Többszörös kockázat
• A társadalom felesleges fogyasztást jelez, amelyet nem lehet elégetni, mert nem mozogunk (elég) .В Kezdünk felhalmozódni (zsír) és elhízunk. Az elhízás ugyanolyan nagy kockázatot jelent, mint az emberek általánossá válása. A túlsúly és az elhízás olyan százalékos szintjén vagyunk a világon, amely már meghaladja az 50% -ot, először meghaladja az alultápláltság szintjét - magyarázta a szakember a KÖZTÁRSASÁGNAK.
A rák, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az alvási apnoe azok a rendellenességek, amelyek kapcsolódnak a problémához.
Az egyik oka annak, hogy a túlsúly olyan kockázatos, néhány évvel ezelőtt kiderült: a zsírszövetet alkotó zsírsejtek endokrin szervek, amelyek távolról generálnak gyulladásos folyamatokat, amelyek megtámadják az artériákat, a májat, az ízületeket, a szívet, a hasnyálmirigyet.
Másrészt Ravenna kiemelte, hogy a tömeges táplálékfelvétel során képződő zsír közvetlen hatást vált ki bizonyos neurotranszmitterekben (olyan anyagokban, amelyeket a neuronok egymással kommunikálnak), amelyek ugyanazokat az agyi helyeket aktiválják, amelyeket a kokain aktivál., nikotin és amfetaminok. - Az agy nagyon hasonlóvá válik a függő emberéhez - jelezte.
A kockázat a kardiológusok szerint akkor kezdődik, amikor 10 vagy 12% túlsúlyosak. A testtömeg-indexet tekintve (súly a magasság négyzetével), amikor eléri a 28-at, sok, általában anyagcsere-betegség megjelenése lebeg.
A szakember felidézte társadalmunk ellentmondását, amely a soványt ajánlja a szépség mintájának, és olyan élelmiszer-modellt tartalmaz, amely bőségesen kínál hizlaló és nem túl tápláló ajánlatokat.
Ravenna számára az egyik probléma az, hogy a fogyasztói társadalom érdekei érvényesülnek. A vállalatok kitűnővé teszik termékeiket, de nincs sok tápértékük, ezért sok pénzt keresnek, és az emberek rengeteg egészséget veszítenek.
Kijárat
A kihívás nem könnyű, és kitartást igényel. "Nincs lehetőség érvényes, ha nincs személyes részvétel" - hangsúlyozta Ravenna, aki hozzátette: "Egész életedben vigyáznod kell magadra: így jár ez azoknak, akik azzal a hamis és illuzórikus gondolattal élnek, hogy valamikor távozhatnak mindent a véletlenre.
Szakemberek becslése szerint 20 vagy 25 év múlva a lakosság 85% -a lesz túlsúlyos és bizonyos mértékig elhízott. Ravenna aggodalommal kezeli ezeket a számokat. - A világ annyi mindenben beletörődött. Remélem, hogy nem kell lemondanunk erről - kiáltott fel.
- Rámutatnak, hogy az Ünnepek alatt akár 3 kilós súlyt is hízhat az El Diario de la República
- 200 cukorral töltött levessel vertem a cukorbetegséget; A NY Journal
- UK receptek délutáni teához (1. rész) - A világ édes ételei
- A konzervek használatának előnyei és hátrányai - Diario Libre
- Sült pirítós menyhal ikrával és elvérekkel - Diario de Gastronomía Kitchen, bor, gasztronómia és