Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

gyümölcs

Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

A definíciós étrendek, amelyeket sokan hordozunk, még ketózis idején is, mennyi gyümölcsöt tehetünk be, milyen gyümölcsöt és mikor a legjobb?

A Nexus 4 készülékemről a Tapatalkon keresztül küldte

"abs jön ki a konyhában, nem az edzőteremben"

"Aki azt mondja, hogy ez egy csodás termék, az azért van, mert eladják"


Több mint 10 000 poszt: MuscleCoop részvényes


Több mint 10 000 poszt: MuscleCoop részvényes

Amit szeretne, amíg belép a makrókba.

Elküldve az U9200-as készülékemről a Tapatalkon keresztül

їTöbb mint 5000 bejegyzés. ЎЎJÁTÉK!

їTöbb mint 5000 bejegyzés. ЎЎJÁTÉK!

Azt tenném, amelyiknek a legkevesebb fruktózja van, mint a narancsok szerintem, és hogy el lehessen választani a zsírtól és az egyéb szénhidrátoktól. És az edzés utáni sem

Marcos, hogy ez a válasz érvényes, de ha megkérdezi, akkor valamire való, akkor nem javasol valami ilyen általánosat .

Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások

Több mint 1000 bejegyzés? Csigák, sugarak és csillogások

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey

Azt tenném, amelyiknek a legkevesebb fruktózja van, mint a narancsok szerintem, és hogy el lehessen választani a zsírtól és az egyéb szénhidrátoktól. És az edzés utáni sem

Marcos, hogy ez a válasz érvényes, de ha megkérdezi, akkor valamire való, akkor nem javasol valami ilyen általánosat .

nem, ha szerinte, mintha az összes hc-t gyümölcs formájában tenné, amely ugyanaz.

Tennék 1-2-t, ahogy ott mondták, nem többet.

ananász, avokádó ... úgy látom, ezeket általában többet eszik a testépítő étrendben.

ebéd és reggeli idő inkább.

Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

A Nexus 4 készülékemről a Tapatalkon keresztül küldte

"a hasi a konyhában jön ki, nem az edzőteremben"

"Aki azt mondja, hogy ez egy csodás termék, az azért van, mert eladják"

Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

Több mint 3000 hozzászólás, asszonyom. Mit gondolsz

narancs, alma, kivi (egy darabban)
Eper (3-4)
Ananász szirupban (2-3 darab)

Mindezt természetesen választani (napi 1-2 alkalommal)

__________________
Aki önmagának meghódításán és a belső béke elérésén dolgozik, az a legbölcsebb, leggazdagabb és legboldogabb ember a földön

A fórum tevékenységének alapköve: Több mint 20 000 bejegyzés.

A fórum tevékenységének alapköve: Több mint 20 000 bejegyzés.

__________________
IHerb kedvezmény kód: IGO681
HSNstore kedvezmény kód: VR66769

"A test, amely nem szokott hozzá a kilencedik, a tizedik, a tizenegyedik és a tizenkettedik repüléshez, bizonyos súlyokkal.
Izomfájdalmat és fájdalmat tapasztal, és csak megy tovább és megy tovább.
És ez az utolsó két-három vagy négy ismétlés. ettől nő az izom.
És ez elválaszt egyet a bajnoktól és egyet attól, hogy nem bajnok.
Ha átmész ezen a fájdalomkorláton, bajnok lehet.
Ha nem tudsz átmenni, felejtsd el. "
-Arnold Schwarzenegger.

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey

Több mint 2001 bejegyzés: A Foril Odyssey