Ezek a hírességek éheztették magukat annak érdekében, hogy szikár alakjuk legyen, függetlenül attól, hogy veszélyeztetik-e egészségüket.

osztály

Minden évben, kudarc nélkül, egyik vagy másik híres ember érzi a „kötelességet”, hogy megossza imádóival és rajongóival „titkait”, hogy 15 nap alatt 30 kilót fogyjon (oké, túloztam, de csak kicsit), és január a klasszikus hónap, amelyben készek vagyunk mindennel követni őket; E diéták némelyikéből ítélve azonban a hírességek nem tesznek a fogyás legegészségesebb módjának szakértőjévé. Évente a British Diet Association felsorolja a sztárok által népszerűsített legegészségtelenebb étrendeket, íme egy rövid összeállítás az idén és 2015 végén divatban lévőkről. És az oktatóanyagban egy lány azt akarja tudni, hogy igaz-e a Birkenstocks zoknival vannak trendben.

Ne feledje, hogy a Guru válaszolhat a divatra és stílusra vonatkozó minden kérdésére, írhat az [email protected] címre, vagy lekérdezését a Twitteren teheti meg @GurudelEstilo, vagy a Facebookon, a címen Stílus Guru a kampó logójával (adj nekünk Tetszik és Kövesd!), azon kívül, hogy sok más meglepetést is talál, például vörös szőnyegeket, designer kollekciókat, sok fotót, tippet és egyéb nagyszerű dolgot.

1) Miley Cyrus és Matthew McConaughey/A paleolit ​​étrend

Ez egy olyan étrend, amelynek során csak azokat az ételeket szabad fogyasztani, amelyek a neandervölgyiek rendelkezésére álltak, és az összes többi termék, például tejtermék, gabonafélék, cukor, hüvelyesek, feldolgozott olajok, só és egyéb dolgok, mint például a kávé és az alkohol, nem tartoznak ide. A BDA szerint bár jó ötlet a kevesebb feldolgozott élelmiszert, kevesebb cukrot és kevesebb sót tartalmazó étrend, egy teljes élelmiszercsoport kizárása az étrendből teljesen felesleges, és valójában a tejtermékek teljes kivágása csontproblémákhoz vezethet. kalcium. Ezt az étrendet kiegyensúlyozatlannak minősítették, nem praktikusnak és elősegítették a társadalmi elszigeteltséget.

2) Bear Grylls (a műsorában itta)/Vizeletterápia

Ez a diéta abból áll, hogy saját vizeletet (yukkkk) iszik kozmetikai, orvosi és általános wellness célokra. Egyesek szerint a vizeletben található karbamid rákellenes hatású. A BDA szerint a faktor yuck mellett! nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a vizelet bármilyen jótékony hatással lenne a szervezetre; Ráadásul azt sem lehet tudni, hogy az egészségre biztonságos-e az ivás. A rákellenes hatásokról egyszerűen nincs tanulmány, amely ezt bizonyítaná. Így. azt fogja mondani, ha #YoNO-t kockáztat

3) Tom Hanks és Sam Smith/A cukormentes étrend

Arról szól, hogy mindenféle cukrot és gyakran szénhidrátot is kizárjon az étrendből. A BDA szerint a cukor csökkentése mindenképpen jó dolog, de ennek az étrendnek néhány változata elősegíti a teljes elkerülést, ami nemcsak gyakorlatilag lehetetlen, hanem azt is jelentené, hogy elkerüljék az olyan ételeket, mint bizonyos zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek és diófélék. nagyon egészségtelen. Fontos figyelembe venni azt is, hogy ezek a diétás tervek által támogatott helyettesítők, mint például az agavé szirup, pálma cukor, juharszirup vagy méz, valójában más formájú cukrok, vagyis ez az étrend teljes ellentmondás.

4) Jake Gyllenhaal/Kale és a gumi

Igen, alapvetően erről van szó, csak kelkáposzta és gumiszalátát (yumm, yum! NEM) fogyasztani. Állítólag Jake ezt az étrendet követte, hogy gyorsan fogyjon egy adott szerep miatt, de a BDA megfigyelései szerint egy színészt biztosan gondosan figyelemmel kísérnek és felügyelnek egy ilyen extrém diéta során. Ez ráadásul nagyon kiegyensúlyozatlan, társadalmilag elszigeteli magát (ki szeretne a barátaival együtt enni, ha csak káposztát eszik? Nem is beszélve arról, hogy van szerencséje találni egy éttermet, ahol szolgálják), nagyon nehezen karbantartható és potenciálisan káros. A BDA szerint „sok embert vonzanak az úgynevezett szuperételek, de nincsenek olyanok, amelyek ÖSSZES tápanyagot szolgáltatnának, amire szüksége van, nem varázspálca; Ezenkívül egyetlen szuperétel fogyasztása nem szünteti meg azokat a károkat, amelyeket más rossz egészségi szokások okoztak a szervezetében. A kelkáposzta jó, de ha csak ezt fogyasztják, akkor végül problémákat okoz. A titok - mindannyian tudjuk - egyensúlyban és változatosságban van ".

5) Beyoncé és Dita Von Teese/VB6

Ezek a betűszavak a Vegan Six előtt, azaz „vegán hat előtt” kifejezésre utalnak, ez a diéta úgy működik, hogy vegánként kell enni délután hatig, ennyi idő után bármi megy. Elméletileg ez a diéta segít kevesebb feldolgozott étel és több növényi eredetű étel, például hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák és diófélék (bár mindig ügyelni kell az adagok méretére) és még sok gyümölcsöt és zöldséget, ami mindenképpen jó, A vegán étrend betartása azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy egészségesen táplálkozik, azon túl, hogy hat óra után magas kalória-, zsír-, só- és cukortartalmú ételeket fogyaszt, ami megsemmisítené az „egészséges az előző órákban. Az igazság az, hogy az étel elfogyasztásának ideje nem számít, hanem annak minősége a BDA szerint.

Mondd, hogy nem igaz, hogy a Birkenstockokat zoknival viselik! Nat

Sajnálom, hogy elmondtam nektek, hogy ez igaz, ez mindenképpen trend, bár el kell mondanom, hogy ez nem valami elegáns, még praktikus vagy szórakoztató dolog sem. Bármely trendnek, amely ötvözi a hagyományosan nyarat (papucsot) valamivel a téllel (gyapjú zokni), nincs feje vagy farka, és egyszerűen áthaladó hullám, és valószínűleg hipszter találmány (már tudjuk, hogy lusták öltözködni) . Ne felejtsd el, hogy "divat szerint mi felel meg", ha valami abszurdnak vagy rossz ízlésűnek tűnik, akkor nem kell használnia, pont.