Ha igen, és ez nem hazugság. Éppen ellenkezőleg, a teljes kiőrlésű kenyér vékonygá tesz. Tudod, miért? Mivel ez felgyorsítja a béltranszportot, segít kielégíteni és kontrollálja az étvágyát. Miért kell megfosztanod magad? Írja le a kosárba helyezés okait.
Rusztikus, fehér, gabonafélékkel, dióval, teljes kiőrlésű ... most minden ízlésnek örülhet a kenyér. De itt van a dilemma. Ami a legegészségesebb és szintén nem hízik el?
Fogyáshoz egyél teljes kiőrlésű kenyeret!
Ez a fajta kenyér magas rosttartalmú, és megakadályozza a felesleges maradványok felhalmozódását a bélben. Ezenkívül csökkenti az éhségérzetet, amely kényszeresen táplálkozik.
5 jó ok teljes kiőrlésű kenyér vásárlására
Egyél teljes kiőrlésű kenyeret az Ön által végzett fizikai aktivitás arányában.
A kenyér önmagában nem hizlal. Ha kiegyensúlyozottan veszi be az étrendbe, az nem okoz túlsúlyt!
Ez egy nulla zsírtartalmú és lassú felszívódású szénhidrátokban gazdag étel, amely vitaminokkal és rostokkal látja el a korpát, vagyis a búzaszem bőrét, és 100% teljes kiőrlésű lisztből készül.
Élvezni fogja intenzív aromáját és kellemes ízét.
Héja sötét, morzsa állandó és nedves, intenzív gabona íze miatt tökéletes kísérője könnyű ételeinek.