Segít a szervezet méregtelenítésében. Nagyon szélsőséges, hogy évente csak egyszer ajánlott elvégezni, és a 355 nap hátralévő részében jó étrendet kell tartania, testmozgást kell folytatnia, jól kell aludnia, és nem szabad túlzásba vennie a satukat.

lehetővé

1 Miből áll

A juharszirupos étrend egy olyan tisztító terv, amelyet 7 és 10 nap között tehet meg, hogy eltávolítsa a szervezetből a méreganyagokat és a zsírokat, és körülbelül 6 kilót fogyjon. Ez egy 16 evőkanál juharsziruppal készített, két liter ásványvízzel hígított keverék, három vagy négy citrom levével, valamint kevés fahéjjal és cayennel készített keverék fogyasztásán alapul, bár a fűszerek hozzáadása nem kötelező. Ez a fajta szirup, amelyet az étrend három szakaszában fogyasztanak, kulcsfontosságú lesz ezen extra kilók elvesztéséhez. Ezenkívül a fogyókúrázóknak azt is javasoljuk, hogy legalább napi 30 percig edzenek.

2 Diéta előtti

A diéta előtti fázist három nappal el kell kezdenie, mielőtt belekezdene maga a diétaba. Ezekben a napokban a juharszirup keverékét salátákkal, gyümölcsökkel, zöldséglevessel vagy teljes kiőrlésű kenyérrel együtt kell bevennie. Ezen felül infúziókat is ihat, bár kerülni kell a teát és a kávét.

A szirupkeverék bevételének módja az, hogy az első nap egy literet inni, a másodikban 750 ml, a harmadikban és az utolsó napon a maradékot kell inni. Ezzel a folyamattal a test megszokja a juharszirupot, így a diéta kezdetén a test pozitívan reagál a tervre.

3 Diéta

A 7–10 napig tartó diéta során csak a juharszirup keveréke megengedett. Ezt a fázist böjtnek nevezik, és ez nem teszi lehetővé, hogy szilárd ételeket fogyasszon, csak az elkészített italt, és mint az előfázisban, iszhat infúziókat, de kerülje a teát és a kávét. Az étrend ezen a pontján az, amikor a termék hat a testre.

4 Diéta utáni

Miután a diéta szakasz befejeződött, megérkezik a diéta utáni szakasz, ami szintén nagyon fontos szempont, amelyet be kell tartanod, ha nem akarod elszenvedni a rettegett jojó-hatást, amely a legtöbb fogyókúrát kíséri, amelyek segítenek a súlycsökkenésben pár napon belül.

A terv utolsó, három napig tartó részének végrehajtásához újra be kell illesztenie a diéta előtti ételeket, és ugyanazokat az irányelveket követve kell meginni a juharszirup keveréket. Ezen idő után, ha meg akarja őrizni az elért súlyt, egészséges étrendet kell követnie.

HOZZÁSZÓLÁSOK

Rólunk

A PeriódicoCENTRAL.mx egy elektronikus kommunikációs eszköz, amelyet 2012 áprilisában hoztak létre. Ez a médium valós időben, naponta 24 órán keresztül, az év 365 napján kínál friss információkat.
Küldetésünk az, hogy cenzúrázatlan újságírói tartalmat kínáljunk az olvasóknak, amely objektív kritikát tükröz, a valósághoz kötődik, és szakít a média paradigmáival, amelyek az újságírás lényegét az egyéni gazdasági érdekek érdekében hagyták el.
Arra törekszünk, hogy versenyképes kommunikációs eszköz legyünk, elkötelezettek a társadalmi ügyek iránt, amelynek információi új kritikus és konstruktív véleményeket generálnak, amelyek hozzájárulnak társadalmunk fejlődéséhez.

Lépjen kapcsolatba velünk

Vegye fel a kapcsolatot a CENTRAL bármely részlegével vagy részlegével

Innen válaszolhat az ügyfélszolgálat kérdéseire, érdeklődhet vagy javaslatokat küldhet, de véleményét is elküldheti a szerkesztőknek a közzétett tartalommal, a dizájnnal vagy bármilyen más kérdéssel kapcsolatban.

Cím: 24 Sur number 501 Colonia Azcárate, Plaza del Sol Finanzas, 10. és 11. helyiség

Telefon: 235 5964

Jogi figyelmeztetés

1. Azonosító adatok
Ez a jogi közlemény szabályozza a www.periodicoCENTRAL.mx (a továbbiakban: "CENTRAL") weboldal hozzáférését és használatát, amelyet az Información Digital Poblana (a továbbiakban: A TÁRSASÁG) az Internet-felhasználók számára elérhetővé tesz. Felhasználó alatt az a személy értendő, aki hozzáfér az internet szolgáltatásaihoz és tevékenységeihez, böngészik, használja vagy azokban részt vesz.
A felhasználónak a CENTRAL-on keresztül történő elérése és navigálása a jelen jogi közlemény fenntartás nélküli elfogadását jelenti.
A CÉG a weboldalon keresztül olyan szolgáltatásokat kínálhat, amelyekre saját saját feltételei vonatkozhatnak, amelyekről a Felhasználót minden egyes esetben tájékoztatni fogják.

