Részvény:
Miután a művelet befejeződött, feltesszük magunknak a kérdést; Milyen ételt fogunk enni a következő napokban? Orvosunk megadja a kiegyensúlyozott étrend kulcsait, amelyeket szigorúan be kell tartanunk ha nem akarunk visszaesni az elhízásba, és ha el akarjuk érni a gyomorballon alkalmazkodását.
A gyomor léggömb elhelyezési művelete Ez abból áll, hogy egy endoszkópon keresztül szilikon lufit vezetnek be a beteg gyomrába orális úton. Miután a gyomorban található, megtölti fiziológiás talajjal, ami csökkenti az éhségérzetünket és növeli a jóllakottság érzését. Akkor dietetikusunk megadja nekünk a ételkulcsok hogy a következő hetekben a napokban követnünk kell a gyomor lufit.
Az első hét lesz a legnehezebb. Az első két nap hasi fájdalmaink lesznek, amelyek miatt szükségünk lesz rá gyakran hányni, mivel testünk nem szokott Gyomor lufi és vágya lesz kiűzni azt a külföldi elemet. Az első két nap folyamán tanácsos izotóniás folyadékokat és hideg jégkrémeket inni a folyadékpótláshoz. Ettől a két naptól kezdve a beteg folytatja négy étkezési fázis, egyenként hét nap.
1. Folyékony fázis: Hideg és folyékony ételeket tartalmaznak, amelyek nem stimulálnak és nem is irritálnak. Sovány és folyékony ételeket fogunk fogyasztani, amelyek a kiszáradás megakadályozásához szükséges ásványi anyagokkal és vitaminokkal rendelkeznek. Így víz, cukrozatlan gyümölcslevek, infúziók, tej, fölözött joghurt és zsírtalanított zöldséglevesek alkotják étrendünket anélkül, hogy befolyásolnák Gyomor lufi.
két. Félfolyékony fázis: Az előző fázisban említett ételek mellett a húslevesekhez búzadara és tápióka, valamint normál állagú vizes zöldségek és joghurtok félig folyékony püré adható. Bátorság, kevesebb nap van a gyomor ballonnal a testünkben!
3. Tésztafázis: A harmadik hét, az alapítás után Gyomor lufi, Nagyobb konzisztenciájú és könnyen rágható élelmiszerek beépítésével fogják megjelölni. A már említett folyadékokon kívül tej, joghurtok, gabonafélék, cukormentes sütik, növényi krémek, hús és hal, valamint gyümölcspürék alkotják majd étrendünket, hogy ne szárítsanak meg minket. A "Pasztás étrend" azzal büszkélkedhet, hogy aprított fehérje ételeket kínál.
4. Normál fázis: A negyedik hét, és az ötödik és hatodik hét folyamán is folytatódik a Gyomor lufi, Az étrendünk a teljes ételek bevonására fog épülni, de puha konzisztenciával. Mivel a gyomrunk még mindig alkalmazkodási fázisban van, az ételnek kicsinek kell lennie, hogy ne erőltesse túlságosan: víz, infúziók, húslevesek, cukrozatlan gyümölcslevek, tej és joghurt, zöldségleves, zöldségpüré, zöldségkrém, főtt zöldségek, tészta levesek, gyümölcspüré, gyümölcsmagatartás, gabonafélék, cukormentes sütik, pirítós, rizs, tészta, sovány párolt hús, főtt hal, blansírozott tojás, sonka és pulykamell.
A gyomor lufi nem tart egy életen át. Hoz hat hónap beültetése után a szükséges mértékben visszavonják hogy a betegnek van bizonyos étrendi fegyelme hogy módosítsa étkezési szokásait és életmódját. A heti menük vagy a bevásárlólista dietetikus általi elkészítése segít a betegnek abban, hogy ne essen vissza és ne térjen vissza a lefogyott testsúly egyszer a Gyomor lufi, vagyis, hogy a híres nem fordul elő "visszapattanó hatás".
- Az ADHD-ben szenvedőknél fokozott az elhízás, az étkezési és étkezési rendellenességek kockázata.
- A szoptatás és a kiegészítő táplálás kulcsa - Instituto Tomas Pascual Sanz
- Az akut hasnyálmirigy-gyulladás gyakori betegség az elhízásban szenvedőknél
- Marie Claire Keys a diéta otthonon kívül
- Miért nem hagyhatom abba az evést? Ez a hét kulcs az elhízás és a magas vérnyomás elkerülésére