Ezt a Westminsteri Egyetem tudósai határozták meg.
A műfaj filmjei növelik a pulzusszámot és csökkentik az étvágyat.
Nyolc régió huszonöt települése csütörtökön karanténba esik
A Minsal "szigorúbb karanténokkal" frissítette a Lépésről lépésre tervet
A lépésenkénti terv változásai a Covid-19 esetek növekedése közepette
José Antonio Kast bonyolult távozása Servelből
Zapallar 307% -kal növelte az eseteket: "Ha valaki meghal, már tudja, kit kell kérdeznie"
Xenofób támadást regisztráltak a Metro utasain
A chilei útlevél Dél-Amerikában a legerősebb, és globálisan a 15.
Evópoli: A Republikánus Párt ellenzi Chile Vamosot, szélsőjobboldali és populista
Puerto Montt polgármestere összekapcsolja a karantént az állami pénzügyi támogatás késedelmével
Tökéletesnek tűnik a Halloween megünneplésének kilátásaként azok számára, akik úgy gondolják, hogy nem mennek ki ezen a hétvégén, vagy egyszerűen gyakorlat lehet az év bármely szakában elkezdeni. A Westminsteri Egyetem tudósai találták ki a kulcsot: horrorfilmet nézve körülbelül 200 kalóriát égethet el, vagy egyenértékű 30 perces sétával.
A tudósok tanulmányozták 10 ember, akik 10 horrorfilmet néztek meg klasszikus és modern címek között. A pulzusszámot, az oxigénfogyasztást és a szén-dioxid kilégzését figyeltük annak megállapítására, hogy mennyi energiát fordítottak a filmek áttekintése során.
Ezekkel a The Daily Mail által közzétett tanulmányokkal a szakemberek megállapították, hogy a résztvevők átlaga a kalória egyharmadával többet foglalt el, mint a szokásos módon, horrorfilmet nézve, mint amikor üres képernyő előtt ülnek.
90 perc film után, a vizsgálati alanyok átlagosan 113 kalóriát égettek el, amelyet egy kis tábla csokoládé asszimilál. Másrészt felfedezték azt horror "ugró" filmek voltak a legjobbak a kalóriák elégetésére, a versenyző pulzus miatt.
Dr. Richard Mackenzie, a Westminsteri Egyetem anyagcsere szakembere ezt állította "Ez az adrenalin gyors hatású felszabadulása, amely a stressz vagy ebben az esetben a félelem kis detonációit eredményezi, és csökkenti az étvágyat, növekszik az alapanyagcsere aránya, és végül nagyobb mennyiségű kalória ég el".
Azok a filmek, amelyek a zsírégetést szolgálják a legjobban
A horrorfilmek előtt végzett test fizikai reakcióinak tanulmányozásával együtt a tudósok meghatározták a műfaj azon filmjeinek listáját, amelyek a legjobban szolgálják a zsírégetést.
- A ragyogás: 184 kalória
- Cápa: 161 kalória
- Az ördögűző: 158 kalória
- Idegen: 152 kalória
- Látta: 133 kalória
- Rémálom: 118 kalória
- Paranormális aktivitás: 111 kalória
- A Blair Witch Project: 105 kalória
- A texasi mészárlás: 107 kalória
- Rec: 101 kalória
- Ez a gyakorlat megrémítette gyermekként, és most otthon is megteheti, hogy max. Kalóriát égessen el,
- Meghatározzák a zsírsejtekben a kalória elégetésének módját
- Elektrostimuláció 30% -kal több kalória elégetéséhez
- Ennyit kell futnia ahhoz, hogy elégesse a hamburgerből származó kalóriákat
- A legeredményesebb táncstílusok a kalóriák elégetéséhez HardBody