A jogi közlemény feltételeinek módosítása
A TÁRSASÁG kifejezetten fenntartja a jogot a jelen Jogi közlemény módosítására. A Felhasználó tudomásul veszi és elfogadja, hogy az ő felelősségük a weboldal és a jelen Jogi közlemény áttekintése.

A garanciák és felelősségek korlátozása
A TÁRSASÁG vállalja, hogy mindent megtesz a CENTRAL-on esetleg megjelenő tartalomban előforduló hibák elkerülése érdekében. A CÉG mindenesetre mentesül minden olyan felelősség alól, amely a CENTRAL-ban megjelenő tartalom esetleges hibáiból származik, feltéve, hogy azok nem annak tulajdoníthatók.
A TÁRSASÁG nem garantálja, hogy a CENTRAL és a szerver vírusmentesek, és nem vállal felelősséget az esetleges károkért vagy veszteségekért, amelyek interferenciákból, mulasztásokból, megszakításokból, számítógépes vírusokból, telefonos meghibásodásokból vagy megszakításokból származhatnak ezen elektronikus rendszer működési működésében, motiválva a TÁRSASÁGon kívül eső okok miatt késedelmek vagy elzáródások ennek az elektronikus rendszernek a használatában, amelyet a telefonvonal hiányosságai vagy az internetes rendszer vagy más elektronikus rendszerek túlterhelése okoz, valamint olyan károk, amelyeket harmadik személyek okozhatnak illegitim módon a TÁRSASÁGon kívül eső interferencia.

Jog és joghatóság
A VÁLLALAT és a Felhasználó között a jelen Jogi közlemény értelmezésével, betartásával és érvényességével kapcsolatban felmerülő minden kérdésre a saját rendelkezései vonatkoznak, és a mexikói jogszabályokkal összhangban, a mi nem rendelkezik erről, kifejezetten alávetik a feleket a joghatóságnak. a TÁRSASÁG székhelyének bíróságai és bíróságai.

Adatvédelmi irányelvek

Jog és joghatóság INFORMACIÓN DIGITAL POBLANA, S.A. de CV, minden kiadványával együtt (a jelen Értesítés alkalmazásában a továbbiakban CENTRAL néven), az értesítések meghallgatásának és fogadásának címével: Calle 24 Sur No. Exterior 501 No. Interior Local 10 and 11, Azcárate szomszédság, Puebla, önkormányzat Puebla, Puebla állam, Mexikó, CP. 72501, személyes adatokat gyűjt ügyfeleitől, szállítóitól vagy olvasóitól, a Szövetségi Hivatalos Közlönyben 2010. július 5-én közzétett, a magánfelek rendelkezésére álló személyes adatok védelméről szóló szövetségi törvénynek (a továbbiakban: törvény) megfelelően., felelősséggel bánásmódjukért és a magánéletük tiszteletben tartása mellett, amelyről tájékoztatja Önt, hogy:

A CENTRAL közvetlenül és személyesen gyűjt személyes adatokat, amikor a tulajdonos elektronikus vagy hangos úton, a www.periodicocentral.mx webhelyen, mobilalkalmazásainkon vagy telefonvonalain keresztül, valamint a törvény által megengedett egyéb forrásokból látogat el irodáinkba. az adatok korlátozottak, kivéve azokat, amelyeket az illetékes hatóság megbízása megkövetel. Kivételt képeznek azok is, amelyeket a nyilvánosan hozzáférhető forrásokból találnak, és azokat a felhasználókat maguk, akik részt vesznek az internetes oldalakon vagy online fórumokon közzétett megjegyzésekkel kapcsolatos megjegyzések részben, elkerülve ezzel a névtelenségbe menekülő emberek általi visszaéléseket, ezért azt javasoljuk, hogy észrevételeik tartalmazhatják azt a nevet, amellyel hozzáférnek a fórumhoz, vagy megjegyzéseket tehetnek.

Amikor felhasználóink ​​belépnek az internetes portálunkba, információkat kapunk a cookie-jaiktól és a web-jelzőiktől.
Lehetséges, hogy a CENTRAL weboldalakon belül vannak linkek harmadik fél webhelyekre, amelyek rajtunk kívül vannak, és amelyek felett nincs kontrollunk, ezért felkérjük felhasználóinkat, hogy nézzék át az említett webhelyek adatvédelmi irányelveit. A személyes adatok illetéktelen hozzáférésének, felhasználásának és nyilvánosságra hozatalának megakadályozása érdekében a CENTRAL rendelkezik eljárásokkal és ellenőrzésekkel, amelyek garantálják azok megfelelő kezelését. Csak a személyes adatok tulajdonosa férhet hozzá, és gyakorolhatja azok ARCO-jogait (hozzáférés, helyesbítés, törlés és kifogás). Ehhez a tulajdonos írásos, spanyol nyelven elkészített kérelmet küld, amely tartalmazza teljes nevét, telefonszámát, címét vagy e-mailjét az értesítések fogadására, valamint hivatalos azonosítójának egyszerű vagy digitális másolatát a CENTRAL számára az e-mailen keresztül (e-mail védett). A tulajdonos kérése leírja az általa hivatkozott személyes adatokat és az ARCO jogát, amelyet gyakorolni kíván.

