Fő vegyülete, a koffein, amellett, hogy aktivizál, és arra készteti, hogy a mindennapi tevékenységeket több energiával végezze; javítja a sportolók fizikai teljesítményét.

A kávé az egyik legtöbbet fogyasztott ital a lakosság körében. és nem kevesebbért. A gazdag íz mellett a kávé számos egészségügyi előnnyel jár.

segít

Fő vegyülete, koffein, amellett, hogy aktiválja Önt és arra készteti, hogy több energiával hajthassa végre mindennapi tevékenységeit; javítja a sportolók fizikai teljesítményét. Az illinoisi egyetem tanulmánya szerint elősegíti a fogyást és a zsírvesztést is.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a kávé 65% -kal kisebb eséllyel jár az Alzheimer-kórban, és 30-60% -kal ritkábban szenved Parkinson-kórban

Hasonlóképpen, amint a Spanyol Táplálkozási Alapítvány (FEN), számos tanulmány kimutatta, hogy a kávéfogyasztás a II. Típusú cukorbetegség alacsonyabb kockázatával függ össze.

Ezenkívül elmagyarázza a FEN, bár valamivel ezelőtt azt hitték, hogy a kávé nagyobb kardiovaszkuláris kockázatot jelent, a legújabb tanulmányok nem találtak tudományos bizonyítékot egy ilyen állítás alátámasztására.

Ami a neurodegeneratív betegségeket illeti, sok tanulmány kimutatta, hogy a kávé 65% -kal alacsonyabb valószínűséggel jár együtt az Alzheimer-kórban, és 30-60% -kal kisebb valószínűséggel szenved Parkinson-kórban.

Másrészt a kávé a bőr számára is előnyökkel jár. Valójában, Hű szövetséges a pattanások elleni küzdelem a benne található antioxidánsoknak, savaknak és stimulánsoknak köszönhetően. Ez viszont a cellulit megjelenésének csökkentését szolgálja.