A jövő héten a világ minden tájáról érkező szakértők elemzik a gyermekkori elhízás növekvő és aggasztó problémáját. A Zaragozai Egyetem ad otthont ennek a szükséges kongresszusnak, amely az egyik legfontosabb problémával foglalkozik, amely jelenleg a környezetünkben van.

kisgyermekek

Ez az elhízási probléma, ha tovább növekszik és általános lesz, akkor jelentős problémákhoz vezethet a környezetünkben: nemcsak a gyermekeinknek lesz kevesebb egészsége a plusz kilók miatt, hanem az ország egészségi rendszerét és egész gazdaságát is hosszú távon érintheti.

Túlzottnak tűnhet ezeken a kifejezéseken beszélni, sőt, sőt… jelenleg is az lehet. De az igazán aggasztó, hogy néhány éven belül ez a túlzás megszűnik az általunk tapasztalt ütemben: az elhízott gyermekek aránya továbbra is növekszik, nemcsak Spanyolországban, hanem általában az összes fejlett országban.

A legközvetlenebb probléma a gyermekeink elhízásával az ez közvetlen hatással van az egészségére. A túlsúlyos vagy elhízott gyermek (ezek különböző dolgok) már rendelkezik olyan kockázati tényezővel, amely a gyermeknek nincs.

De hogyan befolyásolhatja ez egy egész ország egészségét és gazdaságát? Az elhízásról szóló első bejegyzésben megmagyarázzuk azokat az okokat, amelyek igazolják, hogy ezt a problémát nagyon komolyan vesszük.

Az egészség hatása a gazdaságra

Egészségügyi rendszerünk az erőforrások „átadásán” alapul fiatalok, egészséges emberek, akik hozzájárulást fizetnek és adót fizetnek az egészségügyi ellátásra leginkább rászorulóknak, általában idősebbeknek és nem járulékalapúaknak. Ezenkívül a progresszió nem lineáris, hanem geometrikus, vagyis a beteg sokkal többet fogyaszt, mint amennyit egy egészséges ember hozzájárul, így sok egészséges emberre van szükség a betegek egészségügyi költségeinek finanszírozásához.

Ez egy többé-kevésbé igazságos rendszer, amely feltételezi, hogy amit ma a fiatalok és a dolgozók hozzájárulnak, holnap visszaadják nekik, amikor fel kell használniuk ezeket az egészségügyi erőforrásokat, és életkoruk vagy egészségi okuk miatt már nem képesek dolgozni. Ezért nagyon fontos az egészséges, működő népesség fenntartása.

Ha hagyjuk, hogy gyermekeink ma elhízzanak, akkor holnap is elhíznak. És ez kockázati tényező a különféle kórképekben, a szív- és érrendszeri betegségek a legismertebbek és a legsúlyosabbak.

Fontos arra is emlékezni sok gyermek már rendelkezik kockázati tényezőkkel, mint például a magas vérnyomás vagy sokkal gyakrabban a családi hiperkoleszterinszintek, amelyeket korábban nem észleltek, és amelyek ma már ismertek. Az egyik legfontosabb a mozgásszegény életmód, a gyermekeinket sújtó járványok egyike.

Az elhízott gyermek valószínűleg elhízott felnőtt lesz. És ha társít más kockázati tényezőket, mint például az említetteket, akkor lehetséges, hogy 30-40 éves korától kezdve problémái vannak, amelyekkel folytatná az egészségügyi erőforrások fogyasztását, és ami ugyanolyan fontos, betegszabadságot kapna.

A legrosszabb esetben, ha súlyos kardiovaszkuláris balesetet szenved 50 és 60 év között, akkor abbahagyhatja a hozzájárulást (fogyatékosság vagy korai nyugdíjazás miatt), és nagyszámú egészségügyi forrást is elfogyaszthat, olyan életkorban, amelyben elméletileg továbbra is biztosítania kell az erőforrásokat azoknak, akiknek szükségük van rájuk.

Hogyan lehet megfordítani ezt a tendenciát

Nem könnyű, és Az állami vagy autonóm közösségi intézkedéseknek nem lesz sok haszna, ha a szülők nem teszik meg a maguk részét: felesleges lesz eltávolítani a tésztagépeket az iskolákból, ha a gyermek később ugyanazt a péksüteményt vásárolja meg az utca túloldalán lévő boltban.

Ezért a problémával csak úgy lehet szembenézni, mint általában, józan ésszel, ésszerűen cselekedni minden otthonból. És ha lehetséges, pontok sora alapján:

  • Információ: a túlsúly és az elhízás ismerete, és különösen annak kialakulása elengedhetetlen a leküzdésükhöz.
  • Oktatás: a gyermekek oktatása otthon kezdődik és fejeződik be. Aligha fognak jó szokásokat elsajátítani, ha a szülők maguk sem biztatják és nem ösztönzik őket, biztosítva, hogy az egészséges életvitel normális és ne kivétel legyen.
  • Szórakozás: egészséges életmód vezetése kicsinyeinkkel szórakoztató lehet és kell is. A később be nem tartott szigorú szabályok előírása esetén a kudarc oka megalapozott. A jó szórakozás és a testedzés az alapja ennek a kártevőnek a leküzdésében.
  • Kitartás: nehéz állandónak lenni, amikor olyan magas az életritmusunk és a problémák sújtanak bennünket, különösen a munkahelyen dolgozókat. De azt is fontos megjegyezni, hogy türelmünk alapvető befektetés, nem kevesebb, mint gyermekeink egészsége, ezért érdemes ragaszkodni hozzá.

Hol lehet többet megtudni?

Bejegyzések sorozatában mélyen foglalkozunk a túlsúly és az elhízás témakörével annak érdekében, hogy közelebb hozzuk a szülőket ehhez az alapvető információhoz, amely szükséges a probléma ismeretéhez, valamint tippeket és intézkedéseket, amelyek hasznosak lehetnek az egészségesebb élethez otthon.

Természetesen olyan esetekben, amikor úgy gondolják, hogy egyik gyermekünk szenvedhet ettől a problémától, még akkor is, ha nagyon fiatal., a gyermekorvost mindig konzultálni kell, minden eset felmérése és a legmegfelelőbb tanácsadás.

Néhány intézkedéssel és sok józan ésszel nemcsak a gyermekek egészségét javítjuk ... hanem mindenekelőtt.