A CENTRAL betartja a levelezést a postai szolgálathoz, vagy az e-mailre történő válaszadás időpontjában.
A CENTRAL módosíthatja ezt az adatvédelmi közleményt, és a módosításokat azonnal közzéteheti irodáiban, webhelyein vagy az általa meghatározott módon.

Definíciók
I. Sütik. Szöveges fájlok, amelyeket egy adott internetes oldal vagy portál böngészése során automatikusan letöltenek és a felhasználó számítógépes eszközének merevlemezén tárolnak, amelyek lehetővé teszik az internetszervernek bizonyos adatok, köztük az előnyben részesített internetes megtekintési oldalak tárolását.
II. Web jelzők. Képek, amelyeket oldalakba, internetes portálokba vagy e-mailekbe helyeztek el, és amelyek tárolhatnak információkat a felhasználó IP-címéről, interakciós idejéről a webhelyeken.

A sütikre vonatkozó irányelvek

a) Cookie-k és webhibák használata a PERIÓDICO CENTRAL webhelyeken
b) A sütik típusa, célja és működése

b) A sütik típusa, célja és működése
A sütik tartósságuktól függően munkamenetre vagy állandó sütire oszthatók. Az elsők akkor járnak le, amikor a Felhasználó bezárja a böngészőt. A másodikak attól függően járnak le, hogy mikor teljesül az a cél, amelyre szolgálnak, vagy amikor manuálisan törlik őket.
Ezen túlmenően, a céljuktól függően, a sütik az alábbiak szerint osztályozhatók: · Teljesítmény-sütik: az ilyen típusú cookie-k megjegyzik a Szolgáltatásokban található eszközökkel kapcsolatos preferenciáit, így nem kell minden alkalommal meglátogatnia a szolgáltatást. Például ez a tipológia a következőket tartalmazza:
-A hang- vagy videolejátszó hangerejének beállítása.
-A böngészővel kompatibilis videoátviteli sebesség.
-Az e-kereskedelmi szolgáltatások "bevásárlókosarában" tárolt objektumai, például az üzletek.
Földrajzi helymeghatározással kapcsolatos sütik: ezeket a sütiket arra használják, hogy megtudják, melyik országban tartózkodik, amikor egy Szolgáltatást igényelnek. Ez a Cookie teljesen névtelen, és csak arra szolgál, hogy segítsen a tartalmat az Ön tartózkodási helyére irányítani.

Mi az RSS?

Az RSS (Really Simple Syndication) a tartalom terjesztésének egy olyan formája, amely meghatározza az informatív cikk legfontosabb részeit, például egy hír címét vagy vezetőjét.
RSS-olvasó vagy összesítő segítségével feliratkozhat egy kiadványra, és minden alkalommal, amikor csatlakozik az olvasóhoz, megnézheti, hogy van-e új tartalom, és az egész weben megjelent darab belépése előtt megnézheti az alapvető információkat. Az RSS-olvasók és összesítők nemcsak egyetlen kiadvány elolvasását teszik lehetővé, hanem elősegítik a különféle webhelyek és blogok ezreinek feliratkozását.

Hogyan iratkozhatok fel?

A PERIÓDICO CENTRAL RSS-en keresztüli előfizetéséhez RSS-olvasóval vagy összesítővel kell rendelkeznie. Az RSS-olvasók lehetnek weboldalak, számítógépes programok vagy böngészők.
Csak regisztrálnia kell ezeket a szolgáltatásokat, és előfizetéseket kell hozzáadnia. Így RSS-jét bármilyen számítógépről és akár mobileszközökről is elérheti, internetkapcsolat lehetőségével.
Töltse le a programot számítógépre vagy mobil eszközre, telepítse és feliratkozjon az RSS-re (hírcsatorna vagy előfizetés hozzáadása). Csak a számítógépen kötött előfizetéseket tekintheti meg.

Előfizetés lépésről lépésre

1. Keresse meg a feliratkozni kívánt szakasz vagy szakasz narancssárga RSS ikonját. A legtöbb oldalon a jobb felső sarokban található.
2. Kattintson az ikonra, és másolja a fenti címet vagy URL-t a böngészőben. Az egérmutatót a narancssárga RSS gomb fölé is teheti, és a jobb egérgombbal nyissa meg az alternatív menüt, és válassza a "Link elérési útjának másolása" lehetőséget.
3. Adja meg összesítőjét vagy olvasóját. Írja be a másolt URL-t a szakaszba az olvasói hírcsatorna vagy előfizetés hozzáadásához. Mentéskor ellenőrizze, hogy az RSS része-e az előfizetési listának.