbak, könnyebben hozzáférhetők, és kevesebb mellékhatásuk lehet.
Egy nemrégiben készült tanulmány arról számolt be, hogy az Egyesült Államokban a fogyni próbáló emberek 16,1% -a használt fogyáskiegészítőt az elmúlt évben.
A piacon lévő nagyszámú gyógynövényes fogyókúrás étrend-kiegészítők ellenére azonban keveseket támasztanak alá tudományos adatok a biztonságosságukról és a hatékonyságukról.
Nincs klinikailag jelentős eredmény
Az ezen kiegészítőkre vonatkozó rendelkezésre álló bizonyítékok frissítése érdekében a kutatók szisztematikus áttekintést és metaanalízist végeztek a fogyókúrás gyógynövényektől.
A tanulmány 54 randomizált, placebo-kontrollos, gyógynövényes fogyókúrás vizsgálat adatait tartalmazta, amelyek 4331 túlsúlyos vagy elhízott felnőttnél végeztek a világ országaiban, legfeljebb 12 hétig tartottak.
A vizsgálatokba bevont növényi kiegészítők a következők voltak:
Zöld tea (12 tanulmány).
Tamarindo Malabar (11 stúdió).
Fehér bab (hét tanulmány).
Ephedra (öt tanulmány).
Afrikai mangó (három tanulmány).
Yerba mate (három tanulmány).
Uva Veld (két tanulmány).
Édesgyökér (két tanulmány).
Mangosztán (két tanulmány).
Vegyes növényi gyógyszerek (17 tanulmány).
Ezenkívül néhány kísérlet egy olyan gyógyszert vizsgált, amely több mint egy ilyen gyógynövényt tartalmazott.
Csak egy tanulmány vizsgálta a hagyományos kínai orvoslást (RCM-104), három másik pedig Japánból (Bofu-Tsusho-San), Koreából (Taeeumjowi-tang) és Iránból (Triphala) származó hagyományos formulákat.
Bár egyes kiegészítők statisztikailag szignifikáns különbséggel jártak együtt a fogyásban, a placebóhoz képest a súlycsökkenés kevesebb volt, mint 2,5 kg, és ezért nem tekinthető klinikailag szignifikánsnak.
Valójában csak egyetlen szer, a fehér vesebab eredményezett statisztikailag szignifikáns, de nem klinikai különbséget a fogyásban a placebóhoz képest.
Statisztikailag szignifikáns, de ismét klinikailag nem szignifikáns különbségek voltak a súlycsökkenésben egyes kombinált készítmények esetében is.
Rossz módszertan és rossz jelentések
Statisztikailag és klinikailag szignifikáns súlycsökkenésről számoltak be néhány olyan termék esetében, amelyet három vagy kevesebb vizsgálatban tanulmányoztak, de a kutatók megjegyezték, hogy ezek a megállapítások óvatos értelmezést igényelnek a kis számú tanulmány, a gyenge módszertan és a beavatkozások rossz jelentése miatt. gyógynövények.
Az elemzés azt mutatta, hogy a legtöbb gyógynövény fogyasztása biztonságosnak tűnt a vizsgálatok rövid időtartama alatt.
Megjegyezték azonban azt is, hogy a növényi gyógyszerekre nem vonatkozik ugyanolyan szigorú biztonsági adatelemzés, mint a gyógyszerkészítményekre, ezért a jelenlegi felülvizsgálat nem tudja meghatározni a növényi kiegészítők biztonságosságát.
Valójában a kutatók megjegyezték, hogy az efedra kifejezett stimuláló hatást gyakorolhat a központi idegrendszerre és a szív- és érrendszerre, és hogy az FDA 2004-ben betiltotta a kiegészítőkben való alkalmazását, más országok pedig korlátozták a használatát.
"Egyes növényi gyógyszerek további kutatásokat igényelnek nagyobb, szigorúbb tanulmányokban a hatás nagyságának, dózisának és hosszú távú biztonságának meghatározására" - jegyezték meg a kutatók.
A fogyáshoz szükséges gyógynövény-kiegészítők jövőbeni, randomizált, placebo-kontrollos tanulmányainak előnye származna a klinikai vizsgálatok nyilvántartásba vételéből, és biztosítanák, hogy a vizsgálatokat úgy végezzék és jelenthessék, hogy az minimalizálja az elfogultságot - tették hozzá a kutatók.